Oběti Emocionálního Zneužívání. Začátek (část 1)

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Emocionální zneužívání je způsob komunikace, který stanoví jediný cíl - úplnou moc a kontrolu nad druhým člověkem. Děti v rodinách a ženy jsou často vystaveny emocionálnímu zneužívání. Současně je charakteristické, že ve vztahu k dítěti může být agrese směrována od obou rodičů a ve vztahu k ženě - nejčastěji od muže. Ve třech článcích chci mluvit o emocionálním zneužívání žen.

Emoční týrání se velmi liší od fyzického týrání. Je téměř nepostřehnutelný, jako voda odírá kámen, mění osobnost oběti. Agresor metodicky a velmi důsledně kape na mozek své oběti, dokud nedosáhne toho, co chce - úplné kontroly a moci nad životem ženy. Zcela ztrácí sebeúctu, celý její svět se zhroutí do malého bodu vztahu s ním, měla by dělat jen to, co chce, a všemožně mu vyjít vstříc na úkor osobních zájmů. Emocionální násilí je založeno na psychologické manipulaci se ženou, která má zcela podmanit její vůli.

Příklad. Seznámili se na seznamce. Byl milý a milý, bylo velmi zajímavé být s ním. Ukázal jí všechny starosti - zajímalo ho, co jí, co se obléká do práce, s kým byl kamarád, kolik mužů měla před sebou. Začal ji potkávat z práce, aby se nebála jít domů sama. Nikdo ji neobtěžuje? Všechno se zdá být úžasné, ale proč je to tak nervózní v srdci? Ve skutečnosti nerad komunikuje s jejími přáteli - všichni jsou atrapy a závidí jí. A její příbuzní ho nemají rádi. Co je důležitější? Láska, samozřejmě. Postupem času posiluje svoji kontrolu. Postupně se začíná oblékat skromněji, její sociální kruh se zužuje na nejužší - ona a on. O něco později se bojí říct něco špatného, podívat se na druhou stranu. Hlava je často sklopená, ramena svěšená. S něčím je nespokojený. Odstraní všechny své účty sociálních médií. Její život je z jeho strany zcela pod kontrolou.

Čas od začátku manipulace k extrémnímu bodu bití je velmi krátký - jen několik měsíců. Celý proces takových vztahů lze reprezentovat jako výlet do divadla, ve kterém je pouze jeden herec - agresor:

1 hovor - mužská starost začíná být otravná, chce každou minutu vědět, kde a s kým „jeho žena“tráví čas, požaduje zapnout GPS ve smartphonu, kontroluje čas příchodu a odjezdu z práce, reguluje její komunikaci s přáteli. Některé ostny se na veřejných místech objevují slovy, zesměšněním nebo neúctou (To je důležité! Doma je stále zdvořilý a zdvořilý a své jednání na veřejnosti ospravedlňuje svou emocionalitou a láskou k ní)

2 hovor - izoluje ji od rodiny a přátel, argumentuje tím, že se jí její přátelé neshodují, často se objevují výbuchy žárlivosti a první skandály. Omezena je také doba komunikace s příbuznými. Život ženy je pečlivě sledován - vše je regulováno: doba práce, doba odpočinku a spánku, volba volného času (pokud existuje), volba smysluplných nákupů. Postupně se její názor stává pro muže naprosto bezvýznamným a nezajímavým. Všechna rozhodnutí dělá sám, bez konzultace s ní. Může jí láskyplně říkat „můj malý blázen“, „můj tučný“, „ošklivý“nebo něco jiného, co může být pro ženu urážlivé nebo nepříjemné.

3 hovor - začátek totálního sledování a scény žárlivosti - s kým byla, s kým mluvila, na koho se dívala „tak nebo ne“. Snad všechny elektronické kontakty jsou monitorovány, hovory jsou monitorovány, dopisy jsou čteny. Požadavek na odebrání účtů ze sociálních sítí. Hádky a skandály jsou stále častější a intenzivnější.

Výkon - už se nestydí slovy a výrazy, ponižuje ženu. Nevyhýbá se používání fyzické síly, pokud chce. Živé scény skandálu mohou být nahrazeny bouřlivým smířením s povinným (až nuceným) sexem a omluvami, sebeznevažováním ženy. Představení může být ze dvou (nebo více) scén s krátkou přestávkou, kdy se slečna pokusí uprchnout k příbuzným, opustit ho nebo podat žádost o rozvod (pokud jde o manželství).

Proč je tak těžké okamžitě rozpoznat nebezpečí?

Emoční týrání, na rozdíl od fyzického týrání, nemá jasně viditelné stopy bití. Emocionální agresor na samém začátku vztahu používá jemné manipulace. Žena si jednoduše nevšimne, jak se dostává do lepkavé sítě závislosti. A opráší svou ženskou intuici, která stále funguje a dává alarmující signály. Odráží komentáře příbuzných a přátel - jen jí závidí štěstí! Je to jako v podobenství o tom, jak uvařit žábu - okamžitě ji vhoďte do vroucí vody, nebo je lepší ji nejprve vložit do studené vody a pomalu zvyšovat teplotu.

Jaké ženy padnou na návnadu emočních agresorů?

1. Velmi jemné, smyslné osoby s dobrou výchovou a zároveň velmi nejisté „Turgeněvovy dívky“. Právě těm, kteří jsou často obtěžováni chuligány ve veřejné dopravě nebo na ulici, si z nich dělají legraci ve škole a v ústavu, je pro ně těžké najít svou lásku. Vždyť chci romantiku a rytíře na bílém koni! Když pocítí první invazi, nemohou být hrubí a ostře odmítnout - je prostě neslušné, myslet na ostatní špatně! A tak napjatě pokračují v započatém nepříjemném rozhovoru. A když už vztah začal, stydí se ho přerušit - vždyť co si lidé pomyslí ??? Jaká škoda … Tito „jdou do divadla“naplno - od prvního zvonění až po vrchol představení.
2. Zdá se, že ženy jsou silné a panovačné, často „balzackého věku“. Čekají na lásku tak dlouho a jsou tak unavené neustálými otázkami své matky a přítelkyň z oblasti „kdy se konečně vdáš“, že spadnou hlavou do bazénu. Zmeškají dva, někdy i tři hovory. Během představení přichází střídmost. Obvykle mají v tomto období dost síly na to, aby ze vztahu odešli. Nebojí se přijít o pomoc k psychoterapeutovi, ale nemají příliš rádi vyprávění o svých zkušenostech svým přátelům, příbuzným a přátelům. Obraz života musí být „dokonalý“.
3. Silné a nezávislé ženy, které vědí, jak si nenechat ujít první hovor, v extrémních případech při druhém přerušit jakýkoli vztah s agresorem

Ano. Všimli jste si správně. Každá žena se může dostat do nepříjemné situace, bez ohledu na stav, výchovu, věk. Otázkou je, jak rychle rozlišuje mezi manipulativními akcemi ve vztahu k sobě a jak reaguje na emocionální zneužívání a pokouší se narušit své osobní hranice.

Co dělat, pokud se sami stanete obětí emocionálního agresora:

1. Věnujte pozornost jakékoli změně svého emočního stavu při jednání s osobou, kterou nemáte rádi.
2. Pamatujte, že pokud je vám to nepříjemné, nemusíte s někým komunikovat a pokračovat v konverzaci. Vaše bezpečnost, duševní i fyzická, je vaší odpovědností. Ve vašem životě není nic vzácnějšího než vy.
3. Nebojte se dát najevo své odmítnutí, říci „ne“vztahům, které vám nevyhovují. Nikomu kromě sebe nedlužíte nic a máte plné právo vybrat si, s kým budete komunikovat a s kým ne.
4. Nebojte se veřejného mínění o vašem vztahu a o vás osobně. Máte jen jeden život. Pamatujte na výpověď Omara Khayyama: Pouze ti, kteří jsou horší než my, si o nás myslí špatně a ti, kteří jsou lepší než my, na nás prostě nejsou.
5. Nebojte se požádat odborníky o pomoc.

Emocionální agresor obvykle hraje na city ženy, manipuluje s ní. Najde nejzranitelnější místo, sebere klíče od jejích slabostí a poté začne ženu důsledně a metodicky podřizovat sobě. Proto je důležité pochopit, na jaké pocity hraje a jakou techniku používá. O tom napíšu v příštím článku.