2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Mnoho lidí vidí život jako povinnost. Toto téma jsem již probral v článku Život - je to povinnost nebo dar? Jak přimět člověka, aby vnímal svůj život jako dar? A zrodilo se následující cvičení … Zvu klienta, aby si představil život jako dluh a jako dárek, poté probíhá terapie v závislosti na obrazech naznačených klientovou psychikou. V tomto článku nabízím první příklad práce s touto technikou. Druhý příklad zveřejním o něco později. Praktický příklad. Klient je v dlouhodobé terapii. Bylo obdrženo její povolení k publikování. - Jaký obrázek se objevuje na přísloví: „Život je dar“? - Dárková krabička. Velké, krásné, převázané mašlí.
- Jaký obraz se objevuje na přísloví: „Život je povinnost“?
- Vidím neudržovaný pozemek a na něm spálený dům. Toto je obraz našeho „dacha“z mého dětství.
Asociace: corvee, quitrent, nucené práce. Jako dítě nás rodiče nutili pracovat na tomto místě: vedro, komáři, děti sousedů si hrají na slunci a já se sestrou trháme plevele, nosíme vodu, vodu. A cítím, že to jinak nejde, moji rodiče budou nešťastní, musím si rvát žíly. - A jaký je obraz fráze: „musíš rvát žíly“? - Suché ruce a šlachy oddělené od rukou. Ruce popadnou dárkovou krabičku a dráty ji provléknou. - Komu patří věta: „musíš rvát žíly“? "Nevím, to nikdo neřekl." - Dovolte mi představit si „pána“této fráze. - Vidím ženu, která zřejmě žila dlouhou dobu, dokonce i v nevolnictví. Je jí čtyřicet let, jako mně teď, ale vypadá velmi mučeně, unaveně. Ruce má suché s oteklými žilkami. Její život se skládá z tvrdé práce a nekonečného porodu.
- Zeptat se, co chce? - Odpovídá, že nemá žádné touhy. "Nechte ji vyjádřit všechny své pocity." Umožňujeme postavám, které vznikly ve fantazii, provádět tu či onu akci, dáváme toto povolení sami sobě, protože obrázky jsou projevem našeho nevědomí. V reálném životě nemůžeme dát svolení předkům, šéfům - těm, kteří jsou nad námi hierarchicky nadřazeni. To bude porušením hierarchie. Obrázky můžete udělit oprávnění. Obrázky jsou produktem našeho nevědomí, neexistují senioři a junioři, šéfové a podřízení. Osoba, která je vytvořila, ovládá obrázky. Pán sám je pánem všech svých obrazů. - Žena začne zpívat smutnou píseň. Toto je její obvyklý způsob, jak se vyhnout problémům a neslyšet to, co slyšet nechce. - Zopakujte znovu, že žena může vyjádřit všechny své pocity. Dívá se na hrášek rozházený po podlaze, chce je sebrat, ale místo toho začne plakat. Leží na podlaze mezi hráškem a bezútěšně vzlyká. Chce se zbavit života. Pro ni je to zátěž, nevidí mezeru. "Nech ji vidět" světlo "v životě. - Říká, že vždycky chtěla číst, otec jí nedovolil naučit se číst a psát, řekl, že to není ženská záležitost. "Nech ji naučit číst." - V rukou drží knihu, zajímá ji, usmívá se. Chce studovat, má nadání pro matematiku.
- Nechte ji učit se a realizovat všechny své schopnosti. - Vidím, jak kreslí grafy, co dělá v laboratoři. Její aktivity ji baví. - Co se teď děje s obrazem daru? - Z daru odletěly ruce a žíly a stuha zmizela. Umožnění obrazu ženy - předka realizovat touhy, ve skutečnosti klient dává toto povolení sobě. A pak je odstraněno jedno z omezení přijetí života jako daru. Toto omezení však není jediné. - V dárkové krabičce vidím berana - huňaté stvoření, šklebí se a promění se v sestru Sonyu. Moje sestra se objevila rok po mém narození, na konci prosince. Maminka vždy říkala, že je to novoroční dárek pro mě a celou rodinu. Teď vidím, že moje sestra něco skrývá za zády. Ano, kradla můj dárek! Opravdu, s jejím vzhledem, jako bych ztratil právo na svůj život, lásku svých rodičů. Všechno na ni přešlo. "Nechte svou sestru vnímat svůj vlastní život jako dar." - Objeví se další dárková krabička svázaná mašlí. Sestra k ní spěchá. Nechává mi můj dárek. Jedná se o náhrdelník vyrobený ze zlata a ozdobený drahými kameny.
Chápu, že tento kousek patří mně. Nasadil jsem náhrdelník. Cítím se krásná, ženská, významná. Všichni jsme se narodili hodnotní, každý s vlastním „náhrdelníkem“. Ale pak, v procesu dospívání, jako bychom zapomněli, že život je dar. Někdo si vezme náš „náhrdelník“, nebo ho sami odmítneme, začneme se cítit nehodní života, dlužní našim rodičům za to, že dostali život. Možnost žít se stává celoživotním dluhem rodičům a někdy i celému světu. Psychoterapie pomáhá vrátit to, co nám patří od okamžiku narození, dar zvaný ŽIVOT.
Doporučuje:
Strachy, Které Vám Brání V Navázání šťastného Partnerského Vztahu. Část 1
Kapitola 1 Bojím se odmítnutí Tento strach vzniká z emocionální reakce na odmítnutí. Mnoho lidí vůbec nechápe, co je odmítnutí. Ale pokaždé, když čelí odmítnutí, vnímají to jako osobní odmítnutí. Z tohoto důvodu je velmi obtížné a bolestivé snášet odmítnutí a oni sami se potýkají se skutečností, že nejsou vůbec schopni odmítnout.
Když Je Srdce Prázdné. Co Vám Brání Ve štěstí
Začnu hned zklamáním. Pro ty, kteří věří, že štěstí je trvalá látka a lze ji prožívat nepřetržitě. Ne, nemůžeš. A toto je axiom. Štěstí jsou vždy jen okamžiky a epizody v životě. A hlavně jsou vždy nepředvídatelní. Pamatujete si Forresta Gumpa?
8 Iluzí, Které Vám Brání Dosáhnout Výsledků
Při své praktické práci s klienty se setkávám s postoji běžnými pro mnoho lidí, které se stávají překážkou změny, a které lze obejít pouhým zvýšením povědomí o tom, co se děje. 1. Pokud je pro mě těžké se hýbat a vynaložím velké úsilí, pak jdu správně do cíle.
Život Bez Síly. Kde Brát Energii? Čtyři Diagnózy
Tolik lidí se potýká s tím, že prakticky neexistuje síla; stále častěji se uvnitř cítí prázdní, vyčerpaní. V jejich životech radost, energii, cílevědomost naznačují jen krátké letmé záblesky, místo nichž se usadil Pocit nespravedlnosti, nesprávnost toho, co se děje, a dokonce i beznaděj.
Život Je Jako Hra, Hra Je Jako život
Hra je životní stav, je to věčná volba, hádání, lichá nebo sudá, pan nebo ztracená . Hráli jsme jako děti, a aniž bychom si to uvědomovali, přetáhli jsme naši potřebu hrát do dospělosti. Při hraní her pro dospělé předvádíme scénáře z dětství a nevědomky se snažíme získat to, co nám nejvíce chybí pro naši integritu a spokojenost.
