2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Rodina v krizi
Obecně lze říci, že hlavní psychologický problém, se kterým páry přicházejí, lze formulovat následovně: „Je to spolu zlé, ale rozejít se je děsivé, zdá se, že když utečete, bude to ještě horší.“Lidem se chce pomoci naučit se žít společně - zajímavější, zábavnější, bezpečnější. A rušný důvod pro konzultace může být cokoli, od problémů s poklesem sexuální touhy nebo neshod ve strategii výchovy dětí až po zradu a opilost. Hluboké problémy v manželské komunikaci se objevují na „slabém článku“- peníze, sexuální interakce, děti atd. Dnes se různí lidé, zástupci různých sociálních vrstev, s různou úrovní příjmu, páry různého pohlaví a stejného pohlaví, ti, kteří byli dlouho ženatí, a ti, kteří právě čelili realitě rodinného života, obracejí na Pomoc.
Instituce rodiny jako celku nyní prochází hlubokou krizí, a to všude, nejen v Rusku. Na jedné straně se rodina stává nesmyslným byznysem (to už není otázka přežití) a na druhé straně nyní žijeme mnohem déle než dříve, kdy lidé žili 20 let společně a poté zemřeli. A je velmi obtížné nést celý život duchovní vztah, nikoli vztah rolí.
„Je pro nás přirozenější nerozumět než rozumět“
Hlavním problémem v rodinném životě jsou komunikační problémy. Každý člověk žije ve své vlastní realitě, lidé si navzájem dobře nerozumí, pokud to nezkusí. Je pro nás přirozenější nerozumět než rozumět. Lidé se bojí diskutovat o některých věcech, protože se bojí, že nakonec nic nezjistí, ale dostanou něco nepříjemného - křik, hrubost, urážku, ponížení. Mnohým se zdá, že je snazší mlčet. Ale rodinný život jsou minimálně dva lidé, a pokud rodina nemá možnost otevřeně mluvit, vyjednávat, dospět ke společným řešením, pak je problém velmi obtížně řešitelný.
Stává se, že do komunikačních vneseme vzorce chování z předchozího života, z rodinných vztahů našich rodičů, které se nám zdají přirozené a jediné možné. A to může být problém. Například v jedné rodině rodiče hlasitě bojovali, zatímco v jiné rodině přestali mluvit. Dokážete si představit, co se stane, když jsou spárována dvě taková „děti“? Ti, kteří jsou zvyklí nemluvit, se distancují a ti, kteří jsou zvyklí na skandály, křičí. Ten, kdo se distancuje, je ještě víc vyděšený tím křikem a ten, který křičí, stále zuří. Ale distancování i křik jsou jen známky osobního nepohodlí a utrpení, ne touha odejít.
Pokud si lidé navzájem důvěřují, pak se dohodnou, kdo z nich vysílá signál a kdo jej přijímá. Pokud jsem zodpovědný za porozumění, pak kontroluji, jak mi můj partner rozuměl. Pokud je jeho odpověď pro mě nesrozumitelná, pak bez obav objasním, co je důvodem nedorozumění. A vím jistě, že na své otázky dostanu upřímné odpovědi.
Na hluboké úrovni komunikace nezáleží ani na pohlaví, ani na věku
Jsem přesvědčen, že na hluboké úrovni komunikace nezáleží ani na pohlaví, ani na věku. Navzdory fyziologickým rozdílům mezi muži a ženami je psychologické pohlaví sociálně konstruovanou věcí. Genderové stereotypy, jako všechny ostatní, omezují naše možnosti. Podle mého názoru je terapeutičtější a šetrnější k životnímu prostředí, když se lidé ve vztazích nespoléhají na sociální role a sociální očekávání, která jsou za nimi.
V naší společnosti je rozdíl mezi mužskými a ženskými rolemi v rodině (a nejen v rodině) vytvářen sociálními očekáváními. V Rusku jsou zapsáni do patriarchálního modelu společnosti: muž musí vydělávat peníze a žena musí být zodpovědná za emocionální atmosféru v rodině a za výchovu dětí. Proto nevyžadujeme, aby žena hodně vydělávala, ale požadujeme to od muže. Podle mého názoru jsou v dnešní situaci tyto postoje spíše neadekvátní než adekvátní, protože v určitých oblastech je pro ženy snazší a snazší snadno vydělat hodně. Znám rodiny, kde žena vydělává mnohonásobně více než muž. Nedávno jsem konzultovala rodinu, kde manžel dlouho nevěděl, kolik jeho žena vydělává - neřekla mu to, protože věřila, že mu to ublíží.
Přestože stále existují zóny, ve kterých je málo žen - armáda, FSB, hasiči, úředníci. A čím vyšší je hodnost úředníka, tím je pravděpodobnější, že to bude muž - to vyžaduje patriarchální model naší společnosti, který je vysílán na státní úrovni.
Jak začít budovat normální vztah
Nejprve si musíte promluvit. Pokud jedna konverzace nevyjde, není to konec světa. Mluvte znovu a znovu, sladce, uplakaně, tancujte, co chcete - je důležité mluvit. Vzhledem k jejich komunikativní chudobě je obzvláště důležité, aby se muži naučili mluvit v rodině. Svým klientům vždy doporučuji film Pedra Almodovara „Mluv s ní“, kde hrdina přivedl ženu v kómatu zpět k životu mluvením.
Za druhé, musíte sledovat, kdy se spolu cítíte dobře, a tyto situace znovu vytvořit. Rád jím společně - mělo by být chutné jídlo. Je dobré sledovat film společně - neodmítněte, pokud někdo nabídne. Mám klienty s dítětem, kteří pracují tak tvrdě, že spí jen doma. A pak je vidím a jsou naprosto šťastní. Co se stalo? Všichni tři jsme strávili celý den, bylo neplánované volno a to je štěstí. Opakujte to, co přináší radost a pohodlí, nebuďte líní.
A za třetí, klidně přijměte pomoc. V tomto ohledu je žena o něco jednodušší, její předkové byli v závislém postavení mnohem déle a naučila se přijímat pomoc. Ano, a společnost očekává, že žena se bude více starat o svou rodinu než muž. Ale podle mých zkušeností, pokud se muž nechtěl rozvést a žena ho opustila, prožívá to mnohem obtížněji, bolestivěji a déle.
Domácí násilí
Domácí násilí není vždy vnímáno jako „skutečné“násilí. Opilý manžel nenechá manželku spát, protože chce mluvit - je to násilí? Pokud žena souhlasí se sexem, pokud se jen manžel nezlobí - je to násilí? Nebo jsme připraveni přiznat násilí, pouze pokud manžel v polodlouhém stavu popadl nůž?
Rozsah šíření tohoto jevu z něj do určité míry činí normu pro mnoho žen. Vzhledem k tomu, že hodnoty dobrého života nejsou formovány, zdá se ženám, že jejich život je normální, protože se příliš neliší od života jejich přátel a sousedů. Tolerují, protože neexistuje pochopení, že se musí žít dobře, špatně - to není normální. Nízká hodnota dobrého rodinného života se stává kulturní normou. Se všemi slogany a výzvami k zachování rodinných hodnot není naše společnost připravena vidět demonstraci lásky a normálních rodinných vztahů na vysoké úrovni. Jedinou hlavou našeho státu, která projevila náklonnost ke své ženě, je Michail Gorbačov. Ale celá země se mu smála, Raisa Maksimovna nebyla milována, i když při pohledu na ně bylo zřejmé, že to byl milující pár.
Stát neprovádí žádná systémová opatření: neexistují žádné úkryty pro lidi vystavené násilí, neexistuje žádný trest pro tyto násilníky, policie často nepřijde na rodinné rvačky, protože se věří, že v rodině se může stát cokoli. Víme, jak se v klidu vztahovat k utrpení. Máme utrpení někoho jiného - ne hádku.
Jak tuto situaci změnit
Co je třeba udělat pro změnu postoje k tomuto problému ve společnosti? Abych byl upřímný, nevím. A v každé konkrétní rodině je nutné zničit toleranci vůči násilí, vůči zlému, dát lidem vnitřní jistotu, že mají právo na lepší život. Trauma je umocněno tichem.
Existuje pravidlo pro řešení násilí: pokud se bojíte všech, musí existovat alespoň jedna osoba, které můžete věřit.
Zaklepejte na dveře, neskrývejte své potíže.
Zdroj: www.hse.ru/news/community/143306892.html Foto Michail Dmitriev
Doporučuje:
„Narodí Se Dítě A Celý Předchozí život Letí Do Díry.“Proč Je Nemožné Připravit Se Na Mateřství?
Autor: ANASTASIA RUBTSOVA A emocionálně nezralí rodiče neexistují. "Jsme nuceni udělat něco úplně jiného než to, co jsme studovali a co jsme dosud dělali, ale něco nového." Podivný. Vyčerpávající. A buďme upřímní, nudní. “Psycholožka Anastasia Rubtsová tvrdí, jak prožíváme vnitřní konflikt kolem mateřství, kdo snáze dostává novou roli a proč jsou emocionálně nezralí rodiče fiktivní konstrukt.
Máte štěstí! Nebo Jak Přestat Nést Odpovědnost Za Svůj život
- No, samozřejmě, je pro tebe snadné říci, jaké štěstí máš se svým manželem !! - Máte štěstí, máte auto, nemusíte táhnout minibusy … - Samozřejmě bych byl úspěšný i u rolníků s takovou postavou, máš štěstí. - Máš štěstí, tvoje matka sedí s dětmi, ne jako já … - Naštěstí máš vlastní podnikání a já tu zatracenou práci neustále přetahuji
Obtížné Vztahy: Utíkat Nebo Zůstat?
„Vztahy by měly být jednoduché a příjemné“- článek s takovým titulkem se nedávno objevil ve zpravodajském kanálu sociální sítě. Její hlavní poselství bylo toto: pokud cítíte potíže při komunikaci se svým partnerem, je načase se dostat ven. Není třeba nic dokazovat ani vysvětlovat.
Proč Si Vybíráme Obtížné Lidi. Přenosem Zatížené Vztahy
Celý život lidí je založen na projekcích. Projekce je proces přiřazování osobních vlastností prostředí. To znamená, že ve světě skutečně vidíme části sebe sama. Po celou dobu. Pokud v nás něco není, pak to ve světě také neuvidíme. Svět je všechno kolem, všichni lidé.
Toxické Vztahy Jsou Jako Hraní Rulety
Toxické vztahy jsou jako hraní rulety. Sázíte, prohráváte, doufáte, že vyhrajete zpět. Opět sázka, opět prohra. Myslíte si, že to stačí, utratili jste téměř všechny peníze. Pak ale dojde k malé výplatě. A doufáte, že teď jste pochopili, jak se hraje, teď budete šlapat.
