Point Of No Return: My Mom And Her Alcoholism

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

NÁPOJOVÝ MANŽEL JE KLASICKÝ OBRAZ: děsivý, smutný, ale docela obyčejný. Pijící žena je stále vnímána jako nesmysl. V jejích nejlepších obdobích byla moje matka úžasná. Byla neuvěřitelně vitální - a zranitelná. Velmi otevřený všemu - někdy se tato otevřenost stala bolestivou a změnila se ve snahu přinutit ostatní lidi, aby se také otevřeli, i když nechtěli.

Ve skutečnosti to byla moje babička. Moje vlastní matka odešla do zahraničí a já jsem byl vychován mými prarodiči. Nějakým zázrakem jsme v devadesátých letech prošli problémem nedostatku peněz, takže pokud se nebudete soustředit na rodinné vazby, moje rodina by se dala nazvat prosperující. Celou tu dobu, co si pamatuji, jsem své babičce říkal máma. Jako dítě jsem ji zbožňoval. Nejvíc ze všeho mě bavilo sedět s ní v kuchyni, dělat si domácí úkoly, zatímco vařila večeři a koukala na „Módní větu“nebo „Soud se blíží“. Pod nohama se jí vždy točil pes a v létě moje matka otevřela balkon a teplý vítr se dotkl tenkých krémových záclon. Tento obrázek je pro mě symbolem toho nejlepšího, co bylo v dětství. Každou hodinu jsem ji musel obejmout nebo políbit, jako bych chtěl zkontrolovat, jestli je vše v pořádku, jestli byla se mnou, jestli se v tomto vesmíru něco změnilo. Každý večer před spaním jsem s ní nemusel dlouho mluvit. Vždy jsem se o ni bál, ale nevěděl jsem proč.

V mládí to bylo s matkou těžké. Očekávala ode mě stejnou blízkost jako předtím, ale já jsem chtěl jít do světa, chtěl jsem to změnit, hledat lidi, kteří jsou připraveni to se mnou udělat. Jako všichni teenageři jsem byl unesen sebou a svými pocity a nevnímal jsem, jak se moje matka zhoršuje. Přestala chodit na jógu, stále méně si povídala se svými přáteli. Zdá se mi, že jsem pro ni byl něco jako okno do jiné reality, nesouvisející s praním a úklidem. Maminka byla žena v domácnosti v naší spíše patriarchální (nebo spíše jen typické sovětské) rodině, kde v jedenadvaceti - první dítě, a v pětačtyřiceti - vnoučatech, želé maso a manžel. Ten druhý potřebuje po práci večeři a emoční podporu. Maminka, která v mládí jezdila na motorce, létala na kluzácích a přišla o ušní bubínek, protože se kvůli nějaké rýmě nechtěla vzdát seskoku padákem, byla velmi stísněná.

"Chtěl bych být psychologem." Kéž bych mohl jít studovat! " - snila ve světlých chvílích. Nebo: „Chci malovat obrázky. Nebyl jsem v divadle sto let. " "Bylo mi z toho vaření špatně, z tohoto domu." Jsem tu jako sluha pro všechny, “- v těžkých chvílích. Postrádal jsem okamžik, kdy místo obvyklých detektivek a časopisů o pletení začaly v domě vycházet knihy jako „Jak se vypořádat s depresí“a „Pět kroků k rovnováze“. Možná jsem se jen bál všimnout si těchto znaků jako žádostí o pomoc. Všechno se blížilo k bodu, odkud není návratu, a když mi bylo osmnáct, moje matka měla záchvat.

Její závislost na alkoholu pro mě byla šokem. Ze všech stran se začaly hrnout detaily: ještě před mým zjevením chtěla moje matka opustit manžela pro jiného, ale můj dědeček pohrozil, že děti odvede, a ona zůstala. Začal jsem pít.

Jednoho dne odešla z domu opilá a byla znásilněna. Byl jsem v nemocnici. Pak jsem se pokusil zakódovat - poprvé to nefungovalo. Šel jsem na nějaké podivné esoterické konverzace. Dokázala přestat pít, jen když jsem se objevil doma. To lze jen stěží nazvat mou zásluhou, spíše jsem byl jen dítě, které zůstalo samo, hledalo lásku a chtělo, aby tam vždy někdo byl. Chtěla to samé.

V osmnácti jsem na to nebyl připraven, na další matku, o které jsem nic nevěděl. Moje rodina o ní mluvila jako o něčem hanebném, a to mě bolelo a děsilo. Padaly na mě staré zášť a spousta těžkých slov. Obecně jsem se v určitém okamžiku rozhodl, že už to nevydržím, vzal jsem si psa, pár věcí a odešel žít do dacha.

Chlast trval tři měsíce. Maminka dvakrát utekla z domova, jednou ukradla peníze. Celé dny ležela na posteli čelem ke zdi. V noci zničil byt. Dědeček ji poslal do lékárny, ale to se jen zhoršovalo. Pokusil se ji „vychovat“, vzal jí pas, zakázal jí vycházet z domu. Zde je důležité říci, že nepovažuji svého dědečka za vinného tohoto příběhu. Byl to muž své doby, dítě třicátníků, pilot ve vojenské továrně. Vyrůstal ve společnosti s velmi represivními představami o tom, jak by muž „měl“jednat - rozhodně, bez váhání. Zdá se mi, že dědeček prostě nevěděl, co v této situaci dělat, a tato nevědomost ho naštvala. Koneckonců je zvyklý být solidní v těch nejextrémnějších podmínkách: padající letadlo, hořící motor, přetížení na 15G. Tyto situace se lišily od toho, čemu musel čelit. Správné řešení neexistovalo. Maminka spáchala sebevraždu.

Všechno může být jiné Odborníci rozlišují několik fází závislosti na alkoholu. Lidé často překračují normu, ale nejsou závislí na alkoholu a jsou schopni přestat pít sami. Závislost se teprve začíná formovat: člověk postupně potřebuje stále více, aby se cítil opilý, a čím dál častěji pije. V první fázi závislosti na alkoholu člověk přestává kontrolovat množství vypitého alkoholu, protože nemůže přestat. Ve druhé fázi závislosti se u člověka vyvine syndrom kocoviny: většina lidí, kteří příliš mnoho vypili, nechce ráno více pít (jako u každé jiné otravy nechceme použít to, co nás dělá tak špatnými), ale člověk se závislostí na alkoholu se naopak cítí lépe.

Za posledních dvacet let se rozdíl mezi počtem žen a mužů trpících závislostí na alkoholu ve světě výrazně snížil. V Rusku můžete vidět podobné procesy: na konci osmdesátých let byl poměr žen a mužů se závislostí na alkoholu asi 1:10, na začátku dvou tisícin už to bylo 1: 6. Současně může být ruská situace spojena nejen s globálními trendy, ale také s hospodářskými krizemi. Data ruského monitorování ekonomické situace a zdraví obyvatelstva (RLMS) z roku 2005 ukazují, že v Rusku objem konzumace alkoholu přímo závisí na kvalitě života v konkrétním regionu.

V naší zemi stále existuje stereotyp o zvláštní „ženské“závislosti na alkoholu: věří se, že ženy jsou ve zvláštní rizikové skupině a jejich závislost je nevyléčitelná.

Lékaři a psychologové často říkají, že ženy jsou náchylnější k účinkům alkoholu kvůli svým tělesným vlastnostem a protože jsou emocionálnější.

Někteří vědci se domnívají, že z fyziologického hlediska alkohol ve skutečnosti postihuje ženy stále rychleji. Studie ukazují, že ženy v průměru váží méně než muži a mají v těle méně vody, proto jsou ženy při pití alkoholu vystaveny vyšším koncentracím toxických látek. Alkohol navíc různými způsoby ovlivňuje hormony mužů a žen.

Olga Isupova, genderová výzkumnice a socioložka na Vysoké škole ekonomické, se na problém ženské závislosti na alkoholu dívá trochu jinak. Ve svém článku „YouMother: Nevyhnutelné hrdinství a nevyhnutelná vina mateřství“spojuje problémy s alkoholem u žen s genderovými stereotypy ve společnosti, sociálním tlakem ze strany rodiny a dalšími. Náš současný „konzervativní obrat“podle Yusupové není obecným štěstím „ideálních“rodin, ale depresemi, závislostí na alkoholu a dokonce i násilím na dětech. Tato myšlenka je také důležitá, protože závislost na alkoholu je sociálním problémem a důležitou roli zde hrají stereotypy o ženskosti a mužství.

Studie ukázaly, že ženy se závislostí na alkoholu mnohem méně pravděpodobně přestanou pít, říká Nancy Cross of Women for Sobriety Inc., první americká organizace, která pomáhá ženám překonávat závislost na alkoholu na neziskovém základě. WfS funguje více než čtyřicet let a organizace je přesvědčena, že ženy potřebují jiný program obnovy než muži: pokud na fyziologické úrovni je obnova přibližně stejná, pak na emocionální úrovni ženy potřebují jiné formy podpory. Mezi zaměstnanci WfS nejsou žádní muži, práce je založena na vzájemné pomoci žen - ve skupinách, na uzavřených fórech a na telefonické horké lince. To umožňuje ženám se závislostí na alkoholu diskutovat o tématech, která jsou pro ně relevantní: například rakovina prsu, jejíž riziko se může zvýšit, pokud žena pije, nebo zkušenost se znásilněním - bolestivé problémy, o kterých se někdy může mluvit jen s někým, kdo zažil něco podobného.

Podpora, dokonce i od zcela cizích lidí, je důležitá pro ty, kteří se snaží zotavit ze závislosti na alkoholu. To platí zejména pro ženy stigmatizované a odmítané společností. Nejde jen o setkání ve skupinách, ale také o podporu na internetu - zde najdete mnoho příběhů těch, kteří s pitím přestali nebo jsou právě na cestě. Existují také slavní lidé, kteří svým způsobem vystupují a mluví o problémech s alkoholem. U některých se uznání promítá do celého projektu, jako například americká novinářka ABC News Elizabeth Vargas. V roce 2016 vydala knihu o svých rehabilitačních zkušenostech mezi dýcháním: Vzpomínka na paniku a závislost. Toto je vážná výzva pro veřejné mínění: věří se, že problémy s alkoholem jsou neslučitelné se „skutečnou“ženskostí a o „ostudné“otázce ženské závislosti na alkoholu se prakticky nemluví.

Kam jít? V první fázi onemocnění může člověk podle jednoduchých doporučení přestat pít nebo omezit množství vypitého alkoholu sám. Můžete se například pokusit protáhnout porce alkoholu a pít pomaleji, sledovat množství vypitého a věnovat pozornost spouštěčům - situacím a lidem, kteří vás nutí pít více, i když se na to necítíte.

Se závislostí v pozdější fázi jsou věci komplikovanější. Jedním z nejběžnějších řešení problému je kontaktovat anonymní alkoholiky. Na internetu najdete web s informacemi o práci takových skupin v různých městech Ruska. V mém rodném městě poblíž Moskvy existují dvě skupiny AA, obě, stejně jako mnoho dalších, pracují na základě pravoslavných církví. Neexistuje žádná samostatná ženská skupina, ačkoli existují v Moskvě - jedna z nich se například nazývá „Dívky“, její členové se také shromažďují na území pravoslavné církve, v přístavbě.

Pravoslavná předpojatost je charakteristická pro mnoho skupin A. A. v Rusku. I programy těch, kteří působí na základě státních drogových výdejen, mohou zahrnovat čtení modliteb, komunikaci s pravoslavným knězem a další podobné akce. Pozoruhodným příkladem je skupina s biblickým názvem „Rehavit“, jejíž setkání se konají v moskevské lékárně číslo 9.

Dalším problémem je, že účinnost anonymních skupin alkoholiků není jasná. Například výzkumník z lékařské fakulty University of Maryland Bancole Johnson tvrdí, že úplné vyhýbání se alkoholu není jediným možným způsobem, jak se s tímto problémem vypořádat.

Když se člen skupiny zhroutí, může pociťovat intenzivní stud a pocit viny a opustit pokusy o léčbu. Alkoholu se nemusíte nadobro vzdát - můžete se naučit přestat včas.

To vám umožní provést program „mírné pití“, tj. Mírná konzumace alkoholu. Účastník si stanoví normu, která by neměla být překročena (přibližnou najdete například zde), a dodržuje ji. Někteří účastníci programu si vedou deníky, kde si zaznamenávají, kdy a kolik vypijí.

V situacích, kdy člověk nemůže okamžitě a úplně přestat pít alkohol, mohou odborníci doporučit jiný přístup: minimalizovat škody způsobené konzumovaným alkoholem, to znamená zajistit, aby osoba pila alkohol méně často a v menších dávkách. K tomu se používají léky na předpis - blokátory opioidních receptorů, díky kterým, i když člověk pije, neprožívá potěšení. Psychoterapie navíc často pomáhá při léčbě závislosti na alkoholu: konzumace alkoholu často maskuje další problémy.

Zpět nahoru Je obtížné pomoci člověku, který není připraven nebo nemůže vynaložit úsilí na zotavení. Chápu ty, kteří bez lítosti přerušují vztahy se závislými na alkoholu, protože v nich může být spousta lží, strachu, vzteku, emocionálního i fyzického týrání. Závislost na alkoholu, jako každá jiná, ovlivňuje osobnost člověka, jeho návyky.

Přesto je v našich silách situaci změnit. Prvním krokem při řešení problému je promluvit si o něm. Druhým je upustit od stigmatizace lidí se závislostí na alkoholu, a zejména žen. Představa, že se s tím potýkají pouze lidé bez vzdělání nebo s nízkým příjmem, je mylná: takové problémy mohou nastat i v nejbohatších rodinách na první pohled - a rozdíl ve škodě způsobené pitím levného a drahého alkoholu je pouze v tom, jak je tělo ovlivněno nečistotami nápoje.

Nyní nezmizela ani máma, ani dědeček. Vzpomínám na ně s velkou vděčností a láskou, protože mi poskytly šťastné dětství. Pět let po matčině smrti - po letech rozhovorů s přáteli, psychology a léčením - jsem se dostal do rovnováhy a mám mnoho plánů do budoucna. Mimo jiné bych chtěla změnit postoj k problému ženské závislosti na alkoholu. Často si myslím, že v mém příběhu mohlo být všechno jinak. Méně represivní rodinný model, menší tlak a více příležitostí. Více svobody volby. Více cest k obnovení. Jsem si jist, že to vše je nezbytné, včetně toho, že takových příběhů je méně.