Matice Lidské Skupiny. Jak Předvídat, Co Bude Dál?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Kdysi (ještě před svou profesionální praxí jako psychoanalytik) jsem napsal komunikační hru Kingdom. A hrál jsem to s různými lidmi, známými a novými. Bylo úžasné, že skupiny s různou historií, motivy, proč hrajeme, různé úrovně znalostí o hře a navzájem hrály stejným způsobem. Tato hra vyvolala konflikt a vyzvala k podvodům. Různí lidé stavěli podobné sekvence tahů a hráli stejné základní role.

Pak jsem se přesvědčil. Skupina bude vždy (a pokud je to žádoucí, i bez) žít podle určitých vzorců. Musíte jen vědět, na co se dívat. Totéž nám říkají sociologové a skupinoví terapeuti, kteří danou problematiku studují.

Skupina vždy zobrazí matici. Představte tam nové lidi, změňte podmínky nebo pozorovatele - matice zůstává. Níže napíšu devět hlavních bodů, z nichž se skládá. Toto je mé bezplatné přepracování myšlenek Sigmunda Fuchse.

Co dává skupinová matice někomu, kdo hledá pomoc, porozumění, podporu a zlepšení kvality svého života? - Aspoň doufám. Že vaše osobní projevy ve skupině mohou být přijaty, pochopeny a vysvětleny. A proto se změňte na pohodlnější a úspěšnější. A dokonce - uzdravit malou komunitu. A je možné mnohem více.

Tak. Na co se dívat, když kapela žije svůj život? A co očekávat dál?

1. Bilance oddělenosti (izolace) a začlenění (jednoty) se skupinou. Je to rovnováha

Například. Pokud člověk do skupiny přinese nějakou svou vlastní nedostatečnost, nepohodlí pro ostatní, pak skupina začne takového účastníka odmítat (aktivně nebo pasivně), v důsledku čehož se stane pro skupinu ještě neadekvátnějším a nepohodlnějším. Opakuje se totéž se zvýšeným nepohodlím pro všechny.

To bude pokračovat, dokud se ve skupině nenarodí myšlenka, že je nutné změnit nejen jednotlivce (stát se adekvátnějším), ale i skupinu - stát se chápavějším, zkušenějším a tolerantnějším.

Tedy dokud se všichni nezačnou měnit - odsouzení (izolace) a dokonce i vyhazování jednotlivých účastníků jsou zbytečné.

2. Zastaví myšlení účastníků. Kam vedou?

Například. Skupina živě diskutuje o svých událostech. Najednou jeden z účastníků vypráví sen o zničené budově. Skupina chvíli mlčí. V příštím zasedání někdo mluví o požáru na jejich dvorku a skupina opět ztichne. Lze předpokládat, že metafora ničivého ohně je pro skupinu důležitá a vynalézavá. I když to skupina ignoruje a nereflektuje, metafora se bude objevovat znovu a znovu, což způsobí strnulost a napětí. Co zase bude vypadat jako zastávka a začarovaný kruh.

Dokud skupina nezačne o tom přemýšlet a vytvářet nové nápady, které změní její vnímání sebe sama, obraz přijde a visí.

3. Co účastníci odmítají jako zahraniční?

Psanec ukazuje, co o sobě účastníci nechtějí vědět. Bolí to vědět. Cítí, a proto živě reagují na odmítnuté.

Návrat projekcí vede k základním pocitům viny, studu a smutku. Neschopnost vrátit projekce vede k úzkosti a odmítnutí. Vina a žal jsou tedy skupinovým rozvojem a odmítnutí stagnací. A obvykle se střídají, někdy jemně, někdy jasněji.

4. Skupina vždy hromadí emoce. A pak se poslední kapkou stane bezvýznamná událost

Například. Skupina diskutovala o svých novinkách, zdálo se, že všichni byli rádi, že se vidí. Mnozí říkali, jak jim skupina mezi tím chyběla. Najednou jeden z účastníků řekl, že příště nepřijde. Ve formě řetězové reakce si mnozí začnou dělat nároky na skupinu a na vůdce a uvolňují nahromaděné negativní pocity. Poslední jmenovaní byli před tím. Jejich vědomí a výraz však nebyl spouštěčem.

Po silných pozitivních pocitech přijdou negativní, nikam neodejdou.

5. Účastníci opakují a budou opakovat jeden po druhém

Například. Někdo začal mluvit o svých předcích a původu - jiní se toho chopili. Nabízí se tedy příležitost přemýšlet a hovořit o tom, o čem by sám přemýšlet nepřemýšlel. Kapela oživuje celé vrstvy naší paměti a emocí.

Opakování zajišťuje vitalitu skupiny a její terapeutický účinek.

Ve skutečnosti je to jediná věc, která obsahuje učební potenciál skupiny - touhu opakovat jeden po druhém.

6. Skupina bude vždy postupovat vpřed buď k porozumění problémům. Nebo zpět k neuróze a regresi

Jakýkoli směr je nápomocný. A neměli byste zrychlovat ani zpomalovat. To nic nepřinese, ale pouze zamění situaci bez změny jejího vývoje. Chyby jsou užitečné, pokud nespěcháte na jejich opravu (slova Sigmunda Fuchse).

Regrese je děsivá jen na první pohled. A když se podíváte pozorně a se zkušenostmi, pochopíte, že regrese je nejužitečnější, pokud jde o zranění.

7. Všichni účastníci budou analyzovat a rozeberou skupinové role

Známé a preferované pro každého. To vám umožní hrát (naživo) známé situace v terapeutickém prostředí. Uvědomte si automatismy a zrevidujte je. V individuální terapii se to nemusí vůbec stát. A skupina bude fungovat.

Role mohou být něco takového: tichý, vypravěč, utěšitel, stěžovatel, právník, outsider, obětní beránek, slaboch, pohodový úspěšný, vůdce, zlo, laskavý, psycholog-mentor-guru, nevím, naivní, komik, nemocný, dítě „podřízený, dominantní, provokatér, soudce, historik-kronikář atd.

Přiřazení rolí je důležitý socializační proces. Bez toho je skupina nemožná, jednoduše nebude mít spojení. I vyznavači izolace a oddělenosti a „asociální agresoři“- zaujmou ve skupině své místo. A pokud je jedinec odstraněn (vyloučen), pak jeho místo snadno zaujme jiný, který s ním o tuto roli soupeří.

Odpovědnost za přidělování rolí je individuální i skupinový proces současně. Skupinu lze přiřadit k roli nebo ji z role odebrat a každý člen může roli buď přijmout, nebo ji odmítnout, odolat jí nebo ji přerůst.

To vše je velmi terapeutické. Role jsou rohem hojnosti pro nahlédnutí.

Zde se předpovídá, že základní role, dominantní, závislé a pomáhající, vždy někdo obsadí. Někdo bude určitě agresor a provokatér, někdo určitě obětí a někdo se stane právníkem a záchranářem.

8. Kolísání rytmů. Aktivita a stagnace, optimismus a pesimismus, jednota a nejednotnost a další

To je základní princip každého vývoje. Stane se destruktivním, pokud skupina v jedné fázi dlouho setrvá a přestane usilovat o změny aktivity a revizi sebe sama. Ale taková zastavení nutně způsobují nepohodlí, přenáší se na ostatní méně citlivé členy a skupina exploduje s touhou něco změnit.

To znamená, že cykly vždy byly a budou. A buď povedou k vývoji nového, nebo k pohřbu pod již známým materiálem. Viz také bod 1.

9. Jak stres nebo abnormální osobnost změní skupinu?

Z obou se skupina stává nenormální. A co se stane s normální skupinou, která se stala anomální? Dojde k přerozdělení rolí, do arény vstoupí nové rysy každé osobnosti a nové konflikty, objeví se nová cykličnost.

Například. Skupina dosáhla rovnováhy, ale členové byli trochu unavení učit se o vzájemných vztazích. Přišel nový člen, který se nedávno traumaticky rozvedl pro sebe a měl velké obavy ze své méněcennosti. Skupina se nejprve ponořila do obecné deprese, nového stavu pro sebe, poté aktivně začala účastníkovi pomáhat a vytvářela uvnitř nové role a vztahy. Všichni účastníci se ukázali ze zcela neznámých stran. Skončilo to novou fází ve vývoji skupiny, plnou osobních vhledů a nových vnitroskupinových spojení.

Tak. Zde je devět zaostřovacích bodů. Pozorováním a zkoumáním můžete hádat, co se stane dál. A nejen se připravte, ale zkuste se na zástupce podívat novým způsobem. Zahrajte si známou hru a mírně se změňte. Potvrzení sebe a svých schopností je dnes již o něco silnější a moudřejší než dříve.

Zvu ty, kteří se chtějí připojit k mé terapeutické skupině v Kyjevě (na říjen až listopad 2019 jich je několik). Najděte mé kontakty na webu pro publikování článků a napište mi. Odpovídám na všechny otázky.