2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Toto neobvyklé japonské cvičení mi představila moje vážená kolegyně z Ukrajiny Lesya Gladkova
S Lesyou, slavným trenérem a obchodním koučem, jsme se setkali v roce 2016 na International Intensive NLP Practitioner, která se konala v Raubichi nedaleko Minsku.
Ikigai - v překladu z japonštiny znamená Vyšší účel nebo mise.
To, o čem mluvil Konfucius, je to, co nás dělá šťastnými.
Podívejte se na obrázky z prezentace vytvořené Lesyou Gladkovou.
Vytvořte 4 seznamy po 10 bodech:
- Seznam-1. Co děláte nejraději (10 bodů)
- Seznam-2. Co děláte nejlépe (10 bodů)
- Seznam-3. Co z vás dělá šťastného člověka (10 bodů)
- Seznam-4. Za co jste ochotni zaplatit velké peníze (10 bodů)
- Seřaďte všechny výsledné položky v každém seznamu podle důležitosti. Můžete je ohodnotit od 0 do 10 bodů
- Vyberte z každého seznamu 3 nejdůležitější položky, které získaly 8, 9 a 10 bodů.
- Odkaz na konkrétní aktivitu, kterou děláte
- Podívejte se na další možnosti aktivit, které by vyhovovaly všem bodům (nejlépe alespoň 10, můžete také souviset)
- Ohodnoťte každou aktivitu na stupnici od 0 do 10
- Tři z těch, které získaly 8, 9 a 10 bodů, mohou být vaším cílem.
Abych nezneužil jedinečnost článku, dám screenshot tohoto cvičení, přenesený do práce s metaforickými asociativními kartami z naší Elektronické sbírky 340 technik pro práci s MAK s Tanyou Plekhanovou
Obrázky MAC vám pomohou doplnit logiku nápovědou, kterou dává vaše nevědomí. Podvědomí je často moudřejší než logika.
Na obrázku je paluba Iriny Fedorové „Alegorie“.
Doporučuje:
Jak Uzemnit Cvičením
Břicho a zvíře a já také žiju život. Taková podobná slova v ruštině. Ukrajinští trochas jinakshe - to stvoření žije, trochu v literatuře, slovo žije žije, jako život, jako život, a stvoření, jako zvíře. A je na tom hodně pravdy. Dává to velký smysl.
Když Nefunguje Nastavení Cíle Nebo Proč Nedělám Nic Pro Změnu
Znáte tuto situaci: jasně si uvědomujete, že ve svém životě potřebujete změny, stanovte si cíl podle všech pravidel, ale nemůžete splnit plán? Představte si mladou profesionálku Jekatěrinu, která nedávno získala povýšení. Nová pozice nepřinesla očekávané uspokojení.
Cíle A Cíle Psychoterapie V Obecném Smyslu
Dnes budeme hovořit o obecných a globálních cílech a cílech terapie a zvážit každý konkrétní úkol samostatně. Pokud mluvíme o terapii obecně, jde o symbolizaci a verbalizaci emočních a tělesných prožitků člověka. Základním úkolem psychoterapie je tedy naučit klienta popsat slovy jeho obtíže a jeho zkušenosti.
Krátký Algoritmus Pro Nalezení Oblíbené Věci
Když mi bylo 20 let, můj dětský sen stát se spisovatelem mi nařídil žít dlouho, a protože kreativní svědění je nevyléčitelné, rozhodl jsem se najít nový sen. Zkoušel jsem různé věci: tanec, divadlo, žurnalistiku, malbu, fotografii, cizí jazyky.
Rodinné Cíle A úspěch. Cíle Moderních Mužů. Pět Typů Rodinných Problémů Kvůli Rozdílům V Chápání Pojmu „úspěch“a Cílů V životě
Rodinné cíle. Když jsem před dvaceti lety začal praktikovat rodinnou psychologii, přesně tak to bylo. Asi třetina konfliktů v lásce a manželských párech vznikla právě z těchto důvodů: dříve byl rozdíl v životních cílech způsoben obvyklým způsobem života a stereotypy života rodičů.
