Vztah Mezi Stresem A Schopností Předvídat Události

Obsah:

Video: Vztah Mezi Stresem A Schopností Předvídat Události

Video: Vztah Mezi Stresem A Schopností Předvídat Události
Video: Petr Chobot - Aktivizace mimosmyslových schopností (2011) 2024, Smět
Vztah Mezi Stresem A Schopností Předvídat Události
Vztah Mezi Stresem A Schopností Předvídat Události
Anonim

Schopnost předvídat události je zásadní dovedností, která se rozvíjí po celý život

Předvídání na určité úrovni se rozvíjí také u zvířat. Když tedy vlaštovka loví hřebenatku, neletí do bodu, kde je nyní hřeben, ale do místa, kde bude za pár sekund. V těchto sekundách probíhají v mozku vlaštovky nejsložitější výpočetní procesy - minulá zkušenost se porovnává se současnou situací (rychlost a směr větru, rychlost svahu atd.) A na základě získaných dat rychlost a je vybrána trajektorie letu a do těla jsou vyslány řídicí signály. Žádné velmoci - jen dobrá funkce mozku a poslušné, kontrolované tělo.

Lidský mozek je vyvinutější a je schopen předvídat situace někdy obtížnější, než „kde bude ve vteřině midge“. Stejně jako basketbalista trénuje v přesnosti střel, mozek duševně zdravého člověka se neustále zlepšuje v přesnosti tvorby předpovědí. Neustále v něm probíhají procesy prognózování a porovnávání skutečné situace s předpovězenou. Prognózy pomáhají připravit se na budoucí události a porovnávání prognóz se skutečnou situací - provádět opravy v prognostické činnosti.

Ve všem, co člověk dělá (připravuje, navrhuje, spouští produkci nebo hraje hru), potřebuje schopnost předvídat výsledek svého jednání a případné vnější okolnosti (povětrnostní podmínky, činy jiných lidí, nadcházející volby atd.). V psychologii se schopnost jednat a rozhodovat v očekávání budoucích událostí nazývá předvídání.

Složky předpokládané aktivity:

  • Pravděpodobnostní nestranné předpovídání. Šachista tedy vypočítá hru o několik tahů dopředu.
  • Emocionálně zabarvené motivačně podporované (žádoucí - nechtěné) očekávání určitých událostí. Šachista chce vyhrát a dělá vše pro dosažení požadovaného výsledku. Vítězství je pro něj pozitivně zbarvená, žádaná událost, porážka je nežádoucí, negativně zabarvená událost.

Jakákoli neočekávaná změna situace vede ke stresu. Čím větší je nesoulad mezi očekávanou situací a tím, co se skutečně stalo, tím patogennější mohou být důsledky pro psychiku. Neočekávané události udržují člověka v napětí, dokud se nerozhodne „co dělat dál“. Zatímco je člověk v napětí, riziko traumatu zůstává. Rozhodování je energeticky náročný proces, který tlačí zdroje. Předem předpovězená situace (pozitivní nebo negativní) usnadňuje adaptační procesy, protože člověk byl na situaci předem připraven a ví zhruba, co má dělat.

Četná pozorování, stejně jako studie mechanismu předvídání zdravých lidí a lidí s neurotickými poruchami, potvrzují souvislost mezi poruchou prognostických schopností a výskytem těchto poruch.

Osoba náchylná k neurotickým poruchám vylučuje nežádoucí události ze svých prognostických činností a zaměřuje se pouze na ty žádoucí. Nežádoucí situace pro takové lidi jsou vyloučeny ze „scénáře budoucnosti“. Pokud se člověk ocitne v nepříznivé situaci, nemusí využít svůj potenciál ke zvládání, i když jeho systém psychologické kompenzace funguje normálně, a může se u něj vyvinout neuróza. Bylo také poznamenáno, že lidé, kteří mají sklon ocitnout se ve stejném typu stresových situací pro ně, neberou v úvahu předchozí zkušenosti: 5. zrada jejich manžela bude pro ně stejně nečekaná jako první. Oni, stejně jako poprvé, „si ani nedokázali představit, že by to udělal“.

Postoje „na to nemusíš myslet“, „napiš jazyk“, „nakarkal“se vztahují k negativním sociálním vzorcům, protože nedovolte osobě připravit se na nechtěné události.

Snižuje předjímací schopnosti a zvyk přesouvat odpovědnost za svůj život a budoucnost na horoskopy, numerologii, věštění atd. - člověk svůj život nepředpovídá a neplánuje sám, ale přizpůsobuje ho předpovědím. Zmizí tedy potřeba přemýšlet a plánovat.

Očekávání nemá nic společného s nadpřirozenými schopnostmi (jasnozřivost), je dáno přírodou a dá se rozvíjet. Je důležité naučit se důvěřovat svým pocitům a postřehům.

Všechny situace, pozitivní i negativní, které mohou objektivně nastat, musí být zahrnuty do plánů a upravovat jejich činnosti. Samozřejmě bez fanatismu: například pokud nastoupíte do vlaku, nemusíte se připravovat na to, že se může vykolejit nebo vznítit, ale myslete na možnost loupeže ve vlaku nebo vaše dítě může onemocnět na silnici a začněte jednat - je to nutné, a ať se to nestane.

Doporučuje: