2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
V případě, že je identifikace hlubokých psychologických problémů klienta obtížná kvůli tomu, že jsou zatlačeni do nevědomí, můžete použít nádherné cvičení, které často používají němečtí psychoterapeuti, a v ruskojazyčné literatuře to byl poprvé popsán tvůrcem emocionálně-obrazové terapie ND Linde.
Mechanismus jeho působení ukážu na příkladu práce s třicetiletou klientkou Veronikou (jméno změněno, povolení ke zveřejnění přijato), která požádala o pomoc kvůli silnému nevysvětlitelnému strachu o své zdraví, které začíná zkušenosti, pokud jde o soužití s mužem. Kvůli tomu se už dvakrát musela rozloučit se svými milenci. Veronika si nedokázala vybavit žádné významné traumatické situace z minulosti, které by se mohly stát primárním zdrojem tohoto strachu. Vztahy v rodičovské rodině jsou popisovány jako „normální, dokonce“.
Žádám klientku, aby zavřela oči a představila si sebe na břehu moře, mentálně se přiblížila k okraji vody, postupně vkročila do vody a úplně se ponořila. Pokud si přejete, můžete použít imaginární vybavení: potápění, baterku, kabel atd. Musíte se ponořit do hloubky, ve které to bude pohodlné. Varuji vás, že všechny předměty, rostliny, ryby, zvířata, která na cestě uvidí, bude třeba si zapamatovat a pak o nich vyprávět. Cokoli, co chcete prozkoumat ve vodě, můžete prozkoumat sami, pamatovat si své emoce, které při tom vznikly.
Cesta trvá přibližně pět až sedm minut. Minutu před koncem vás varuji, že je čas ukončit cestu. Je lepší cvičení hladce opustit a vrátit se zpět stejným způsobem, jakým člověk vstoupil do vody. Ze břehu se musíte mentálně vrátit do místnosti, zhluboka se nadechnout, natáhnout ruce nad hlavu, s výdechem spustit paže a otevřít oči.
Obraz moře je světem v bezvědomí. Během takové cesty se můžete setkat s mnoha problémy potlačenými z vědomí, které však mají obrovský dopad na současný život a psychický stav člověka. Tyto problémy budou tak či onak symbolizovány.
Nejběžnější jsou například následující obrázky: žralok (nebezpečná žena, často matka projevující agresi), velryba (otec), podvodní král (otec), chobotnice (panovačný muž nebo otec), malá ryba (děti), podvodní hrad (rodičovská rodina), truhla s klenoty (zapomenuté zdroje a pocity, často - perlové náhrdelníky - symboly ženskosti), delfín (mužský přítel), mušle (žena), mořská panna (dospívající dívka), mořské řasy (potíže, překážky), amfora (ženskost), perla (vajíčko), kotva (falický symbol), želva (plazící se dítě), tma (oblast, kde se skrývá to, co člověk nechce vidět, jeho obavy), potopená loď (nesplněný sen, projekt).
Veronika se neodvážila okamžitě ponořit do vody, což hovoří o jejím strachu z toho, že se o sobě něco dozví, a poté, ostře se vrhající, první věc, kterou uviděla, byla obrovská chobotnice, která svými chapadly odhodila krásnou skořápku a poté se zlomila. napůl, vytáhl z ní perlu, prozkoumal ji a zahodil. A pak zlomenou skořápku odhodil stranou. Veronica řekla, že při sledování této scény cítila silný strach, chtěla se schovat.
Když jsme analyzovali obrázky, dívka si vzpomněla, že když byla asi ve druhé třídě, otec (chobotnice) trval na tom, aby matka (skořápka) potratila (perla, kterou chobotnice vytahuje ze skořápky), neúspěšné a zdraví matky bylo výrazně podlomeno (rozbitá skořápka). Rozhovory pak zřejmě vedly s dítětem, a přestože dívka zcela vytlačila své vzpomínky, strach o její život a zdraví se objevil, když se objevila vyhlídka na společný život s mužem a manželství.
Když byla nalezena příčina strachu, který ji tak dlouho trápil, Veronica řekla, že už se bála mnohem méně, ale požádala o práci se „zbytky strachu“během příští schůzky. O několik dní později však dívka zavolala a šťastně oznámila, že strach úplně zmizel.
Autor: Gorshkova Maria Alekseevna
Doporučuje:
Návrat Základních Psychologických Práv. Zážitek Z Dnešní Terapie
/ Práce s pouzdrem je poskytována se svolením klienta / ************************ S klientem pracujeme pro druhou relaci. První je popsán zde: A v průběhu diskuse docházíme k závěru: spouštěčem jejího současného stavu byla jedna událost - připomínka jejího otce, který ji opustil, který, když opustil vlastní dceru, vychovává celý život dítě někoho jiného - dívka příští manželky, za kterou je nadále zodpovědný, zatímco se zdá, že by „neviděl“, „nevím“, jinak by nepoznal
40 Otázek K Identifikaci Hlavních Přínosů Onemocnění
Zpočátku byl zájem o populární psychosomatiku způsoben právě touhou snížit neurotickou úzkost, která tak či onak doprovází jakékoli psychosomatické poruchy a nemoci. Formou článku, stolu nebo knihy rychle „diagnostikuje“, uvede hotový důvod a radu, jak vše napravit.
O Nadváze, Magii A Projektivní Identifikaci
Před 20 lety jsem vážil 65 kg s výškou 178 cm a považoval se za tlustého. Nyní při pohledu na tehdejší fotografie vidím mladou, krásnou a štíhlou dívku. A já žasnu, když si vzpomenu, jak jsem se tehdy vnímal. Pro sebe jsem vždy nebyl … nebyl dost krásný, ne dost hubený.
Řekněte Nám O Problému A Budete Se Cítit Lépe. Cvičení
Autoterapeutická sezení pokračují. Snad alespoň trochu pomohou těm, kteří ještě nejsou připraveni obrátit se na psychologa. O autoterapii jsem psal v článcích: Jak překonat syndrom odloženého života? Proč je pro nás výhodné nezměnit život, který se nám nelíbí?
Cvičení K Identifikaci Skrytých Příčin Deprese
Identifikace skutečných příčin depresivního stavu je často obtížná, protože vzpomínky s nimi spojené mohou být tak bolestivé, že jsou potlačeny do bezvědomí a vědomí ochotně sklouzne k dalším vysvětlením. Při práci s negativním psychologickým stavem je však velmi důležité zasáhnout přesně cíl - jádro zdroje tohoto stavu - a zničit ho.
