2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Myslím si, že každý psycholog (psychoterapeut) má své vlastní směry vývoje, určité koncepty a předchůdce slavných vědců, na nichž se drží souladu. Pro mě je takový člověk Irwin Yalom, profesor Snenfordské univerzity, jeden ze zakladatelů existenciální psychoterapie. Rovněž jsem, upřímně řečeno, zastáncem myšlenky individuálního přístupu ke každému klientovi a je pro mě důležité, abych mohl vidět člověka v jeho světě. Yalom je nejen talentovaný psychoterapeut, ale také spisovatel, tyto dvě vášně dovedně spojil a podařilo se mu obě realizovat. Při čtení jeho knihy „Lék na lásku“jsem si dělal poznámky (psal jasné fráze) a téměř každý měl poznámky: „Brilantní! Super! Pozn. A tak jsem se rozhodl je spojit do článku, snad budou užitečné pro kolegy a klienty. Doufám také, že někteří objeví dílo Irwina Yaloma, pokud s ním ještě nepřišli do styku. Právem jsou všechna díla tohoto autora považována za terapeutická, zkontrolovaná na sobě, rád tuto skutečnost potvrzuji!
Tak:
"Někteří lidé blokují své touhy a nevědí, co chtějí." Postrádají vlastní názory a sklony, parazitují na pocitech druhých. Takoví lidé jsou pro své okolí nudní a únavní. Ostatní se unavují krmit je svými emocemi. Někteří pacienti nejsou schopni se rozhodnout, ačkoli vědí, co chtějí, ale označují čas na prahu nerozhodnosti. Důvodem je to, že každé vaše rozhodnutí zničí všechny ostatní možnosti (každé ano má své ne). “
„Existenciální izolace (osamělost)„ já “a„ ostatních “je nevyhnutelná. Terapeut musí odhalit její iluzorní rozhodnutí. Snahy vyhnout se izolaci mohou narušovat normální vztahy. Mnoho manželství a přátelství se rozpadá, protože partneři místo toho, aby se o sebe navzájem starali, používají sami sebe jako prostředek pro řešení své izolace (splynutí, stření hranic své osobnosti, rozpuštění v jiném). Rozvoj sebeuvědomění-zvyšuje úzkost a jeho sloučení rozptyluje a ničí sebeuvědomění. „Já“se rozpouští v „my“, úzkost odezní, ale ztratí se sám muž (sebectví). Úzkost naznačuje vnitřní konflikty. “
"Hledání smyslu života nám nedává klid, porozumění situacím nám dává pocit nadvlády: cítíme -li se bezradní před nesrozumitelnými jevy, snažíme se je vysvětlit, a tím nad nimi získat moc." Význam generuje hodnoty a pravidla chování: odpověď na otázku: „Proč žiju?“- dává odpověď na otázku: „Jak mohu žít?“Čím vytrvaleji hledáme smysl, tím menší je pravděpodobnost, že ho najdeme. V psychoterapii, stejně jako v životě, je smysluplnost vedlejším produktem činů a úspěchů, a právě na ně by měl terapeut směřovat své úsilí. Nejde o to, že úspěch dává odpověď na otázku o smyslu, ale že činí samotnou otázku zbytečnou. “
„Posedlost láskou (z minulosti) krade ze skutečného života,„ žere “novou zkušenost,„ pozitivní “i„ negativní “.
"Hlavním problémem psychoterapie je, jak přejít od intelektuálního rozpoznávání pravdy o sobě k její existenciální zkušenosti." Teprve když jsou do terapie zapojeny hluboké pocity, stane se skutečně silným motorem změn. “
„Skupinová terapie - jejím principem je, že skupina je miniaturní svět: prostředí, které ve skupině vytváříme, odráží způsob, jakým jsme ve světě.“
„Psychická prázdnota“je běžným příznakem všech poruch příjmu potravy. V přestávkách mezi terapiemi by měl pacient vést mentální rozhovory s terapeutem a čekat na další schůzku. Terapie skutečně začíná teprve tehdy, když ve vztahu s terapeutem pacient začne projevovat své skutečné příznaky (odstraní masku radosti a štěstí) a studium těchto symptomů otevírá cestu k ústřednímu problému.
„Pacienti, stejně jako všichni lidé, těží pouze z pravd, které sami objeví!“
"Nikdo z nás konečně nedokáže překonat strach ze smrti." To je cena, kterou platíme za probuzení našeho sebeuvědomění. Přestože nás smrt ničí, myšlenka na smrt nás může zachránit (například život je třeba žít nyní, nelze jej odkládat na neurčito).
Článek využívá materiály z knihy Irwina Yaloma „Medicína pro lásku“.
Doporučuje:
Hranice. Nesnesitelně Horké - Nesnesitelně Studené
Téma hranic v kontextu mezilidských vztahů je jedním z nejnaléhavějších. Opravdu, v kontaktech, neustále přicházíme do kontaktu s ostatními, některými z naší strany. Pokud přistoupíme velmi blízko, to znamená, že narušíme hranici, je velmi snadné spadnout do fúze.
Etické Principy V Době Internetu (Co Bych Chtěl Očekávat Od Psychologů A Psychoterapeutů)
Jednoho dne se Spojené státy rozhodly vymyslet síť, která by přežila jadernou válku. K tomu najali chytré vývojáře, kteří vyvinuli digitální přenos dat, který se postupně přesunul do využívání lidí po celém světě. Nebude nahlas říkat, že příchod internetu změnil celý svět, který už nikdy nebude stejný jako dřív.
Spřátelení Se Smartphonem: Jak Získat Kontrolu Nad Svým životem V Době Technologií
Poprvé v historii lidstva jsme dosáhli bodu, kdy tvorba našich rukou má větší kontrolu nad naší bytostí než naše vlastní vůle. Úroveň technologického vývoje je dnes mnohem vyšší než naše chápání toho, jak funguje naše vlastní psychika. Kultura 21.
Dítě Je Jako Velký škůdce
Rodiče … Někdy jsou to ledové koláče. Dítě jim přináší svůj výtvor, a oni? Odmítají ho výkřikem napodobujícím potěšení: „Ach, dobře!“a zveřejnit místnost. „Jdi, jdi,“říkají mu, „starej se o své podnikání.“Žádné zapojení. Nějak je všechno nevýrazné, šedé.
Mýty A Pravdy O Psychosomatice
Mýty a pravdy o psychosomatice . Slovo „psychosomatika“je určitě kouzelné. Jinak, jak jinak si vysvětlit ty diskuse, intenzitu vášní, které to vyvolává? Od úplného popření psychosomatické medicíny po frázi „všechny nemoci, kromě pohlavních, pocházejí z nervů (a ty jsou diskutabilní.
