2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
K tomu existuje několik doporučení
1. Vytvořte si seznam toho, co od života opravdu chcete
Koučování funguje nejlépe, když máte jasně definované cíle vyplývající z vašich potřeb a hodnot.
Vzpomeňte si na sebe a na sebe. Pokládejte si otázky pokaždé, když si na sebe vzpomenete. Pořiďte si notebook „Pro sebe!“))) Nebo si zapište poznámky do telefonu.
Pokud ve svých touhách a záměrech nemáte příliš jasno nebo vůbec nemáte jasno, můžete o nich diskutovat v individuální práci s koučem.
2. Poznej sám sebe novým způsobem
Většina klientů se obrací na trenéry, aby dosáhli nějakého konkrétního cíle, a těmto cílům je věnována většina času a pozornosti.
Ale VÁS má i druhou stránku. Které ještě nevidíte, nebo ještě vidět nechcete. Subtilní, emocionální, pocitová část, kterou často musíme skrývat ve svém „bláznivém, bláznivém, bláznivém“světě zaměřeném na cíle.
A je skvělé, když během lekcí objevíte nové stránky sebe sama a porozumíte tomu, jak jsou vaše cíle v souladu s tím, kým ve skutečnosti jste.
Tento proces objevování se děje přirozeně, nemá smysl se ho snažit uspěchat; jen si uvědomte, že se to stane.
A Osobní a profesní růst - charakteristický rys koučování.
3. Připravte se na intenzivní práci
Začněte tím, že se připravíte na to, že se od vás hodně vyžaduje. Vy sami, váš čas, vaše neochota a činy z vaší strany.
Je nezbytné, abyste byli otevření experimentování s novými přístupy, abyste byli připraveni znovu modelovat ty aspekty svého života, které můžete právě teď změnit.
Pomůže vám to žít plnější a úplnější život, osobní i profesní; žijte, využívejte maximum toho, co máte od přirozeného nadání, a užívejte si života tak, jak si ho umíte užívat.
být připraven:
- na změny ve vašem prostředí
- zbavte se všech zdrojů stresu ve svém životě
- změnit své chování a některé návyky
- objevovat nové schopnosti a talenty
- stanovte si velmi velké cíle
- začněte říkat jen pravdu, bez ohledu na to
- přestaňte snášet to, co jste zvykli snášet
- experimentovat, zkoušet nové
- zvýšit své osobní standardy
- vymýtit očekávání od ostatních lidí
- přehodnoťte, nad čím trávíte čas
- přehodnoťte své názory a jednou udělejte úsudky a některá přesvědčení
- vyhledejte podporu a pomoc při řešení jakéhokoli problému, který můžete mít
- začít s lidmi zacházet mnohem lépe
- začněte konečně MILOVAT A OCEŇOVAT SE!
4. Přijďte do třídy s předem připraveným seznamem
Může to být notebook, notebook, telefon, tablet…. Hlavní věc je, že máte seznam otázek, požadavků, úkolů, které hodláte prodiskutovat, vyřešit a zapracovat na nich. Zahrnout do tohoto seznamu:
- jejich úspěchy
- jejich objevy
- poznámky o práci, kterou jste provedli, a vyřešených problémech
- problémy, se kterými jste se setkali, a jak jste je vyřešili
- situaci, kterou chcete probrat.
5. Buďte odvážní! Přijmout opatření
24 hodin denně, 7 dní v týdnu, 364 dní v roce (dobře, ať jeden den zůstane den volna od sebe)) buďte sami se sebou.
Staňte se oddaní sobě. Pozorní k sobě. Zjistěte, kdo ve skutečnosti jste.
Doporučuje:
Jak Získat Práci Ve Společnosti Snů: školení Pohovorů Od „A“do „Z“
Manažer střední úrovně mě oslovil ke konzultaci s žádostí o pomoc při pohovoru se západním výrobcem úrovně TOP-10 farmaceutického průmyslu na pozici ekvivalentní jeho současné pozici. Dříve jsme pracovali na několika mrazivých přesvědčeních, která významně ovlivnila jeho životní úroveň a touhu posunout se dál, nyní byla nutná koučovací setkání k rozvoji dovedností při pohovorech s HR oddělením a pochopení toho, proč předchozí zkušenosti s interakcí s HR ve velkých společnostech
Dobrá školení, špatná školení
Vlastně, psychologický výcvik je dobrá věc. Práce tam není tak dlouhá, a proto ani tak hluboká jako práce s osobním terapeutem. A pro mnoho lidí je to plus, protože otevírat se před cizím člověkem je nepříjemné a děsivé. Zvláště pro někoho, kdo nikdy nebyl u psychologa.
„Jsem Zodpovědný Za Svého Manžela, Za Svého Syna Za Všechno!“
"Jsem také zodpovědný za mámu, otce, dceru, nedbalé podřízené." Jsou to nepořádné děti. Nikdy nevíš, co udělají? " Touha být zodpovědný za všechny a všechno - odkud rostou nohy? V ruských vesnicích jsou ženy, které dokážou cokoli.
JAK SI VYBRAT ŠKOLENÍ, KTERÉ RYCHLE ZVYŠUJE VAŠE PŘÍJMY
- Už vás nebaví obrovský příliv trenérů a řečníků, školitelů a vedoucích seminářů, kteří nejsou kompetentní ani ve své práci, ani ve vašem podnikání? - Je to oprávněně otravné pro prázdné klábosení těchto lidí, kteří se vás, zkušeného obchodníka a lídra, snaží naučit „správně“žít a pracovat?
Jak Vybudovat Tým Nebo Přimět Lidi Pracovat (o školení V Oblasti Budování Týmu)
Setkali jste se s manažery jakékoli úrovně, kteří věří ve své kompetence a kteří pracují s týmem, vycházejí z následujících falešných přesvědčení: Tým je postaven podle stejných pravidel, ať už jde o armádu, podnik nebo bránu. Všichni stejně, bez ohledu na výsledky práce a disciplínu.
