2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Krásné obrázky krásných lidí na krásném pozadí v krásných šatech. Šťastní, bohatí, odvážní, zajímaví, pište texty o tom, jak dosáhnout lepšího života, jak přijmout sebe sama, milovat lidi, zbohatnout a být slavný. Miliony následovníků následují příkladu, čtou na kost, ukládají, lajkují, repostují.
No, někdo tomu začne věřit. Že všechny tyto krásné obrázky jsou o pravdě. Skutečnost, že lidé jsou neustále šťastní a nesnesitelně bohatí a jejich život je plný barev. Někdo vypadá se závistí. Někdo s obdivem. Někdo vyčítavě. A všichni srovnávají. A v této nebezpečné zatáčce se potkávají: nedokonalí, nedokonalí, chudí, nešťastní. Zde vyvstávají otázky: „Jsem normální člověk?“, „Co mi je?“, „Proč je všechno tak?“, „Jsem nehodný?“Výsledkem je úzkost, otřesené hodnocení sebe a lidí kolem.
Jak se naučit používat sociální sítě tak, aby pomáhaly, ne ničily?
1. Analyzujte všechna svá předplatná. Kdo jsou tito lidé? Oblíbení bloggeři, přátelé, zajímavé stránky? Před každý z nich vložte +/- podle toho, jak na vás tato stránka působí. Zvyšuje motivaci, lásku k životu nebo naopak?
2. Zrušit odběr od všech, kterým jste dali „-“.
3. Identifikujte oblasti života, ve kterých byste chtěli vyniknout. Najděte si blogery, kteří se vám cítí blízcí a zajímaví - ti, kteří již jdou cestou, kterou se vydáváte. Můžete se tedy nabít touto energií kreativity a nápady k vám začnou přicházet.
Proč je to potřeba?
Chraňte se před iluzemi. Správně se motivujte. Buďte v realitě a jděte si vlastní cestou, bez ohledu na to, jak krásné jsou trendy v sociálních sítích.
Doporučuje:
8 Iluzí, Které Vám Brání Dosáhnout Výsledků
Při své praktické práci s klienty se setkávám s postoji běžnými pro mnoho lidí, které se stávají překážkou změny, a které lze obejít pouhým zvýšením povědomí o tom, co se děje. 1. Pokud je pro mě těžké se hýbat a vynaložím velké úsilí, pak jdu správně do cíle.
„Potom“je Nejoblíbenější Rodičovskou Iluzí
Drazí rodiče. Prosím. Nenechávejte své děti. Nikdy. Ať se stane cokoli. Bez ohledu na to, jak sladkou a barevnou si můžete představit fantazii s názvem „vyrůst - pak to doženeme“, není předurčeno stát se realitou. Protože pro váš vztah nebude žádné „později“.
MANIPULACE ZRANĚNÍ: TERAPEUTICKÉ OKNO
Terapeutické okno (nebo okno tolerance) se týká rozmezí mezi nedostatečnou a nadměrnou aktivací emočních stavů spojených s traumatem. V rámci terapeutického okna je klient během sezení schopen myslet, mluvit a znovu prožívat své zkušenosti, aniž by ztratil svůj normální pocit sebe sama, tj.
Důvěřujte Bez Iluzí Nebo Hrábě S úklonou
Není žádným tajemstvím, že zaměstnavatel často kontroluje budoucí zaměstnance. Žádá o doporučení. Volá bývalé kolegy, manažery a někdy i podřízené. Tato kontrola má smysl. Jeden toxický zaměstnanec může narušit práci celého oddělení. Tuto praxi by měl rovněž přijmout žadatel.
O Iluzi Volby Nebo „Čím Se Chcete Stát, Až Vyrostete?“
Nejprve vám chci říci o jednom z mých klientů (s jeho souhlasem). Ten chlap nedávno vystudoval lékařskou univerzitu a nyní pracuje jako zubař. Rodiče tohoto chlapíka, babičky, dědečkové a pár generací, jsou však také lékaři různých profilů. V odpovědi na mou otázku „byla volba povolání vědomá?
