2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Trauma je definováno jako událost extrémního nebezpečí nebo ohrožení života, která může vést téměř každého k zoufalství. Komplexní posttraumatická stresová porucha (CPTSD) je zahrnuta v ICD-11 (kód 6B41) jako nezávislá diagnóza a vyskytuje se v důsledku opakovaných nebo prodloužených traumatických událostí. Kromě symptomů PTSD je CPTSD charakterizována dysregulací afektu, negativním vnímáním sebe sama a narušenými vztahy. Chci poznamenat, že oficiálně začneme používat 11 verzi ICD od 1. ledna 2022, pokud samozřejmě nebudou termíny opět posunuty.
Typické vzorce myšlení CPTSD obvykle tvoří školní věk a skládají se ze vzpomínek, emocí a tělesných vjemů. ke kontaktu s jinými lidmi … Díky neustálé kritice a odmítání se již v dětství vytváří negativní představa o sobě a negativní stereotypy myšlení. Při pokračujícím (emocionálním, fyzickém atd.) Násilí ze strany rodičů (jednoho z rodičů) je oběť v pasivní roli, přičemž nenachází podmínky pro formování vlastní osobnosti. Rodiče nelze vnímat jako silné (agresivní rodič však může být nahrazen výrazem „síla = agresivita“) a ochrannými, což je nezbytná podmínka za emoční odloučení od nich v dospělosti. Tyto vzorce vedou k chování navrženému tak, aby se v každém případě vyhnuli odmítnutí ostatními, aby nebyly odhaleny jejich vlastní slabosti, tj. Aby se držely stranou, aby nepřitahovaly pozornost a nevyjadřovaly své vlastní potřeby.
Hlavní starosti dospělého, který hledá pomoc, lze rozdělit do tří oblastí:
(1) negativní vnímání sebe sama
(2) strach z kritiky a
(3) stejně silný strach z odmítnutí.
Klient má negativní sebeobraz a považuje se za „sociálně trapného“, neatraktivního, možná dokonce „hloupého“a zranitelného. V životě se může chovat zdrženlivě, protože si není jistý, co se ostatním opravdu líbí, není si jistý, zda to dělá, zda dělá správnou věc. Ostatní jsou vnímáni jako kritičtí, ponižující, tolerantní k chybám a kompetentní.
V kognitivně behaviorální terapii jsou terapeutické cíle stanoveny s klientem po analýze. Například: snížit strach ze sociálních situací, zvýšit toleranci vůči negativním emocím nebo zvýšit sebevědomí. Dále se zdůrazňuje, že učení se novému chování a konfrontace s dříve vyhýbanými situacemi jsou užitečné pro dosažení cílů. Kognitivně behaviorální intervence mohou také zahrnovat relaxační procedury, systematickou desenzibilizaci, expozici in vivo a hraní rolí za účelem rozvoje sociálních dovedností a posílení sebevědomí. Postupného rozvoje sociálně gramotného chování je dosahováno zejména prostřednictvím pozitivní zpětnou vazbu a konstruktivní kritiku … Tyto intervence také trénují schopnost zvládat chválu a kritiku, přičemž důležité je časté opakování a pomalý přístup. Používání videonahrávek se osvědčilo při utváření chování a sebeúcty, zvláště pokud jde o pokyny věnovat pozornost pozitivním věcem, které jsou na videu vidět. Terapeutický vztah může klientovi sloužit jako model pro testování předpokladů o vztazích s ostatními (tzv. empatická konfrontace nebo kontrola empatické realityV procesu práce je pro psychologa velmi důležité podporovat sebevědomí a rozvoj blízkých vztahů. Důležitými faktory pro prognózu úspěchu jsou vysoká inteligence, podpůrné vztahy, například v manželství, dobré sebeovládání, zdravý životní styl, rozvinutá empatie a sociální pohoda klienta.
Doporučuje:
Řízení Motivace. Síla Motivu
Řízení motivace. Síla motivu. Podívejme se na hlavní faktory motivace, na kterých závisí síla motivu: Význam . Do jaké míry mi může dosažení cíle pomoci splnit potřeby, které jsou pro mě významné? Dosažitelnost . Jak je pravděpodobné, že za stávajících podmínek, vzhledem ke svým schopnostem, budu schopen vyvinout potřebné úsilí a realizovat svůj plán?
Jak Ublížit Dítěti Při Rozvodu. Řízení
Lidé se scházejí, lidé se do sebe zamilují, vezmou se … a rozvedou se. Rozvod je traumatizující pro dospělé i děti. Realita situace je taková, že stovky manželů, kteří procházejí rozvodem, se vědomě nebo nevědomě chovají tak, že zhoršují již tak obtížné zkušenosti jejich synů a dcer.
Řízení Stylu Koučování: Co To Je
V jednu chvíli jsem si uvědomil, že dělám koučink. Ano přesně! V Moliereově hře byl Jourdain překvapen, že celý život mluví prózou, a v určitém okamžiku jsem si uvědomil, že tomu, co dělám, se říká koučování. Ukázalo se, že koučování není ostuda.
Řízení Chaosu Nebo BPL A Plánování
„Vyřešili jste hádanku„ řízení času “sami?“Tady je záludná otázka, která mi přišla v komentářích pod příspěvkem o mém televizním seriálu o PRL). Myslím, že můj taktický arzenál pro strategické plánování může být užitečný nejen pro lidi s hraničními liniemi, ale také pro lidi se silným asociativním myšlením.
Řízení Hněvu: Jak Nebýt Laskavý A Přijmout Hněv
Abyste zvládli svůj hněv, musíte ho nejprve přijmout. Nemůžeš přijmout svůj hněv, aniž bys poznal hněv jako dobrý pocit. V tomto článku budu citovat práci na přijímání hněvu a sebe v hněvu svého klienta v terapii scénářů (povolení k publikování přijato).
