2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Tolik lidí se potýká s tím, že prakticky neexistuje síla; stále častěji se uvnitř cítí prázdní, vyčerpaní. V jejich životech radost, energii, cílevědomost naznačují jen krátké letmé záblesky, místo nichž se usadil Pocit nespravedlnosti, nesprávnost toho, co se děje, a dokonce i beznaděj.
Kde můžeme získat energii, kterou nezbytně potřebujeme pro život, nejen pro existenci?
1. Diagnóza 1: "Zapomněli jste na sebe! Zapomněli jste, kdo jste … Zapomněli jste, co potřebujete, co VY osobně chcete …"
S největší pravděpodobností máte práci, podnikání, každodenní život, řešení různých typů problémů, plánování plánování … V dlouhém seznamu úkolů vám ale nezbývá jen jedna položka - ŽIVOT.
Je na čase to změnit!
Pamatujte si, vnímejte, uvědomte si, kdo jste!
Jste žena / muž?
(Pokud najednou patříte k úžasným tvorům, kteří se nerozhodli pro své pohlaví, můžete článek bezpečně zavřít - ty a já jsme v našem výhledu zásadně odlišní).
Výzva pro ženy.
Takže jste ŽENA? Upřímně řečeno? Zapomněli jste na to? Neučinili jste ze sebe hospodyni, matku, profesionála, robota …?
Pokud odpovíte „ano“- vraťte se k sobě! Neváhejte!
Za všemi těmito rolemi / maskami je nutné co nejdříve rozeznat složku, která je spojuje, jejich „lepidlo“- jako „ŽENSKÝ stát“.
Koneckonců, tento stav je nepostradatelnou podmínkou úspěchu:
- WIFE - zde je vše jasnější: pokud manželka zapomněla na své původní jádro, že je žena, pak nechoďte k věštkyni, existuje možnost problémů v manželství. Spojení lásky mezi všemi druhy na planetě Zemi budují muži a ženy (s výjimkou améeb:)). Na fyziologické úrovni - kvůli plození; na psycho -emocionální - vzájemně se podporovat, doplňovat a rozvíjet.
O jakém doplňku můžeme mluvit? Jak může „sukničkář“(pomocí Litvakova výrazu) doplňovat muže? Prostě nebude mít nic. A v důsledku toho buď odejde pro další nezbytné vibrace, nebo se sám promění v „nositele kalhot“, jen podle podoby muže.
- MATKA - i zde je vše zcela zřejmé - žije -li matka pod heslem: „jeden za všechny!“Jednoduše proto, že se vytvoří atmosféra „odpovědnosti za všechno a za všechny“, a to vyžaduje silnou, charismatickou a silnou vůli mužské energie. A opět tu budeme mít „sukničkářku“, která vypadá jako žena, ale ve skutečnosti není, jakmile si jednoduše zakáže být jí, aby vydržel, aby byl schopen vydržet všechno na jejích něžných ramenou.
- PROFESIONÁLNÍ - budete překvapeni, ale v profesi opravdu potřebujeme naše genderové výhody. A nejde o to notoricky známé: „hrudník-pas-boky“, ale o flexibilitu, schopnost kompromitovat, myslet jinak atd.
- ve variantě Dcera, Přítelkyně, Soused, COLLEGE a všichni ostatní nám také pomůže schopnost nezdát se, ale být ženou. Vždy je snazší hrát na vlastním hřišti.
Je důležité si uvědomit, že lidé proti své vůli, zcela nevědomě, v jakémkoli vašem záměru od nás očekávají málo - touží vás vidět.
Ano, jen ty.
A k tomu je naprosto nezbytné, abyste si v první řadě dovolili vidět „sebe“. Ukázat.
Jak?
Musíte najít tlačítko „RESET“(restartovat) a stisknout ho - například vlézt do vany, namočit, podívat se na strop, aby se vám v blízké budoucnosti už nelíbilo; jemně drhněte, ale pojistkou, vše nepotřebné na kůži a duši; smyjte … a dotkněte se SEBE.
Možná, abyste se setkali s realitou svého nahého „já“, budete potřebovat malou pomoc, ve formě oleje na kůži, jemně nanesenou jemnou rukou s myšlenkami: „Miluji tě, děvče Masha!“(nahraďte zde své jméno), miluji tyto paže, nohy, pas, kůži, každou buňku mého těla … Možná vaše „já“, stejně jako vaše orgány a systémy, buňky poprvé ve všech dlouhých věrných letech služby uslyší slova lásky a vděčnosti od hostitelky.
A pak, když vyjdete z vody čisté, jemné, obnovené, nespěchejte se obléknout - podívejte se na sebe do zrcadla, na SEBE. Ano, tam ve sklenici někdo uvidí ženu odlišnou od jejího vysněného světa, s mírně odlišnými obrysy, tvary nebo obrázky, ALE …
JE SKUTEČNÁ !!! Není to fantazie.
A toto je ŽENA.
V zrcadle neuvidíte žádný stav, povolání, ani jedinou masku - můžete se po dobrém pohledu nejprve podívat jen na ženu a na ni a na sebe …
Užij si to. Milovat. (A nepleťte si sebelásku, sebepřijetí se sobectvím!)
Je zřejmé, že pokud vy sami v sobě nevidíte ženu nebo jste tak přestali cítit a milovat, s 95% pravděpodobností si vás lidé kolem vás, zejména muži, prakticky přestanou všímat.
Takže, jak říká módní expertka Evelina Khromchenko:
- "Boty jsou medicína! A na lécích nešetří!" nebo
- „žena vzala novou tašku a odletěla“…
Oblečte se tedy a proměňte se v krásku!
Dopřejte si, je -li to nutné, „vitamíny“ženskosti: oblékací terapie (terapie oblečením), shu terapie (terapie obuví), (diamantová terapie (terapie šperky) atd.
Nechejte novými barvami zazářit nejen váš vzhled, ale i vaše tělo. Dopřejte si trochu! Pravděpodobně si to zasloužíte, odkládáte na dlouho, dlouho: Pošlete se na masáž nebo do sauny, dopřejte si výlet ke kosmetičce nebo do lázní, zatančete si nebo si na víkend lehněte na gauč s knihou, na kterou jste čekali pro.
Často jsou na první pohled nejjednodušší a nejmenší akce nesmírně nutné, někdy životně důležité.
A teď, když jste mírně otevřeli oponu a podívali se na sebe trochu jinýma očima, což vám umožní cítit něco zapomenutého, ale základního kamene, důležitého a významného v sobě, podívejte se blíže na svět jiným pohledem. Pohled ze spodní strany hustých černých řas se šipkami.
Síla ženy často, velmi často spočívá právě v její schopnosti být slabá (s mírou a normou). A potřebujeme vysoké jehly nejen pro krásu, ale také proto, abychom se opřely o silné rameno, aby muž beze slov věděl, že je opravdu potřeba …
Apelovat na muže.
Jsi muž? Muž s velkým písmenem?
Pamatujte, že ženy opravdu potřebují muže, kteří ochotně přebírají zodpovědnost, jsou připraveni poskytnout svému milovanému pocit bezpečí, rozvíjet se a odhalovat se, a to i z romantické stránky.
Upřímně je „kalhot“dost. Ano, není snadné být v blízkosti rychlé a šikovné dívky, která se snaží dělat všechno sama.
Ukažte jí prosím, že se na vás dá spolehnout.
Všechno důmyslné je jednoduché:
- řekl - hotovo! I když musíte vlézt do trouby, říkáte si koláč. A nejde o to teď nic neslibovat, jinak si to zapamatuje … Ale o celistvosti, o vnitřní důstojnosti, o větě z krásné minulosti: „Nemohu jinak - dal jsem SLOVO!“
- zatáhněte mamuty do domu a hájte milovanou výsadu mužů. Že to i zaryté feministky chápou příjemně, ale já na to začínám zapomínat, protože už dlouho nikdo nebyl přitahován mamuty. I ti nejnepoddajnější muži určitě pocítí nával soběstačnosti a sebeúcty, když dokázali svého vyvoleného ochránit před zimou, hladem, chuligány a dalšími neštěstími.
Jak řekla jedna paní:
„Měl jsem mnoho obdivovatelů, ale vzal jsem si toho, který se jako první v mém životě zeptal:„ Není moje lednička prázdná a mám si v nadcházejícím chladném podzimu něco obléci a oblékat? “
- jsi muž? Budiž! Pivní břicho nikdy nebylo v módě, stejně jako pivo samotné a podobné životní náhražky. Udělejte cokoli, co vaše dáma roztaje, při pohledu na váš trup, paže, záda a všechno ostatní.
- Jste pro patriarchát? OK! Buďte příkladem: buďte chytřejší, silnější, čitelnější, buďte … Tím samým člověkem, kterého chcete následovat, kterého chcete poslouchat a se kterým souhlasíte, ustupovat. Vaše děti budou opravdu potřebovat PŘÍKLAD a váš milovaný vám bude vždy mlčky vděčný, že vše ve vaší rodině je na svém místě a v čele stolu je muž.
(Všichni samozřejmě máme své vlastní silné a rozvíjející se vlastnosti, navzájem se doplňujeme: krk opravdu potřebuje hlavu a hlava potřebuje krk!:))
- buďte celiství: jakmile si ji vyberete - buďte s ní, dívejte se na ni, mluvte, starejte se, nakonec hýčkejte.
Nechte ji být vaší princeznou, vaší dívkou, vaší královnou!
A budeš.
A udělejte vše pro to, aby byla šťastná, aby její oči zářily při pohledu na vás nebo jen při vzpomínce na vás, nebo dokonce - jen zářte štěstím, že je někdo, v koho si můžete být jisti v našem obtížně se měnícím světě; je tu někdo, kdo si chce splnit každý svůj sen; je tu někdo, pro koho celý svět …
Hurá! Rozhodli jsme se pro rozdíly mezi pohlavími!:)
Zbývá rozhodnout o touhách výslovných a tajných, to znamená pravdivých.
2) diagnóza 2: „Zapomněli jste, jak snít“
Jak často sníš? Necháte si dokonce snít a na chvíli se proměníte v jakési blázny Ivanushki?
Snít bez ohlížení se na střízlivé a kategorické argumenty rozumu je „nemožné“, „neexistuje“, „nebude fungovat“a jakékoli jiné „NE“?
Sníte, i když jste šéfkou s 1000 podřízenými nebo brutálním mužem, který je připraven dát Vin Dieselovi náskok?
Existuje taková praxe: „Sni 15 minut denně“, můžeš začít s pěti:). Je důležité ZAČÍT!
Nechte se na chvíli znovu cítit jako dítě.
Malý, jednoduchý a naprosto šťastný.
Zdá se mi, že děti jsou prostě všechno, absolutně neustále sní. Vždycky něco chtějí: teď novou hračku, pak na trampolíně, pak letět na měsíc nebo se stát princeznou!
Zahrňte své vnitřní „dítě“alespoň na pět minut denně! Váš vnitřní „dospělý“také potřebuje pravidelné víkendy a prázdniny alespoň jednou ročně. Jinak, jak lidé říkají, „střecha může jít“, pokud jste po celou dobu ve službě, ne o denní přestávce …
Dovolte si mít pravý mozek, bez věčné kontroly vševědoucí logiky. POUZE DOVOLTE SE SE VSTUPOVAT!
Ať je to na začátku něco jednoduchého a drobného, pokud se snovému svalu podařilo docela silně atrofovat. Ale jako každý sval, při pravidelném tréninku bude opět tonizovat.
Sen!
Jak řekl Einstein: „Představivost je důležitější než znalosti! Znalosti jsou omezené a představivost zahrnuje celý svět..“!
A ještě jeden jeho citát: „Největší hloupost je dělat totéž a doufat v jiný výsledek.“
Vaše nová dnešní akce povede zítra k novým „oknům příležitostí“, v novém vás.
Sny nám dodají novou dávku energie.
Zbývá udělat jen málo: naučte se mít ze života radost!
Tak, - "O čem jsi snil jako dítě? Jen si pamatuj 3/5/10 snů z dětství."
- "Čím bys chtěl být tak absolutně neskutečný / téměř fantasy? Kam navštívit? Koho potkáš? Co zažít?"
- „Můžete někomu pomoci splnit si SVŮJ sen?“
(Když někomu pomůžeme, vesmír vám bumerangy vrátí to dobré, co jste mu upřímně poslali. POMOC JINÝM! I když v malých, jednoduchých věcech.
Začněte dnes, jak se říká, „konejte dobro“:) - hlavní je nenechat se unést - všeho by mělo být s mírou!).
A pak, když se na obzoru objevil nějaký iracionální sen (pokud se mi to rychle splní, jen ty beznadějně iracionální!), Dovolte jí žít, pusťte ji dovnitř a otevřete jí i milimetr příležitostí. Dovolte si být šťastná … A sen - ožít, protože ona to tak moc chce !!!
3) Diagnóza 3: „Akutní nedostatek radosti v krvi“
Jak řekla Concordia Antarova: „V životě je jen jedna neporazitelná síla a tou silou je Joy.“
Naše síla pochází z radosti! Z toho, do jaké míry jsme vědomě vyzráli schopnost radovat se z velkých i malých (pokud se přirozenost v tomto problému ztratila, pak se naléhavě učíme „pěstovat“stromy ze semen).
Jsem si jist, že většina dospělých, mírně řečeno, zapomněla, jaké to je - skutečně se radovat, usmívat se „jen tak“, jen proto, že přišel nový den, svítí slunce a je tu horký šálek čaje.
Je velmi důležité v sobě tuto životně důležitou dovednost oživit, aby vyčerpání jednou provždy opustilo váš život a už se do něj nemohlo vrátit.
- „Co ti dělá radost?“
- „Proč se chceš usmívat?“
- „Jaké věci, události, lidé vám dávají pocit prázdnin?“
- „Komu a jak můžete dělat radost?“
Probuďte v sobě radost - to je skutečně neporazitelná síla, kterou tolik potřebujete k tomu, abyste si štěstí pamatovali a už ho neztratili.
Vraťme se nyní k prvnímu bodu a odpovězme na otázky:
- "Kdo jsi?"
- "Proč / proč ráno vstáváš?"
- "Proč kráčíš po planetě Zemi?"
- "Jaké je vaše poslání globálně nebo v této fázi?"
Jasnost nám dává integritu. Integrita od slova celek / bez děr znamená, že energie nepostřehnutelně nezmizí a vyteče.
Dopřejte si jasnost.
K těmto otázkám se pak můžete stokrát vrátit a odpovědi změnit nebo doplnit. Odpovězte nějak, ale odpovězte hned.
---
Neexistuje žádná síla, když život prochází, nebo přesněji, když to, co se děje na úseku, lze nazvat ŽIVOT.
Když člověk nesní, neraduje se a není jasné, proč a kvůli tomu, co v tomto světě vůbec žije.
Pokud jste jednoduše „ztraceni“a vaše moudré tělo vám signalizuje nedostatek síly, pak zodpovězení těchto otázek a poté vědomá změna polohy a chování krok za krokem vám umožní překvapivě změnit vektor pohybu nebo vám dokonce dát vektor!
Pokud jste v takovém stavu dlouho a beznadějně, pak můžete jednoznačně označit diagnózu 4: „syndrom chronické únavy“a pozvat vás na mé kurzy, kde se můžete naučit metody jeho nezávislé transformace nebo pracovat se specialistou kterému jste připraveni důvěřovat, čímž rozhodně odstraníte téma deprese z vašeho nového života.
---
Nechte se někdy být dětmi, být zlobivými, bavit se, snít, užívat si každou vteřinu, nadšeně a vděčně se dívat na svět.
Nechte se snít a radovat se jen tak, bez zvláštního důvodu, nebo vymýšlejte další a další nové důvody pro vaši jednoduchou a čistou radost.
Buďte sami sebou, upřímní, skuteční, upřímní k sobě i ke světu.
A zcela nepostřehnutelně, jako bonus, bude váš život naplněn silou, energií, pohybem a jasnými barvami, jednoduše proto, že se proměníte v umělce NAKRESLUJÍCÍHO SVŮJ OBRÁZEK, a nebudete smutní nad plátnem a neaktivní, protože se bojíte něčeho „špatného“kreslit.
A v každém případě někomu pomozte při realizaci jeho snu, ve schopnosti všímat si radosti v jednoduchém deštivém podzimním dni, všímat si tohoto člověka takového, jaký je, a nepředělat ho tak, jak byste ho chtěli vidět.
A svět bude o něco krásnější!
S láskou, Irina Potemkina
Doporučuje:
Sympatie. Soucit. Empatie. Kde To Je A Kde Jsi?
Od lidí blízkých nám čeká na soucit v pro nás nepříjemné chvíli. Když jsme byli uraženi, poníženi a uraženi, chceme empatii . Abychom sdíleli svůj zármutek nad ztrátou, my čekání na soucit . Pokud sdílíte své vlastní utrpení s ostatními, pak se podle aritmetických zákonů sníží, bude více šancí vyrovnat se se smutkem.
Zpožděný život. Čtyři Způsoby, Jak Se Vyhnout úspěchu
Určitě budu kreativní / zahájím soukromou praxi / napíšu vydavateli. Ale ne teď. Zatím toho moc nevím - půjdu studovat. Samotné kurzy nestačí, je potřeba více. Teď toho možná vím dost, ale nemám čas. Jsem neustále něčím zaneprázdněn. Nesahej na mě
Kde Je „já“, Kde „moje“?
Jedno z nejobtížněji pochopitelných témat a zároveň možná jedno z nejplodnějších a nejvděčnějších. A znalost tohoto rozdílu se hodně mění ve vnímání sebe sama, světa a života. Jaký to má smysl? Jako příklad uvedu podobenství nebo příběh, nevím to jistě.
Co Vám Brání Brát život Jako Dar?
Mnoho lidí vidí život jako povinnost. Toto téma jsem již probral v článku Život - je to povinnost nebo dar? Jak přimět člověka, aby vnímal svůj život jako dar? A zrodilo se následující cvičení … Zvu klienta, aby si představil život jako dluh a jako dárek , poté probíhá terapie v závislosti na obrazech naznačených klientovou psychikou.
Bez šance. Bez Urážky. Bez Tebe
Žádná šance. Bez urážky. Bez tebe Pocity přicházejí jako vlna měsíčního svitu zaplavuje ospalý les, tiše, trochu omšelý pocit nebezpečí, tlumený pocit zapojení do toho, co se děje, začíná nová noc vašeho života. Roztrženi mezi dnem a nocí vaší duše, škubáte, břehy zaplavily pochybnosti, není nikdo, kdo by vás mohl poslouchat, to není vtip, to ani není pravda, to je to, co sami nosíte v sobě ostatním, pouze instinktivní zvracení rady vaším monologem, pouze křečovité stahy s