2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Moje skica je o maličkostech. Někdy nám, jako otravní komáři, brání v budování vřelých vztahů s lidmi. Tady ani nemusíte kopat hluboko - měli byste věnovat pozornost některým detailům, přiznat chyby a přidat do obrazu nový nádech. Moje skica není o tom, aby se líbila ostatním. S největší pravděpodobností, jak se stát lepším - a potěšit sebe. A to určitě neprojde bez povšimnutí ostatních
„No, co jim chybí? Jsem tak otevřený, tak laskavý k nim, tak velkorysý … Pomůžu každému, kdo ke mně přijde, dám nejlepší šaty, vytáhnu z mrazáku poslední kuře… Nelituji jich za nic - alespoň rady, alespoň na správné cestě, alespoň peníze, alespoň cokoli … Nebo jaký druh služby - je to jen jednou! Jen tak, protože to možná potřebují víc než já. A odejdou … A nikdo s nimi nevolá … A volají stále méně … “
Existuje něco takového? Myslím, že se to stává. A ne tak zřídka. Dobře, protože taková konverzace začala, přiznávám. Také jsem jednou nerozuměl vůbec ničemu: proč se mnou, tak cool, někdy nechtějí být přáteli a nepozvou mě na návštěvu.
Trvalo to dlouho. Navštívil jsem tam i tam, něco se naučil, udělal závěry, o které se s vámi chci podělit. I když přiznávám, že lidstvo je spíš poučení se z jejich chyb.
Bylo něco, co byste řekli jako kompliment, ale ve skutečnosti byste místo medu nabídli lžíci kvalitního dehtu? "Víš, tyto kalhoty se mi líbí, ale kapsy na nohou jsou tak ošklivé!" - a její tvář se tak znechuceně ohýbá, že vaše přítelkyně je připravena roztrhnout a sníst tyto nešťastné kapsy právě tam. Proč jsou kapsy! V těchto defektních kalhotách si najednou uvědomí, že je připravena před tebou utéct s holým zadkem
Co se děje?
Faktem je, že poznámkami o kapsách jste ukázali, že váš vkus je lepší a nad vkusem vašeho přítele! Abyste to opravdu dokončili, můžete dodat: „Vaše nohy jsou krásné, jen boky jsou trochu těžké.“Všechno! Nemáš přítelkyni.
A tady je další cesta do pekla.
"Máte dobré auto, jen několik možností." Tuhle bych si nekoupil"
"Útulný byt." Ale pohled z okna všechno kazí “
"Ach, jaký zábavný pes!" Promiňte, žádný rodokmen “
Co dělat?
Ale nic. Vaše kamarádka už nosí tyto kalhoty a žije s boky. Stala se jim podobnou. A na okno pověsila krásné závěsy, aby skryla nedokonalost vesmíru - myslíte si, že nevidíte, že tam je odpadkový koš? Když říkáte ošklivé věci na její oblečení, jídlo nebo cokoli jiného, říkáte o ní ošklivé věci. Chcete říci něco hezkého, najít něco, co ve vás nezpůsobí rozpory.
2. Stává se, že když mluvíte s člověkem, celý váš rozhovor je monolog? Váš monolog. Ne, někdy se ten druhý pokusí něco vložit, podpořit konverzaci, zeptat se, vyjádřit svůj názor. Nebylo tomu tak! Vy, aniž byste poslouchali konec, přerušujete - chcete se pochlubit darem jasnozřivosti a ukázat, co váš partner říká - začnete mu to říkat podrobně, přestože chtěl vědět něco úplně jiného.
Takto s vámi lidé budou mlčet a odejdou.
Co dělat?
Je to jednoduché. A ty to víš. Udržujte konverzaci. Udržujte rovnováhu. Je to jako hrát si s míčem: když hrajete jen vy, ostatní se nudí.
3. No konečně! Dialog se uskutečnil! A znovu, to ne! Účastník opět zmizel a v reakci na vaše volání ke schůzce přichází s důležitými a naléhavými záležitostmi.
Vzpomeň si, jak jsi řekl. Jak říkáte. Nebyla z vaší strany nadřazenost? Arogance?
"Nakupujete jídlo z tohoto obchodu?" Jíme vše, co je šetrné k životnímu prostředí. Mám vlastní dojičku, řezníka a zelináře … “
"Co jsi, tohle je originální telefon, ne nějaký druh čínského spotřebního zboží …"
„Nikdy nedělám školení o síťovém marketingu.“
„Nosím jen zlato“
Co dělat?
Odstraňte patos. A s ním a arogance. Svět už dlouho žije, jak chce. A nedokážete si ani představit, co se skrývá za jednoduchým prstenem vaší nové přítelkyně.
4. Nebo se možná stalo, že se s vámi někdo chce podělit o své pocity, a vy se k němu chováte právě tam? Stalo se mi to. Když jsem právě začal cvičit jako psycholog. Vypadala tak chytře, že praskla, aby naučila všechny negramotné mysli. Zvláště milovaní trpěli. Začnete klást otázky pro porozumění a poté od 32 let řeknete, proč a jak se vše děje. Gratulujeme! Přinejmenším přimějete lidi, aby o sobě přestali mluvit.
Co dělat?
Poslouchat. Pochopte, co chce váš partner. Pokud potřebuje vaši pomoc, požádá o ni. Neptá se - to znamená, že potřebuje pouze vaši účast. Sympatizovat. Zklidni se. Bavte se nebo se radujte společně. Všechno.
5. Stalo se někdy, že si ve dvou naprosto identických situacích vážíš jednoho člověka nade vše, druhého si ale vůbec nevšímáš? Mimochodem, to se stává příbuzným, přátelům, dlouhodobým zaměstnancům.
Někdo pro vás například udělal laskavost: pomohl sepsat zprávu, připravil večeři pro velkou společnost, provedl sérii rozhovorů … A jste tady, za přítomnosti člověka, který se o vás snaží každý den a dělá to dobře, chválí zásluhy náhodného asistenta, aniž by si toho všiml, který vám usnadnil život po mnoho let. V důsledku toho se přestane snažit a brzy to zkusí jinde.
Co dělat?
A chvalte všechny! Hlavně ale pamatujte na ty, kteří jsou s vámi každý den bok po boku.
6. Nebo možná rádi učíte, ale nevíte o tom? Vím, co to je! Patnáct let práce učitele nebylo marných a jednoho dne jsem dostal ránu (obrazně) za svůj tón. Mimochodem, nezní můj článek poučně? Pokud něco - omluvte mě, prosím, jen sdílím své zkušenosti. Pokud chcete - přihlaste se, ne - neurazím se.
Co dělat?
Poslouchej sám sebe. Pozorovat. Na konci požádejte osobu o zpětnou vazbu, pokud najednou sami cítíte svůj povzbuzující tón. Není to ostuda. Dotázat se. Lidé vás ocení. Vaše otázky budou vnímat jako péči o sebe.
7. Působíte na sebe velmi důležitě a velmi vážně? Dáváte najevo svůj nesouhlas, pokud něco nejde tak, jak byste chtěli? Děláte často komentáře? Očekávat od lidí jen vynikající chování? Vnucovat jim svůj úhel pohledu? Jste uraženi, když nesouhlasí s vašimi? A říkáte si, proč jste najednou zůstali sami ?!
Co dělat?
Hoď to! Přestaň se tak chovat! Řekl jsem, že teď není v módě brát se teď vážně? Ne? Takže říkám! Usměj se! Žert! Odpusťte lidem jejich nedokonalost. Přijměte své nedostatky. Dávají vám příležitost k růstu, rozvoji, neustálému pohybu vpřed, bez kterého se život promění v bažinu.
Doporučuje:
Vyhoření: Důsledky A Co Dělat?
Fenomén „profesionálního vyhoření“(také známý jako „emocionální vyhoření“) byl lidem znám ještě předtím, než koncept v roce 1974 uvedl do vědeckého oběhu americký psychiatr Herbert Freudenberger. Obvykle se to projevuje poklesem zájmu člověka, a to jak o samotnou profesní činnost, tak o její výsledky, přechází v lhostejnost a dokonce negativní postoj k tomu, co dříve způsobovalo, když ne nadšení, vášeň a potěšení, tak přinejmenším živé nadšení pro záležitosti a úkoly.
Přestaň Si Dávat
- Celou dobu jsi se mi oddával a on mi dával - JÁ. Tak říká hrdinka filmu s tragickým názvem „Žádám vás, abyste vinili Klava K za moji smrt“. Ve skutečnosti nikdo nezemřel. Chlapec (jmenuje se Seryozha) nespěchal z útesu kvůli nešťastné lásce.
Jak Přestanete Dělat To, Co Děláte, A Začnete Dělat Jinak?
Lidé za mnou často chodí na osobní terapii s otázkou: „Jak mohu přestat dělat to, co dělám, a začít dělat jinak?“Otázka se zdá být jednoduchá, ale skrývá se za ní spousta nuancí. Může se například ukázat, že myšlenka „dělat jinak“je založena na myšlence „jak mohu něco udělat jinak, aby jiný člověk začal dělat něco jiného“?
„Přestaň Si Hrát Na Oběť.“Proč Tento Vzorec Nefunguje
Pojem „oběť“se stal součástí našeho každodenního života - díky populárním školením, programům osobního růstu atd. Chováte se jako oběť, přestaňte si hrát na oběť, já jsem typická oběť - mrazivé thrillery od tvůrců Odhalte skutečnou ženu ve vás a Jak získat nezlomné sebevědomí.
Chci, Ale Nemůžu Co Dělat, Když Nemáš Sílu Dělat To, Co Chceš?
Zvažte situaci, kdy chcete něco udělat, opravdu chcete, ale nemáte sílu. Neexistuje žádná fyzická síla, lehnete si a ležíte naplocho. A opravdu chci pro tebe něco extrémně udělat, ale ty nemůžeš. Nemůžeš, to je vše. Pokud se vám to stane, nyní vám řeknu, jak se z toho můžete stejně dostat.
