2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Sedla si na židli a povídala si o uplynulém týdnu. Práce nonstop, neustálé telefonáty, schůzky, měla záchvat migrény, při kterém (samozřejmě) zůstala v práci. Vypadala obvykle optimisticky a rozrušeně a zároveň unaveně - také navykle. Jen málo lidí se ptá, jak se jí skutečně daří, protože si už dlouho zvykli na to, že se jí daří. No, ona sama to vždycky říká. Nevtipný vtip je, že i když mluví o tom, jak unavená, nikdo tomu opravdu nevěří. Protože neexistuje žádný problém, který by nemohla vyřešit, a to je obecně čistá pravda. Dříve dělala všechno sama. Spíše jen ví, jak: spolehnout se na sebe a nespoléhat se na někoho jiného. Protože jinak to příliš bolí.
Seděl na gauči a mluvil o svém novém vztahu. Konečně má úžasnou, starostlivou přítelkyni. Slyší ho, podporuje ho, postrádá hrdlo s požadavky odpočinku na Maledivách a nového auta. S radostí mu vaří, se stejným potěšením s ním má sex. Nestydí se jít s ním za ruku po přeplněné ulici. A navzdory tomuto pocitu zůstává všechno, co se stane - ne pro něj, příliš hmatatelné. Vidí tuto starost, ale nemůže ji přijmout. Nemůže. Jen neví jak.
Jsou to kolektivní příběhy, ale obecně jsou o traumatech. A tato neschopnost přijmout pomoc (nedej bože požádat o ni přímo) je nejlepší taktikou přežití, která by mohla vyjít. Je to dobrý a spolehlivý způsob, jak chránit duši před pliváním, bolestí a další zradou.
Toto je způsob, jak se chránit před chladným a panovačným otcem, který tam nikdy nebyl, aby chránil. Ale kdo vždy vypadal, že říká, že to někdo udělal rychleji nebo lépe. Jedná se o pokus distancovat se od její matky, která byla příliš špatně vyznána ve vlastních pocitech, což znamená, že nerozuměla ani vašim, kteří v práci až do pozdních hodin jednoduše neměli sílu a schopnost pochopit, co se vám děje.
Odmítnutí podpory je skvělý způsob, jak se chránit před svými nejbližšími, na které jste se v ideálním případě mohli spolehnout, ale kteří vám místo toho vždy vzali více, než by chtěli. No, jsi silná / dospělá / chytrá / už v páté třídě, na to přijdeš sama.
Jedná se o spolehlivou ochranu před těmi, s nimiž jste se pokoušeli budovat vztahy, získat cokoli (sex, hotovou večeři po večerech, dokonce i společné děti), ale nikdy to, co jste opravdu hledali: pocit bezpečí a bezpečí pro vaše vlastní srdce.
Z toho všeho jste si odnesli jednu jistou lekci: pokud se na nikoho opravdu nespoléháte, žádné zklamání nebude. Nebo vás to možná dokonce učili schválně: nevěřte, nebojte se, neptejte se, je to tak bezpečnější.
Důvěra je proto luxus, který si nemůžete dovolit. Protože skutečně důvěřovat znamená být zranitelný. A tak je zraněné srdce bezpečně ukryto za vysokými zdmi. A žádná bolest a zášť se skrz ně nedostane dovnitř.
Problém této strategie spočívá v tom, že lásky a péče, která prochází zdí, je také velmi málo. Koneckonců zdi a věčné brnění potřebují ti, kteří neustále očekávají další útok. Toto je reakce na trauma. Dobrou zprávou je, že nemusí zůstat navždy zmrzlý, můžete s ním pracovat a postupně zmenšovat stěny. Aby časem přes ně alespoň slunce dopadlo na záhon s květinami:)
Doporučuje:
BUĎ SÁM SEBOU! TAKHLE?
„Buďte sami sebou“- tato slova vás inspirují a naplňují hrdostí z pocitu vlastní hodnoty, jedinečnosti a práva být takovým! Radostné očekávání štěstí a svobody! Abyste však mohli být sami sebou, musíte nejprve poznat sami sebe. Odpovězte na otázku:
„Neplač, Neboj Se, Neptej Se.“Cena Necitlivosti
Plná kontrola nad emocemi - není to pro většinu lidí žádoucí dovednost? Stát pevně úšklebky osudu, neprožívat duševní muka, neohýbat se a nezlomit se pod žádnými údery osudu a lidí. Být takovým neporazitelným samurajem s neproniknutelnou tváří.
Neodváží Se Se Mnou Takhle, Ani S Etikou Psychoterapeuta A Psychoterapií
Pokud se člověk účastní nebo se chystá navštěvovat psychoterapeutická sezení, bude pro něj důležitá otázka etiky psychoterapeuta. Na co má psychoterapeut právo? Odpověď na tuto otázku má velký význam - poskytuje pochopení hranic toho, co je ve vztahu mezi klientem a terapeutem přijatelné.
Můžu Být Takhle? Lidé A Jejich Masky
V těchto dynamických časech jsou lidé unavení maniakální produktivitou, maskami úspěchu, vyšperkovanými příspěvky a fotoreporty na sociálních sítích. Stále častěji se snažíme být k sobě upřímní, začínáme se obracet dovnitř, zkoumat svoji identitu a pravé „já“.
Osamělost Je Bezpečnější Než Intimita Nebo Paradoxy Moderních Vztahů
Každý se chce setkat se svou láskou, ponořit se po hlavě do romantické fantazie ideálního vztahu. Zdá se, že je to láska a intimita, která přinese klid, který v životě tolik chyběl. Vztahy budou zakončeny péčí a nekonečným štěstím. Při setkání se skutečnými lidmi se však krásná fantazie nerealizuje.
