2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Sledoval jsem, jak listí pomalu padá za okno, a kapky deště vytvořily průhledný závoj. Když prší, mám dojem, že jsem těžký. Tato tíha mě jemně obklopuje a uvolňuje, jemně tlačí.
Dívám se na louže a na to, jak padající kapky deště vytvářejí vibrace na povrchu louže. Pád jedné kapky deště do louže je jako jedna malá tragédie o tom, jak kapka aspirovala na zem, o tom, jak letěla z nebe, aby se nevyhnutelně zlomila na povrchu a stala se součástí něčeho nového, o tom, jak splynout v energetickém kontaktu a přejít do jiné formy existence. A pak je vše znovu. Odpařte se, stoupejte k nebi, abyste znovu spadli.
Když jsem sledoval kapky vody padající do louže, přemýšlel jsem o mezilidských vztazích a problémech, které vznikají, když se dva lidé setkají a spojí jako jeden.
Často moji klienti během terapie sami zjišťují, že k navázání nového vztahu je potřeba ukončit ten starý. To platí nejen pro vztahy mezi mužem a ženou, toto schéma je univerzální, jde o to, jak se dostat z jednoho podnikání a vrhnout se do jiného, jak ukončit jeden cyklus a zahájit další.
Tento případ byl svým způsobem zajímavý a podobný mnoha dalším. Požádala o pomoc při hledání nového životního partnera. Chtěla se stát novou Julií a pro úplný obraz potřebovala nového Romea. Chtěla být milována, chtěla se o ni starat, chtěla, aby byl jiný než její ex. Na otázku „Řekněte nám prosím více o svém předchozím vztahu“mě vzali za ruku se silným stiskem uražené ženy a odvedli mě k pokladně u vchodu do muzea. Přirozeně jsem se přezul a vstoupil do tohoto chrámu paměti pod přísným vedením svého průvodce na minulé vzpomínky. V první hale jsme se dlouho nezdrželi, protože byla věnována těm prvním dojmům z něj, které se později samozřejmě potvrdily. Když jsem se přesunul do další haly, byl jsem ohromen autorovou instalací, která popisovala všechny potíže a útrapy, které s ním musela projít. A přece spolu! Průvodce trvá na návštěvě posledního a nejdůležitějšího sálu výstavy. Se zatajeným dechem kráčím s ní do rozlehlého pavilonu. Všechno je tam. A skici zobrazující usvědčující momenty, sochy ukazující všechny nedostatky na obrázku, video instalace těch nejhloupějších situací a nakonec korunu celé výstavy - sliby, které jsou drženy pod neprůstřelným sklem, jehož kód se ztratil. Dívám se na sliby pod sklem, které jsou provedeny ve formě historických dopisů napsaných jemným stylem Dumase staršího a v budoárech s vínově sametovými závěsy čte dáma, jejíž tváře se rozsvítily pokaždé, když ze sebe vytáhla dopis pokladnice. Tato písmena jsou mírně promáčknutá, některá jsou potrhaná a poté znovu slepená. Neprůstřelné sklo bylo právě otřeno a vyleštěno do lesku.
Opouštíme muzeum a opět sedíme v křeslech naproti sobě. Za oknem prší. Je trochu v depresi, pojistka skončila, ruce má na kolenou.
Na příkladu kapky, která spadne do louže, vysvětlím jeden z možných důvodů, proč nový vztah nijak nezačíná. Kapka kape do louže a vytváří tak vibrace na vodní hladině. Tyto vibrace se rozcházejí od středu k okrajům a postupně tlumí. Začátek procesu je ve formě kontaktu kapky s louží a konec procesu ve formě tlumení kmitů z kapky. Když k tlumení vibrací nedojde, pak si můžete nechat ujít a nevšimnout si okamžiku, kdy další kapka spadne do vody a na jejím povrchu vytvoří nové vibrace. Všechny nové vibrace se spojí s těmi počátečními od první kapky a vytvoří jedno vibrační pozadí. Když prší, není možné vidět vlny v louži z jediné kapky.
Metafora s deštěm a kapkami ji donutí přemýšlet a pošle ji na ulici, kde teď prší. Dívá se z okna a vidí samotnou louži, do které kapají kapky.
Často se dostáváme do situací, kdy z toho či onoho důvodu nemůžeme dokončit započaté podnikání. Mohou to být minulé vztahy, včera nedokončená práce, nedokončená kniha a nedovařené maso, které je tak těžké žvýkat. Snadno na něco zapomeneme, ale něco žije v našem vědomí velmi dlouho. Nějaké nedokončené podnikání, promarněné příležitosti a v našem případě vztah, který už rok nemůže ukončit.
Vyzývám ji, aby zvážila možnost, ve které formální přestávka ve vztazích ještě není jejich skutečným koncem. A v jejím chápání existují prvky skutečnosti, že nemůžete být ve vztahu s jedním mužem a zároveň začít vztah s druhým.
Protest a výzva k logice posouvá náš dialog směrem k muzeu vzpomínek a k tomu, že už bylo dávno uzavřeno a ředitel uprchl, a já apeluji na to, že jsme tam právě odešli.
To vše se samozřejmě může zdát obtížně pochopitelné a velmi obtížně přijatelné. V tomto případě máme čas zapracovat na uzavření muzea vzpomínek.
Cesta z tohoto vztahu, tj. k navázání nových vztahů je potřeba přerušit kontakt. Když se od někoho odloučíte, můžete se začít cítit plněji. Zaměření pozornosti bude přesunuto na sebe, dojde k oddělení od objektu, vášně odezní a nakonec dojde k procesu klidu.
Jakmile jsme v klidu, můžeme se znovu podívat na své okolí a poté učinit nová rozhodnutí na základě naší aktuální naléhavé potřeby.
Jinými slovy, musíte ukončit starý vztah, abyste mohli začít nový.
Déšť za oknem utichá a první sluneční paprsky prorazí husté mraky. Ještě nějakou dobu jsme diskutovali o problému přerušení kontaktů, ukončení vztahů a hladkém přechodu na konec relace.
Sedí s rukama na kolenou, pak sáhne po tašce a něco tam hledá. Její tvář jasně zrudne, když mi předává klíč od skříňky od supermarketu.
"Co je to?" Zeptám se.
"Toto je klíč k muzeu vzpomínek." Zavřel jsem to, “říká.
Zajímá mě její interpretace naší práce. Navrhuji, aby provedla nějaký rituál k uzavření muzea. Tento klíč může vyhodit sama s myšlenkami na úplné uzavření muzea.
Nějakou dobu sedí v rozpacích s klíčem v ruce. Zdá se docela komické sedět s psychologem s klíčem od skladu supermarketu.
Zavři dveře. Výstup je vždy stejný jako vchod.
Doporučuje:
Začněte žít Pro Sebe, Nečtěte Slabé Lidi
Dnes vám chci říci, proč musíte skončit se svým teplým, ustáleným zaměstnáním? Proč je čas se hýbat, být kreativní a vytvořit nové tři velryby? Proč je nyní správný čas na realizaci svých snů a vybudování základů? Jinak velmi brzy zůstanete bez střechy
TĚŽKÝ START ZAČNĚTE
Děti se připoutají k tomu, kdo se o ně stará především. Další život dítěte silně závisí na povaze tohoto připoutání. Pocit bezpečí se vyvíjí, když je dospělý schopen emocionálně se naladit na dítě. Naladění začíná na nejjemnějších úrovních interakce mezi dospělým a dítětem.
Jak Přestanete Dělat To, Co Děláte, A Začnete Dělat Jinak?
Lidé za mnou často chodí na osobní terapii s otázkou: „Jak mohu přestat dělat to, co dělám, a začít dělat jinak?“Otázka se zdá být jednoduchá, ale skrývá se za ní spousta nuancí. Může se například ukázat, že myšlenka „dělat jinak“je založena na myšlence „jak mohu něco udělat jinak, aby jiný člověk začal dělat něco jiného“?
Začněte Psát Texty. Cool Pie Technique. "
- je to všechno nesmysl. Špatně vyjadřuji své myšlenky, nikdo mi nerozumí - Píšu příliš primitivně, o banálních věcech a lidé se mi budou smát - na konci psaní se mi může zdát, že text je nedokončený, nelogický a obecně jsem v něm míchal lidi s koňmi.
Pokud Začnete A Přestanete Sportovat
Olga, 32 let: Je to potřetí, co jsem přestal chodit do posilovny po 5-6 týdnech tréninku. Poprvé jsem onemocněl a dlouho jsem se nemohl vzpamatovat. Podruhé jsem měl pohotovost v práci a na sport nebyl čas. A teď - právě jsem si uvědomil, že po tréninku nemám absolutně žádnou sílu, berou mi život.
