2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Člověk, který je často uražen, si možná neuvědomuje, že se tímto způsobem snaží manipulovat s jinými lidmi. Nelibost je pokus vyvolat u druhého člověka pocit viny. To znamená, že kde je na jednom konci vztahu zášť, na druhém je vina. Co nejčastěji dělá člověk, který se cítí provinile? Samozřejmě se snaží svou vinu napravit a začíná se chovat tak, jak to uražený potřebuje. Splňuje jeho požadavky, snaží se neubližovat a nějak potěšit. Takhle funguje manipulace zášti.
Urážíme se, když se ten druhý chová v rozporu s naším očekáváním. Ve vztazích rodič-dítě je velmi často vidět manipulace zášti.
Matku může například urazit její dospělá dcera za to, že s ní nechodila ke svým příbuzným, ale raději zůstala doma se svými dětmi. Výčitky lze podpořit vyčítavými zprávami: „Takto si vážíš své matky, která tě vychovávala sama a v noci kvůli tobě nespal.“Jedná se o přímou verbální manipulaci, která má v dceři navodit pocity viny a přimět ji jednat tak, jak chce její matka. Může dojít i k neverbálním manipulacím. Například se urazte a nemluvte týden, nebo trestejte nedostatečnou péčí a vřelým přístupem nebo onemocněte.
Co v tomto případě zbývá dceři? Samozřejmě pocit viny a touha napravit právě tuto vinu. Příště se dcera může vzdát svých tužeb a plánů, aby neurazila svoji matku. Nebo začne klamat, aby se vyhnula tomu, co jí matka vnucuje. Vztahy tím velmi trpí. V takových případech není možné vybudovat otevřenou a důvěryhodnou interakci.
Pokusy manipulovat s odporem jsou často v bezvědomí. Člověk opravdu může cítit silný pocit zášti a může se mu zdát, že mu ten druhý dělá špatně. Nelibost má kořeny v dětství. Nejčastěji se uráží dětská část naší osobnosti. Možná, že v dětství nebyly uspokojeny některé důležité potřeby, nebo dítě, které bylo nadáváno a trestáno, nemohlo reagovat agresivně na své rodiče a pouze je mlčky pohoršovalo.
A všechny tyto scénáře vztahů z dětství se přenesou do dospělosti a začnou si hrát s blízkými, dětmi, partnery a kolegy z práce. Abychom si uvědomili, jak předvádíme dětské scénáře, musíme si položit otázku: „Co se děje teď, jaké to je z mé minulosti, z mé zkušenosti z dětství?“Odpověď někdy přichází okamžitě: v mysli se mi vybaví vzpomínky, některé příběhy z minulosti. Někdy není odpověď tak zřejmá. Můžeme zablokovat naše vzpomínky a zážitky, protože mohou být velmi bolestivé.
A co ti, kteří se pokoušejí manipulovat, urážejí se a připisují pocit viny?
Je důležité nenechat se zmanipulovat a být si vědom toho, co se děje. Například v případě dospělé dcery pochopte, že není plavčíkem její matky. Tato matka je dospělá a je docela schopná sama si poradit se svými problémy. Že dcera má právo na svůj život, své zájmy a potřeby a není povinna plnit požadavky a očekávání své matky. Samozřejmě to není tak jednoduché, jak to zní. Odpuštění viny, která byla uložena v průběhu let, je dlouhý proces. A to hned tak nezmizí, protože setrvačností člověk upadá do starých scénářů, zkušeností a hraní. Prvním krokem na této cestě je informovanost.
Abyste se mohli osvobodit od manipulací jiných lidí, včetně manipulace odporu, potřebujete vnitřní práci, kterou je mnohem bezpečnější a šetrnější k životnímu prostředí provádět s pomocí odborníka.
Doporučuje:
Jak Se Vyrovnat Se Záští?
Zloba je pocit zakořeněný v raném dětství . Pokud se podíváme na vývojovou situaci malého dítěte dostatečně pečlivě, vidíme, že dítě je silně závislé na svých rodičích. Nemůže se samostatně rozhodovat a uspokojovat své potřeby. V situaci frustrace, kdy se rozcházejí zájmy a touhy rodičů a dítěte, se dítě ocitá v závislé situaci, kdy je nuceno poslouchat a zároveň cítí jeho bezmoc a zášť.
O Zášti A Odpuštění. Mouchy Z Kotlet
Náustek Universal Reason - internet hučel všemi ušima o tom, že není dobré držet přestupek, a měli bychom odpustit. Do značné míry souhlasím s tím, že je to užitečná věc, uražení a skrytí mstitelé nejsou těmi nejpříjemnějšími lidmi, jak pro sebe, tak pro ostatní.
Co Dělat Se Záští? Urážka, Kterou Nikdo Nezpůsobil
Svůj postoj k odpuštění jsem popsal v předchozím článku https://psy-practice.com/publications/psikhicheskoe-zdorove/pochemu-proshchenie-ne-pomogaet/ a zde budeme hovořit o zmatku. Myslím, že tento zmatek je primárně způsoben skutečností, že přestupek je skutečný a imaginární.
Louise Hay: Nehody Jsou Výrazem Podráždění A Zášti
Odkud pocházejí nemoci? Psychosomatické tipy. Něco, o čem mnozí z nás ani neuvažují. Osoba se smutnou tváří má zjevně nešťastné myšlenky. V tomto ohledu jsou zajímavé tváře starých lidí. Jsou přímým odrazem jejich způsobu myšlení po celý život.
Překonání Zášti. Osvědčené Expresní Způsoby
Nelibost vzniká, když cítíme, že s námi bylo zacházeno nespravedlivě, v rozporu s našimi očekáváními, našimi hodnotami. Tento negativní pocit nás dočasně paralyzuje a ubírá nám duševní sílu a klid. Práce s dlouhodobými stížnostmi, které se táhnou od dětství, nebo hlubokými stížnostmi, které způsobily nenapravitelné poškození psychiky, je obtížná a vyžaduje zásah odborníka.
