2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
"Vnitřní dítě je ta část naší psychiky, která je věčně plná života a síly, tvůrčích impulzů a potěšení. Toto je naše Skutečné Já - kdo ve skutečnosti jsme …"
A bylo by to tak skvělé, ale!
Všichni žijeme v post-sovětském prostoru, kde byla tato vnitřní část dítěte buď traumatizována, potlačována nebo ignorována.
Proto je pro každého z nás alespoň někdy tak důležité „vzít si rodičovskou dovolenou na péči o vnitřní dítě“.
S bezpečným přechodem dětství a naplněním základních potřeb můžeme v dospělosti díky vnitřnímu dítěti mít kreativitu, hravost, schopnost užívat si života, přistupovat k situacím mimo krabici, schopnost dát si odpočinek, kreativní projev, a tak dále.
V důsledku nesplněných potřeb nebo traumatických událostí máme: zákaz her (rodiče, kteří si neradi hrají s dětmi, ahoj!), Zákaz relaxace, workoholizmus v patologické formě, neschopnost užívat si života, užívat si, pocit viny za „nedostatečnou dobrotu“, nebo naopak zásadní dezorganizace a infantilnost.
Jinými slovy, v praxi je vnitřní dítě modelem chování, které jsme si vypůjčili od dětství. Tato část obsahuje „záznam“raných zkušeností, reakcí, postojů k sobě i druhým a reprodukuje je v dospělosti.
Pokud si v tuto chvíli uvědomíte, že jsou problémy s vnitřním dítětem, není to vůbec důvod obviňovat rodiče a významné dospělé. To je důvod k zamyšlení nad tím, jak já, dospělý, mohu nyní pomoci sobě (a svému vnitřnímu) dítěti. Naštěstí je to možné a v terapii můžete rehabilitovat stav, milovat vnitřní dítě a naplňovat jeho potřeby.
Právě teď se můžete dostat do kontaktu se svým vnitřním dítětem pokračováním následujících frází:
- jako dítě jsem snil o tom, že se stanu …
- jako dítě jsem potřeboval víc …
-po mnoho let mi chyběl …
- jako dítě jsem promarnil příležitost …
-Jako dítě jsem ze všeho nejraději hrál v …
- jako dítě ve mně vznikl zájem o …
A pamatujte si, že štěstí vašich dětí, skutečné i vnitřní, máte ve svých rukou!
Doporučuje:
Jsem Vaše Vnitřní Dítě
Jsem vaše vnitřní dítě. Přesněji řečeno, já jsem ten, kdo nevyrostl. Jsem tvůj stín, tvoje slepé místo. Mnoho lidí si myslí, že vnitřní dítě by mělo být spontánní, kreativní a šťastné. Vůbec takový nejsem: jsem sobecký, chamtivý a náročný.
ZAPOMENUTÉ VNITŘNÍ DÍTĚ (PASTA PRO DOSPĚLÉ)
ZAPOMENUTÉ VNITŘNÍ DÍTĚ (PASTA PRO DOSPĚLÉ) - Víte, proč je poušť tak dobrá? - řekl. - Někde jsou v tom ukryté prameny … A. Exupery Při čtení tohoto příběhu dostane každý dospělý další šanci setkat se s dětstvím, objevit obrovskou propast, která odděluje dva světy - svět dětství a svět dospělých.
Mrtvé Vnitřní Dítě. Příběh Jedné Terapie
Klientka, mladá atraktivní dívka, přišla na konzultaci s problémem deprese. Život běžel dobře, v poslední době neustále plakala a první dvě hodiny práce byly úplně „mokré“… Klientka, mladá atraktivní dívka, přišla na konzultaci s problémem deprese.
Vnitřní Dítě Nebo Vnitřní Monstrum?
Považuje se za velmi důležité navázat kontakt se svým vnitřním dítětem. Píší o tom články, knihy, vedou školení a natáčejí videa. Je obvyklé „najít“, „uzdravit“a zbožňovat Vnitřní dítě po všech stránkách. Je to ale opravdu tak nutné a užitečné?
Traumatizované Vnitřní Dítě. Cesta K Uzdravení
Co když se spojení s Vnitřním dítětem ztratí natolik, že to začne vypadat, jako by už nebyl naživu? Může Vnitřní dítě skutečně zemřít? Stav Vnitřního dítěte je vždy důsledkem toho, jak člověku probíhalo dětství, jak se k němu rodiče chovali, jaké pokyny od něj v té či oné podobě obdržel, jaká rozhodnutí nevědomky na základě těchto pokynů učinil (např.
