2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Zdroj
Děláte kompromisy - žijete život někoho jiného
Kompromis je méněcennost a sebeklam a sebeklam ze strachu. Strachy mohou být různé a jejich původ je téměř vždy stejný, stejně jako důsledky kompromisů: člověk nežije svůj život, nikdy neví, kdo je a co vlastně chtěl.
Když se manžela nebo manželky oslavujícího zlatou svatbu zeptají, jak dokázali společně prožít tolik let, obvykle odpoví, že prý vše zbrusí trpělivost a práce a kompromisy jsou základem míru v rodině. Hovadina.
A někteří muži si také myslí, že oklamali celý svět nalezením kompromisu: i když je manželka svině, ale je úhledná a skvěle vaří, a když už, tak má také nádhernou milenku. Kompromisní možnost. A nechápou, že štěstí je, když je manželka milovaná a chcete jít domů.
A některé ženy si myslí, že to není nic, že manžel nepracuje, ale chová se dobře, potichu, dělá vše, co je požadováno. A nechápou, že se takto chová ze strachu pod jménem „kdyby jen nekřičel“. A tak dále …
Pět typických příběhů o škodlivých kompromisech
První příběh je o našem, o dívkách, přestože je vše podmíněné, a ve středu jakékoli situace může být zástupce obou pohlaví. Všechny jsou rozpoznatelné a jsou všude kolem nás.
Svatba je na cestě a nevěsta opravdu nechápe, jaký má vztah k ženichovi. A začíná uvažovat: Už je mi hodně přes třicet a nikdy jsem nebyl ženatý. To je první věc. Za druhé, už jsem měl přítele, kterého jsem velmi miloval, měl jsem strach, v noci nespal a on se ke mně nechoval vážně, ani se nenabídl, že se nastěhuje, teď je ženatý s ošuntělou žínkou. Co to sakra je ta láska? Za třetí, matka svědí: „Podívejte, tlačíte.“A samozřejmě, samozřejmě! Velmi se bojím být sám. V zásadě, soudruzi, chápu, že můj budoucí manžel je dobrý muž, který se stane dobrým otcem i spolehlivým společníkem v životě. Ale abych byl upřímný, nemám ho rád.
Druhý příběh je o práci
Dívka absolvovala s vyznamenáním filologickou fakultu Moskevské státní univerzity a pracuje jako asistentka manažera v malé společnosti, která prodává krmné směsi. Logika je taková: ano, můj plat je malý a je to dlouhá cesta do kanceláře, a rozhodně není krmné směsi to, co jsem snil o přípravě na zkoušky na římsko-germánské oddělení. Ale teď je v zemi krize! Kolik specialistů hledá práci! A vůbec, kde jste viděli milionářské filology? A v sedm už jsem doma a můžu si dělat, co chci. Přestože je kuchař někdy o víkendech otravný, uprostřed pracovního dne si můžu přečíst beletrii a naučit se italsky pod stolem. Není to století, abych chodil na sekretářky, možná někdy začnu posílat svůj životopis na různá slušná místa.
Třetí příběh. O přátelích
Bakalář, který nezískal lidi, kteří jsou si blízcí duchem. Se to stalo. Výsledkem je, že pije nápoje, z nichž se mu dělá špatně ve společnosti lidí, kteří pro něj nejsou zajímaví.
Anamnéza: Mám stálou společnost „kluků“, se kterými mě nebaví trávit čas. A protože místo „ahoj“začnou pít, a já se tím nezabývám. A protože poté, co se opili, začali mluvit o ženách a fotbalu a zdá se mi, že jsem zpět v pionýrském táboře. Ale co budu dělat, když je přestanu vídat? Sedět před televizí úplně sám? Představuji si to příliš živě, otřesu se, a proto, když volají a říkají „v osm, jako obvykle …“, odpovídám, že už se oblékám.
Čtvrtý příběh. O římských svátcích
Manželka, děti, práce, celá cesta, peníze nejsou to, že kuřata nekoukají, ale dost. A přesto je nejdůležitější cesta v životě nějak odložena. Sen zůstává krystalový, muž se necítí úplně šťastný, ale ví, jak naslouchat argumentům rozumu a je na to velmi hrdý. Jako: ano, pokud si pamatuji, snil jsem o tom, že pojedu do Říma a Benátek. Říkal jsem si, jakmile si vydělám peníze, hned si koupím lístek a půjdu tam! Ale místo toho už 12 let jezdím s rodinou na dovolenou - buď do Egypta, nebo do Turecka. Protože Evropa je jakoby drahá a neví se, jestli tam budete odpočívat? A pak all inclusive, jezte a pijte, kolik chcete, služby, moře a také výlety na různá historická místa. Egyptské pyramidy - samozřejmě ne římské koloseum, ale eptit, jeden ze sedmi divů světa. Vyfotil jsem obrázek na pozadí a poslal ho do Odnoklassniki a VK.
A pátý příběh. O rodičích
Když si člověk ve věku 40–50 let najednou uvědomí, že život pominul, ale štěstí není, začne hledat viníka, „přetočí zpět“a často zjistí, že za to mohou rodiče. Například: Chtěl jsem být hasičem do 5. ročníku, pak jsem nic nechtěl a od 15 let jsem snil o studiu na Moskevské státní univerzitě. Líbila se mi také historická fakulta, Ústav asijských a afrických zemí. Připravoval jsem se a myslím, že bych to mohl zvládnout. Můj otec ale tónem, který netoleroval námitky, řekl, že není třeba se míchat do mých schopností jako „mírně nadprůměrných“, že mi v armádě rychle vysvětlí vše o historii, ale např., v MISIS je skóre přihrávky docela reálné, „podívejme se na situaci střízlivě - předáme tam dokumenty“. Studoval přes pařez, později začal hledat způsoby, jak vydělat peníze, nyní prodávám smíšené krmivo a závidím své sekretářce - absolvovala Moskevskou státní univerzitu. A jak řekl Karabas-Barabas ve známé anekdotě: „Snil jsem o ne takovém divadle …“
Co je s nimi?
Všechny tyto detaily nejsou okamžitě objasněny, ale když člověk přijde k psychologovi s prodlouženou depresí, stížnostmi na nedostatek energie, nedostatek naplnění v rodině a práci, krize. A musím říci, že popsané vzorce chování jsou charakteristické nejen pro ruské občany. (Ale například u nás učitelé a učitelé mateřských škol nejsou vůbec ti, kteří zbožňují děti, ale manželky armády). To je ale takříkajíc běžný lidský problém, který pochází samozřejmě z dětství.
A rodiče, kteří nepodporovali své děti, nebrali v úvahu jejich touhy, ignorovali jejich žádosti - tady jsou opravdu velmi vinní. S největší pravděpodobností sami pracovali v nemilované práci a vzali se, možná náhodou, a doma se nikdy neobjali, tím méně políbili. Děti absorbovaly všechnu tu depresi, rutinu a celkovou nespokojenost se sebou samým a se životem.
„Nestoupej“, „nedotýkej se“, „jaké jsou hákové ruce?“, „Ach, ty jsi MOJE HORA!“Naprosté zklamání “,„ nechoď tam “,„ tím spíše ne jdi tam “(můžete pokračovat donekonečna) a další charakteristické výrazy zabíjejí v človíčku víru ve vlastní sílu, navždy mu vštípí pocit úzkosti a strachu a přesvědčení, že má VŠECHNO TO BUDE PERFEKTNÍ - ani inteligence, ani talent bude stačit. Z toho plyne závěr: říká se, že se musíte nějak přizpůsobit, dělat kompromisy se sebou i se všemi kolem vás. Obecně nežijte tak, jak chcete, ale jak můžete. A to je hrozné.
Dítě, které od dětství slyší: „Budeš jíst, co jsem připravil“, „budeš nosit tričko, které jsme ti koupili s matkou“, „půjdeš do tábora, který jsme si už vybrali. Platíme za to! - časem se ujistí o své méněcennosti. (Útok je samostatné téma. Nyní řeknu, že je to zcela nepřijatelné). A když vyroste, v situacích, kdy si musí vybrat, dělá kompromisní rozhodnutí: „Než nic nevyjde, garantuji si alespoň minimum výhod“(nepijící muž, institut s nízké prospěšné skóre, práce s malým platem atd.). nevěří v sebe ani v podporu ostatních. Netuší, co to je a kde to všechno sehnat. A také se bojí.
Existuje tento typ chytrého způsobu, jak učinit „vyvážené“rozhodnutí, kdy je list papíru rozdělen na polovinu a plusy jsou zapsány do jednoho sloupce a mínusy volby jsou zapsány do druhého pro jeden nebo jiný prospěch. Jsem aktivně proti této metodě. Používají ho lidé s hlubokým vnitřním konfliktem. A když si vybrali, nezbaví se tohoto konfliktu. Vychvalovaný seznam plusů a mínusů v nich visí a vyvolává neurózu, ale stále pochybují o svém rozhodnutí.
Nejsem zastáncem takového budování rodiny, kdy psycholog zkoumá konflikty páru a společně s jejich manželi hledá příležitosti ke kompromisu. Jsem si jistá, že manžel dlouho nezvedne víko toalety výměnou za to, že manželka v kuchyni nekouří (a protože se ho na to psycholog zeptal). Pár má šanci pouze tehdy, když manžel zvedne víko jednoduše proto, že se jeho žena zeptala, a on ji velmi miluje a nechce naštvat. Ne proto, že život je o kompromisech.
Co dělat?
- Při rozhodování se v první řadě řiďte kritérii „chci-nechci“a nakonec „tak správně“, „tak efektivně“. Soustřeďte se na své touhy, intuici, vnitřní pocit. Žádná racionalita.
- A co je nejdůležitější, zkuste sami udělat něco, co se vám v dětství nestalo: milovat se. A to je velmi specifické.
- Nikdy a od nikoho netolerujte to, co je vám nepříjemné. Trénujte se, abyste okamžitě promluvili o tom, co se vám nelíbí. Každý kompromis vás ostatně nutí dělat to, co nechcete a nemáte rádi. To znamená, že jsi nešťastný.
Pokud se ta nevěsta vzdá myšlenky vzít si nemilovaného, bude se sebou a svými city zacházet s úctou a láskou, určitě se setká s mužem svých snů a bude šťastná.
Pokud asistent manažera uvěří její schopnosti (a další základní linii) kvalifikovat se na práci snů, dostane ji. A nejen jeden.
Pokud muž jednou opustí bar, společnost, které to už dlouho nevadí, a začne rozvíjet svoji osobnost, svoji individualitu, dělat to, co ho zajímá, jít tam, kam chce, pak samozřejmě potká nové přátele, a dokonce se oženit z lásky.
No a vedoucí společnosti prodávající krmné směsi, která se do sebe zamilovala, pochopí, že ani v 50 letech není pozdě jít studovat historika a realizovat se v oboru, do kterého duše lže.
Takhle to funguje. Dokonce bych řekl - jen tak to funguje. Lidé, kteří dělají to, co milují, cítí touhu, spěchají životem, mají radost z práce a v důsledku toho vydělávají mnohem více než ti, kteří „táhnou za pásek“. Proto existují milionáři filologové a zbídačení psychologové. Ale já například vydělávám slušné peníze …
Kompromis je, když děláte to, co nechcete. A to je celá tragédie. Protože člověk je v osobním životě šťastný a v práci efektivní jen tehdy, když dělá to, co miluje.
Doporučuje:
Životní Scénář „Prosím Ostatní“: Jste V Plusu, Když Potěšíte Ostatní
Psycholog, supervizor, analytik TA Script Jak se formuje životní scénář Zachránce nebo „Udělejte radost druhým“. Nebo chování řidiče „jsi dobrý, když děláš radost druhým, záleží ti na ostatních“. Jsem v plusu, když jsem užitečný ostatním, nebo je scénář Popelky případem z praxe.
Dobré Dívky Jdou Do Nebe, špatné Dívky Kamkoli Chtějí
Rozdělení na „špatné“a „dobré“je nám známé již od dětství. Po celý život si vytváříme vlastní „sebeobraz“pod vlivem blízkého prostředí, kultury, sociálních stereotypů a očekávání. Někdy se tento obrázek shoduje s externím obrazem, někdy ne. Čím jsme starší, tím je komplexnější a mnohostrannější .
Jak Přestanete Dělat To, Co Děláte, A Začnete Dělat Jinak?
Lidé za mnou často chodí na osobní terapii s otázkou: „Jak mohu přestat dělat to, co dělám, a začít dělat jinak?“Otázka se zdá být jednoduchá, ale skrývá se za ní spousta nuancí. Může se například ukázat, že myšlenka „dělat jinak“je založena na myšlence „jak mohu něco udělat jinak, aby jiný člověk začal dělat něco jiného“?
Jak Zrcadlíme Ostatní A Ostatní Nás
Jsme dokonalí ve své nedokonalosti. Možná je to jediná dokonalost, která je v nás přítomna. Svou nedokonalost nejčastěji vidíme na ostatních. Říká se, že lidé jsou naše zrcadla. Navzájem si reflektujeme přesně to, co je v nás. Reaguje uvnitř a místo toho, abychom se analyzovali, podíváme se na toho druhého.
15 Strašných Chyb, Které Děláte, Manželka
Psycholog Andrey Zberovsky řekne Patnáct špatných činů manželek, které provokovaly manžely k podvádění a opuštění rodiny: 1. Manžel přímo chytil svou ženu za velezradu nebo mu jeho chování dalo příliš mnoho důvodů k žárlivosti (včetně chatování na internetu a pravidelných textových zpráv).