2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Poměrně často přicházejí na terapii lidé, kteří se vyznačují nadměrnou potřebou závislosti. Nejčastěji je nespokojenost ve vztahu základní připoutanosti nutí vyhledat psychoterapeutickou pomoc. Příliš závislí jedinci se často cítí bezmocní, když zůstanou sami. Považují ostatní lidi za silné a úspěšné.
Když organizují svůj život kolem závislostního vztahu, ve kterém přebírají podřízenou roli, cítí se spokojení, když uspějí, a prožívají hluboké neštěstí, když neuspějí. Jejich emocionální úzkost je soustředěna kolem strachu z opuštění. Závislí lidé se zpravidla chovají pasivně a ve většině životních situací se cítí nejistě.
Pro takové lidi je velmi obtížné vyjádřit hněv ze strachu, že by se druhé osobě nelíbilo, a v důsledku toho zůstali sami. V terapii projevují všechny vlastnosti, které jsou pro jejich osobnost charakteristické - ochotně zahájí terapii, souhlasí se všemi terapeutovými návrhy a interpretacemi a nejsou schopni vyjádřit své nepochopení toho, co se děje, nebo nesouhlas s tím, co terapeut říká nebo dělá. Tito lidé mají tendenci idealizovat terapeuta a vyhledávat zpětnou vazbu od terapeuta, která sděluje, že jsou dobrými klienty.
Často se v terapii chovají příliš vstřícně a snaží se terapeutovi nabídnout své služby, také tito klienti mají sklon zapojit se do hádání, co terapeut chce, a snažit se mu ve všem vyhovět. V takové situaci může být terapeut v pokušení být skvělým mentorem a odborníkem, nenabízet klienta k samostatnosti, ale posilovat návykové vlastnosti.
Jednou z variant návykové psychologie je pasivně-agresivní vzorec, kdy je postoj klienta zbarven agresivní závislostí. Pasivně agresivní lidé se také definují prostřednictvím jiných lidí - „Jsem manželkou této kozy“. Jsou také závislí na druhém, ale ve variantě opozice. Je pro ně také obtížné definovat vlastní cíle a dosáhnout je.
Navázání kontaktu s někým, kdo reaguje pasivně agresivním způsobem, není snadný úkol. Negativní pocity v terapii se objevují poměrně brzy a pro terapeuta je velmi důležité nezapojovat se do mocenské rivality a potlačování klienta. Tito klienti potřebují identifikovat své negativní pocity.
Další verzí závislého psychologa je její vzájemně závislá verze. Tito lidé projevují rigidní nezávislost, což je formace tvořená obrannými mechanismy, které chrání vědomí před silnou touhou po závislosti. V některých případech mají tito klienti nějakou jinou závislost.
Hlavním cílem terapie je pomoci vám přijmout vaši potřebu závislosti jako přirozeného aspektu lidského života. Poté je možné nastolit zdravou rovnováhu závislosti a nevázanosti. Když se klientovi podaří opustit protichůdnou obranu, nastává období smutku, spojené s časně nesplněnou potřebou závislosti a až po nějaké době - skutečná autonomie, bez obrany.
Doporučuje:
Čím Více Radosti V životě Máme, Tím Méně Radosti V životě Máme. Co Je Paradox?
Všimli jste si, kolik času v životě věnujete určitým potěšením? Mezi všemi druhy potěšení naší doby můžeme uvést následující, do kterých doslova propadáme a nevnímáme, kolik času nám zabere - sledování televize, televizních programů, zpráv, visení na Facebooku, VK, non- přestaňte číst na internetu, televizní seriály a dívat se na ně nebo na televizi.
Vlastnosti Smutku U Emocionálně Závislé Osoby
Jednou z nejhorších vlastností emočně závislého vztahu je, že končí velmi špatně. A nejde ani o to, že tyto vztahy skončí s některými velmi nepříjemnými výsledky (toto téma si zaslouží samostatnou prezentaci), ale o to, že nemohou dlouho skončit, i když se úplně vyčerpali.
3 Rozdíly Mezi Klidovou Terapií A Krizovou Terapií?
Mnoho lidí se obrátí na terapii, když dojde k nevyhnutelnému kolapsu - byli propuštěni ze zaměstnání, rozvedli se s manžely, přistihli dítě při užívání drog nebo silných alkoholických nápojů, dostali se do vyčerpání nebo deprese. Psychoterapeuti se shodují, že psychoterapie začíná od místa, kde se klient vyrovnal se svými krizemi, základními úzkostmi, silnými pocity, afekty a začal pracovat na prohloubení, na změně.
Práce časem V Terapii A životě
Dát si čas je tak pečlivé, tak jemné k sobě. Tak milé. Možná právě to nám v dětství chybělo? Knihu Jak se stát rodičem jsem si přečetl třikrát a hledal jsem návod, jak kompenzovat svůj vlastní vnitřní hlas, který ve chvílích, kdy mi je těžko, nejen že nepodporuje, ale naopak přispívá k fakt, že se cítím ještě hůř, ještě těžší.
Růstové Problémy V životě A Terapii
Mnoho problémů nevyřeší, prostě přerostou … (c) Jdete řezat dřevo - a uvidíte jen pařezy … V. Tsoi Jako terapeuta mě vždy zajímaly následující otázky: Jak a jakými prostředky se klient v průběhu terapie mění? Jaké změny mohou nastat v osobnosti klienta v průběhu terapie?
