Naléhavá Závislost

Video: Naléhavá Závislost

Video: Naléhavá Závislost
Video: Natřije - Závislost 2024, Smět
Naléhavá Závislost
Naléhavá Závislost
Anonim

Myslím, že každý slyšel o workoholismu. To je neustálá touha pracovat, trávit dny a noci v práci.

Víte, co je to naléhavá závislost?

Nejde jen o touhu pracovat bez spánku a odpočinku, je to neustálý stav nedostatku času a strach z „nepřijetí včas“. Za tímto účelem naléhavě závislý ovládá vše: pracovní dobu, odpočinek a zábavu.

Vždy má po ruce diář a někdy dva, jeden do práce, druhý na víkend. Plánuje také odpočinek a hodinu a minutu.

Takoví lidé navenek vypadají velmi úspěšně. Jsou aktivní, sbíraní, mají „všechno na poličkách“, jsou to vynikající pracovníci: „Práce o víkendu? Jste vždy vítáni, jen přepíšu plán do víkendového diáře“.

Naléhavě závislý však postrádá flexibilitu, je tak zapálený pro plány a kontrolu času, že si jednoduše nevšimne změněné situace, kdy jeho svědomitost již nevede k určitému cíli, kdy je třeba změnit taktiku, ale náš závislý není na to, má čas a časový rámec. Funguje podle jasného algoritmu, aniž by se musel kamkoli otáčet.

Nedej bože, abys s takovým člověkem vyrazil na dovolenou, pokud ty sám samozřejmě nejsi naléhavě závislý. Budete mít rozvrh nejen každý den, ale každou hodinu: musíte strávit určitý čas na pláži vč. pobyt ve vodě je také monitorován, měli byste navštívit všechny okolní atrakce a vydávat se na dlouhé výlety každý druhý den. Nakonec se ukáže, že jste na mnoho neměli čas, protože „špatně jste si naplánovali dovolenou“.

Naléhavě závislý vždy nemá čas.

Neprozradím vám tajemství, že takové chování dříve či později vede k neuróze.

Ve své praxi jsem se s takovými závislými setkal nejednou.

Naše doba, náš dnešní životní rytmus, kdy je heslo „noc není pro spánek“, přispívá k tomu, že se lidé neznatelně stávají závislí na práci, na tom, že musí všechno dělat, na neustálé kontrole času.

Ze všech takových klientů si pamatuji jednu dívku. Chytrý, krásný, vynikající student, postgraduální student, který do jednoho dne nacpal tolik věcí, že to akademik nezvládl. Pracovali jsme s ní dlouho. Jedním z úkolů pro ni bylo toto - zařídit si den lenosti pro sebe: nikam nespěchejte, nic neplánujte, můžete se celý den toulat po domě v pyžamu, jíst cukroví a házet obaly od cukroví na podlahu.

Když jsem maloval asi den lenošení, mému klientovi zamrzla hrůza v očích. Ale rozhodla se. A líbilo se jí to. 😊

Pokud byl můj článek pro vás užitečný, budu rád za vaše komentáře a zpětnou vazbu.

Doporučuje: