Individuální Psychologické Poradenství V Psychodramatu

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Líbí se mi Litvakův výraz - metod psychoterapie je tolik, kolik je v sálech Hermitage. Co to znamená pro člověka, který si vybere psychologa, psychoterapeuta? Zmatek a překvapení? Praxe ukazuje, že klienti častěji nevědí a nekladou otázku, jakou metodou psychoterapeut pracuje.

Pro klienta je důležité zbavit se břemene, závažnosti problémů a bude probíhat pouze vleže na gauči nebo hraním matice rolí, to není tak důležité. Média a filmy zároveň zdůraznily, jak psychoanalytici pracují s klientem, ale ponechali v zákulisí, jak psychodrama funguje. Účelem článku je namalovat bílá místa toho, čemu se říká individuální psychodrama (odborníci tomu říkají monodrama).

Psychoterapie není sprint, ale maraton. S klientem se pokusíme dát smysl těm měsícům schůzek. Na první schůzce souhlasím s klientem o pravidlech naší práce. Klíčovými faktory jsou délka konzultací, důvěrnost, náklady, místo a frekvence setkání. Dále se vrátíme k prohloubení a tvarování dotazu. Praxe ukazuje, že se může velmi lišit od toho, co bylo řečeno na začátku setkání. Jaké jsou důvody návštěvy konzultace? Klient cítí nedostatek rolí nebo rolí, které se slabě projevují, chybí mu porozumění, kreativita, zkušenost a motivace. Uvízl v „kulturních konzervách“- systému navyklých reakcí na životní prostředí. Například v řadě situací hrajeme roli „nejistého člověka“nebo „agresivního člověka“, aniž bychom dávali šanci projevit jiné role. Rovněž lze vyjádřit cíle související se splněním potřeb sebeúcty, uznání, soucitu a příslušnosti k různým sociálním skupinám. Příchod na konzultaci je způsoben skutečností, že existuje touha po růstu (motivace k růstu) a nutkání vykročit nad tím, co člověk udělal a čím byl v minulosti. Poté, co byla vyslovena všechna přání, visí připravenost k činnosti ve vzduchu. Nedivte se, že v tuto chvíli ode mě dostanete nabídku - „Možná si chcete zkusit představit, co bylo řečeno ve hře na hrdiny? Kde je místo, kde jsi byl, tady v této místnosti? Jak by mohlo všechno vypadat tady v této kanceláři? Jak by se tady mohla vaše situace vyvíjet? Kde kdo sedí a kde sedíš? Příklad práce s klientem (publikováno se svolením klienta, změněna jména a kontext). Výzkum a vývoj: sebevědomí. Psycholog (já): Řekněte nám, na čem chcete dnes zapracovat. Evgeniy: Chybí mi sebevědomí. Psycholog: Co myslíš tím sebevědomím? Evgeniy: Je pro mě těžké obhájit svůj úhel pohledu, cítím se nejistě ve společnosti cizích lidí, těžko se dostávám do konfliktu, mám raději kompromisy.

Psycholog: Existuje o tom scéna z vašeho života? Ten, který ve vás rezonuje nejsilněji.

Evgeniy: Je mi 14 let a jsem na první diskotéce v životě. Ve středu je dívka jménem Olya, kterou mám opravdu rád. Ale jsem velmi stydlivý. Ve škole jsem byl outsider, často mě bili spolužáci. Opravdu chci tančit, ale neumím. A pak mi tahle dívka ukazuje „fak“. A nevím, co tím myslí. Je to pozvání k tanci? Ale stále váhám, zda se k ní přiblížit. Poté se na několik dní vrátím na diskotéku, představuji si, že mi zavolala, a pak zjistím, že je to urážka. Zažívám intenzivní frustraci a pochybnosti o sobě. Psycholog: Jaké další životní situace vzbudila vzpomínka na tuto situaci? Evgeniy: Ano. Vzpomněl jsem si na další scénu. Psycholog: Kolik je vám let? Kde se to koná? Evgeny: Je mi 11 let. Jsem doma. Táta přišel domů z práce. Je opilý. Říká mé matce: „Prase, připrav se k jídlu.“A já jsem tak uražený těmito slovy a nemám sílu být hrubý na svého otce, abych řekl, co si o něm myslím. Nemohu s tím nic dělat. Strašně se stydím. A je to také velmi urážlivé pro moji matku, která jí umožňuje takhle mluvit. Psycholog: Označme symbol vašeho otce. Zde je sada barevných fixů. Vyberte si jeden z nich a umístěte jej do vesmíru. Začněte slovy: „Jsem táta, jmenuji se …, je mi tolik let …“. Eugene (z role otce): Jsem táta, Sergeji, je ti 42 let, v této scéně. Psycholog: Co si myslíte o své matce? Eugene: ((z role otce) s upřímným překvapením) Miluji ji, vážím si toho vztahu. Psycholog: Proč jí teď říkáš sprosté věci? Eugene (z role otce): Jsem opilý, bavím se, rád ponížím své blízké cvičením své moci. Pak mám pocit, že mám vždy pravdu a jsem si jistý sám sebou. Psycholog: A mimo rodinný kruh, jak se chováte? Eugene (z role otce): Chovám se nesměle a nerozhodně a přitahuji laskavost k ostatním lidem. Bojím se jich. Psycholog: Představte si, že je táta na místě, kde se to stane. Popište to. Eugene (z role otce): toto je chodba v bytě, „Chruščov“v přízemí. Světle hnědé stěny, dětské samolepky na dveře. Zima, spousta oblečení na věšáku. Přišel jsem domů z práce a můj syn mi vychází vstříc. Dále si pustíme popsanou scénu. Eugene pláče. Navrhuji mu představit scénu se super-skutečnou scénou-jeho 11letý drží za ruku toho dospělého muže, který je v této místnosti. A tento muž může chlapci pomoci, aby otevřeně promluvil se svým otcem, co cítí. V případě nebezpečí ho ochrání. Eugene (z role jedenáctiletého chlapce): Tati, velmi mě to bolí a je pro mě těžké to říct, ale když přijdeš opilý a urážíš moji matku, chci tě zmlátit. Chováš se jako čurák, podivín. Nemám tuhle rodinu rád. Chci ji opustit. A kvůli tomu přestávám respektovat svoji matku za to, že jí to umožňuje. Zkuste nám porozumět, já a máma, tohle je to nejcennější, co máte. Staňte se člověkem. Psycholog: vyměňte místa, postavte se za značku, vstupte do role otce. Eugene (z role otce): Slyšel jsem tě a rozumím. Víte, to vše je z toho, že jsem se nikdy nenaučil projevovat svou lásku svým blízkým. Omlouvám se. Eugene (z role jedenáctiletého chlapce) s dojatou intonací: Já odpouštím a ty mi odpouštíš to, co jsem ti tady řekl. Závěs. Vracíme se na svá místa v sále a během scén diskutujeme o emocích a zážitcích klienta. Jaké vhledy, vhledy, objevy měl. Jaké nové role si sám vyzkoušel. Jak, role, scény - spojené s jeho skutečným životem? Díky jasnému vyjádření traumatické situace a její reprodukci je, jako dříve, prožívána velmi emocionálně, ale nyní je to člověk, který dospěl několik let nebo desetiletí a je zralejším člověkem, který se na to dívá jinýma očima a hodnotí to jinak. Je tu místo pro slzy a smích, katarzi, emocionální očistu. Moreno píše o tomto opětovném zážitku: „Každý pravý Druhý čas osvobozuje od Prvního.“Klient má možnost změnit svůj život, pokud traumatickou událost prožil znovu tak hluboce emocionálně a intelektuálně, nevědomá fixace je odstraněna a sám člověk se stává otevřeným novým mezilidským vztahům.