Šokové (akutní) Trauma

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Trauma je událost, která generuje neobvykle silné nebo nekontrolovatelné pocity nebo samotný krizový stav člověka.

V psychoterapii existují 2 hlavní typy traumat: 1 - chronické nebo kumulativní (působí a během let se neviditelně hromadí, počínaje od dětství), nebo jinými slovy, vývojové trauma, dětské trauma; 2 - akutní nebo šokové trauma, které má krátkodobý, ale silný vliv na psychiku.

Pod ostrou psychologické trauma je chápáno jako stav rozpadu nebo zhroucení, ke kterému dochází, když je mentální aparát náhle vystaven superintenzivním vnějším nebo vnitřním podnětůmkteré jsou příliš silné na to, aby se s nimi dalo vypořádat obvyklým způsobem.

Traumatický stres tedy nastává, pokud je stresový faktor dostatečně silný, pokračuje po určitou dobu, přetěžuje psychologické, fyziologické a adaptační schopnosti člověka, ničí psychologickou obranu, způsobuje úzkost a vede k psychologickým a fyziologickým „rozpadům“v těle.. Je důležité zdůraznit, že pokud zkušenost ze stresové situace normálně mobilizuje adaptivní zdroje těla a přispívá k adaptaci člověka na měnící se podmínky, pak traumatický stres vyčerpává jeho adaptační schopnosti.

Trauma výrazně porušuje základní přesvědčení a představy o spolehlivosti a bezpečnosti světa, ovlivňuje schopnost důvěřovat.

Psychologické příznaky takového traumatu:

- porušení integrity narcistického jádra

(ztráta identity)

- zničení přirozené psychologické obrany, - regrese.

Pojem traumatu v první řadě zahrnuje fyzické násilí vč. sexuální znásilnění, ztráta blízkých, autonehoda, zemětřesení, teroristické činy atd. Události jako ztráta zaměstnání, stěhování do jiné země nebo města, rozvod, zrada, loupež, neúspěch u přijímací zkoušky, vážná fyzická nemoc jsou také velmi traumatický. Avšak i na první pohled se mohou nepříliš významné události ukázat jako akutně emocionální, například veřejné ponižování, urážky, snižování nebo nezvyšování platu, rodinné problémy, podvod, přísné tresty rodičů, ztráta důležitého subjektu, konflikty s přáteli, zrada - vše, co ovlivňuje společenskou prestiž a pověst, respekt k druhým, možnost sebepotvrzení a intimní a osobní stav člověka.

Destruktivní síla psychologického traumatu závisí na individuálním významu traumatické události pro člověka. Proto je těžké to hodnotit zvenčí, je to přísně individuální! A to je nesmírně důležité vzít v úvahu při traumatické terapii.

Traumatizující účinek navíc závisí na stupni ochrany, „ztvrdnutí“člověka, jeho odolnosti vůči úderům osudu (síla ega). Negativní událost obzvláště silně ovlivňuje psychiku citlivých, empatických lidí a dětí. Pro dítě tedy může být traumatické potkat ve tmě cizího člověka nebo opilce, spadnout ze stromu, zůstat v nemocnici, odloučení od rodičů, šikana spolužáků, nečekaně špatná známka ve škole, děsivý film, nemoc rodič, typ pohřbu, pro dítě - štěkání psa někoho jiného, neobvyklý vzhled blízkých lidí nebo známých věcí atd.

Zvýšenou zranitelnost mají tedy lidé, kteří jsou již pod vlivem stresorů, a také ti, kteří něco podobného zažili v dětství. To, co se stalo, se pro ně stává připomínkou, která vyvolává opakovanou traumatizaci. Některé události jsou bezbolestné, jiné si pamatujeme dlouho, jiné se skrývají v podvědomí a „vyplouvají“jen ve formě symptomů po mnoha letech.

Zdá se mi vhodné použít zde metaforu temperování skla.

Tvrzené sklo je druh bezpečnostního skla. Tepelným zpracováním ztvrdne a při zničení se takové sklo rozpadne na malé úlomky, které člověka nezraní. Pevnost v ohybu tvrzeného skla se zdvojnásobí a odolnost proti rozbití se zvýší 5krát ve srovnání s tvrzeným sklem.

První fází je sklo pomalu zahřívá se na teplotu 600–720 ° С. Sklo, které zůstává v pevném stavu, absorbuje tepelnou energii ohřívačů sáláním a přenosem tepla. Teplo se šíří lineárně a výsledkem je pouze změna vzdálenosti mezi molekulami. Tato lineární expanze je reverzibilní., a nevytváří ve skle konstantní napětí.

Následné zahřátí přivede sklo do přechodového stavu, následuje viskózní. Sekundy, během nichž je sklo v přechodném stádiu, mají obzvláště silný vliv na kvalitu konečného produktu.

Ve druhé fázi se sklo rychle ochladí. Výsledná tlaková napětí zvyšují mechanickou pevnost a pevnost skla.

Jinými slovy, postupné „tvrdnutí“psychiky obtížemi jí umožňuje snáze se vyrovnat s následnými prudkými stresovými faktory.

Každý člověk má určitá očekávání, naděje a plány do budoucna. Rozpor mezi našimi prognózami, modely budoucnosti a realitou je jedním ze zdrojů psychologických problémů. V situaci, kdy realita prochází drastickými změnami, které nezapadají do rámce stávajících představ a scénáře budoucnosti, je člověk zraněn. Frustrace - extrémně bolestivé. Vyvolává zážitek intenzivního strachu, bezmoci, extrémního zoufalství, šoku (strnulosti) a extrémní hrůzy. Někdy může strach chybět, ale zároveň je cítit deprese, zmatek, naprostý zmatek. Může dojít k pocitu ztráty jistoty („země se nám klouže pod nohama“), hrozbě vážného zranění sebe nebo svých blízkých. Člověk může zažít pocit ztráty integrity a jednoty bytí, fragmentace „já“a opuštění.

Po zranění může dojít 2 možnosti reakce: posttraumatický stres (PTS) a posttraumatická stresová porucha (PTSD) … První možností je zdravá a přirozená reakce zvýšení „bojové připravenosti“organismu, mobilizace zdrojů v reakci na super silný podnět. Traumatizovaný člověk proto může být velmi aktivní a aktivní, dokonce přebuzený, ale vnitřní zmatek, pocit zdrcení, ztráta smyslu a cílů ne vždy umožňuje nasměrovat tuto energii do konstruktivního kanálu.

Druhá možnost se může projevit jako opakující se a obsedantní reprodukce traumatické události v mysli, nebo naopak vyhýbáním se jakýmkoli asociacím připomínajícím traumatickou událost a často vyžaduje léčbu. Stává se, že úzkost a potřeba ovládat lidi a události kolem nich se výrazně zvyšují, nekontrolovatelné výbuchy hněvu a viny, melancholie a beznaděje, objevují se noční můry, zhoršuje se psychosomatika, fixuje se hysterické nebo depresivní chování. To znamená, že posttraumatická porucha zasahuje se schopností člověka adekvátně zvládat stresovou situaci. Příznaky takové poruchy mohou být: nespavost, neurotické reakce, disociace, pocit omráčení, zvýšená emoční labilita, inhibice reakce, pocit prázdnoty, sebevražedné myšlenky a další. V každém případě jsou tyto příznaky a chování NORMÁLNÍ reakcí na ABNORMÁLNÍ událost. Někteří se snaží bolestivé zážitky přehlušit pomocí psychoaktivních látek - alkoholu, pilulek, „klasických“drog. V takových situacích je v nejlepším zájmu osoby vyhledat co nejdříve odbornou pomoc a podporu odborníka s pracovními zkušenostmi. s akutním traumatemprotože metody řešení kumulativního traumatu (vývojové trauma) se zásadně liší.

Zveřejněno na autorových stránkách