2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
„Odmítám od tebe očekávat to, co mi nemůžeš dát …“je skvělá konstelační fráze. Hellinger to použil v kontextu vztahu dospělý-dítě-rodič a tématu procesu odloučení.
Ale pro mě je tato fráze o očekávání od toho druhého obecně.
Vnucováním očekávání na jiného člověka se zdá, že odřízneme část svých schopností (část toku, který k nám přichází ze světa) a dáme je do moci této druhé. Bez jeho vědomí častěji než ne.
Taková síla je zatěžující a dokonce odpudivá. Člověk se může intuitivně zavřít a možná začít dávat méně (pozornost, úsilí, čas, peníze, jakýkoli zdroj), aniž by si uvědomil, proč.
A my jsme zase zraněni svými vlastními očekáváními. A nejen jednou, ale pokaždé, když stojíme tváří v tvář zklamání, pokaždé, když ten druhý neospravedlňuje misi, kterou jsme mu svěřili … A ten člověk ani neví.
Pravdou je, že jsme uvězněni ve vlastní mysli. Skládáme krásnou iluzi, vnucujeme ji člověku jako očekávání a zarputile čekáme (někdy i roky), že si člověk začne uvědomovat náš obraz. Bojujeme za svůj sen. Někdy dokonce používáme násilí (emocionální, psychologické, sexuální, ekonomické, fyzické), abychom „ohýbali“člověka i realitu zároveň.
Realita je ale taková zvláštní látka, která se „ohýbá“jen do určité hranice. A pokud je tak důležité si něco uvědomit, musíte navázat kontakt: s člověkem, státem, světem … Chcete -li vyjádřit své touhy, cítit své schopnosti, zjistit, jak je možné jej umístit do společnosti a co v této souvislosti je stejná osoba schopná dělat a chce, dělá to dokonce?
Očekávání jsou pro vztah destruktivní a bolestivá pro každého z účastníků. Vzdáním se očekávání jsme osvobozeni pro skutečnou výměnu, získáváme příležitost užívat si pocity z procesů upřímného „dávej a ber“. V dobré dynamice vztahu se každý z páru snaží dát tomu druhému více, bez násilí, z lásky a vděčnosti. Zkuste dávat upřímně, snažte se upřímně vidět a přijmout to, co vám je dáno.
Snění a přání je nádherné. Ale pravidelně testujte svůj kontakt s realitou, vitalitu vašich snů. Položte si otázku: "Pokud se tohle všechno opravdu stane, zvládnu to? Vydržím tolik lásky / peněz / kariéry / relaxace, jak sním?"
Sen. Ale mějte vedle sebe někoho, kdo položí střízlivou otázku. A ať máte odvahu to slyšet a upřímně si odpovědět.
Doporučuje:
Šest Let Terapie. Očekávání A Realita
Nestal jsem se dokonale zdravým, ideálně krásným, bohatým a úspěšným, nevzal jsem si dokonalého prince, moji rodiče se nestali dokonalými. Můj život zůstal normální. Ale stal jsem se v tomto běžném životě šťastný? Ano! Letos v srpnu 6 let terapie.
Očekávání Lásky
Milovat…. Pocit, který inspiruje mnoho lidí, aby dělali věci, o kterých se říká, že jsou „šílené“. Pocit, který dodává energii, kreativitu, vytváří nové nápady a uvádí je do života. Neexistuje jediný člověk, který by nezažil tento současně krásný, jasný a bolestivý, mučivý pocit
Strach Jako Zvláštní Druh Očekávání
Strach je duševní šok způsobený očekáváním problémů - Platónova slova. Člověk se bojí, když mu něco může ublížit nebo mu uškodí. Nezáleží na tom, zda je to fyzické nebo duševní, materiální nebo jiné. Toho se člověk bojí. Strach (stejně jako očekávání) je tedy očekávání nějaké situace, která může vést ke škodě, utrpení a sebelítosti.
SVĚT VELMI ČASTO NESPLATÍ NAŠE OČEKÁVÁNÍ
Svět velmi často nesplňuje naše očekávání. Tuto jednoduchou realitu je velmi obtížné nést, pokud naděje a očekávání z ní přetrvávají - v podpoře, přijetí, uznání. To samé se dá snáze přenést, pokud existuje vnitřní zdroj pro sebepřijetí, víru v sebe sama a podporu sebe sama.
Očekávání Bez Očekávání
To se neustále navrhuje jako jeden z klíčů ke štěstí. Různé způsoby Vysílejte různými způsoby „Neměj očekávání od ostatních - je to kontraproduktivní.“„Tím, že od toho druhého vytvoříš očekávání, ublížíš si, když je ten druhý nesplní.
