Emocionální Slzy Jako Nutnost A Zjevení

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Miloval tři věci na světě:

Večerní zpěv, bílí pávi

A vymazané mapy Ameriky.

Neměl jsem rád, když děti pláčou

Neměl rád malinový čaj

A ženská hysterie.

… A já jsem byla jeho manželka.

A. A. Achmatová. 1910

Pláč sám nebo vedle blízkých jsou kvalitativně odlišné procesy. Když vedle někoho pláčeme, cítíme, že naše pocity jsou rozpoznány a neodmítnuty, bolest a pocity jsou sdíleny.

L. V. Kulikov studuje genderové rozdíly v emoční sféře. V důsledku toho byly mezi skupinami odhaleny významné rozdíly, které potvrdily hypotézu, že emocionální sféra žen je diferencovanější a komplexnější než muži [Kulikov L. V. Psychologie nálady. - SPb., 1997]. Tento rozdíl je s největší pravděpodobností způsoben stereotypem výchovy „muži neplačou“, což tvoří přetrvávající strach z odsouzení, aby své emoce ukázali slzami.

V poslední době za mnou ale přichází stále více klientů s prosbou „plakat“. Navenek úspěšné, realizované, vdané ženy přicházejí k psychologovi, aby se s ním „podělily“o své slzy. Jsou mezi nimi i tací, kterým stejně jako mužům v dětství zakázali plakat. A jsou tací, kterým bylo v dětství dovoleno plakat, ale ve vztazích se svými partnery slzy systematicky potlačují. Svou bolest, zranitelnost a smyslnost musí skrývat pod tvrdou ochrannou skořápkou.

Takoví klienti mluví o osamělosti a únavě, nedostatku radosti a chladu manžela. Docela často mají tyto ženy v minulosti psychosomatická onemocnění.

Jedna z funkcí rodiny je psychoterapeutická a v moderních podmínkách její role stále více roste. Kdekoli, bez ohledu na to, jak v rodině, vedle svých blízkých, se chcete cítit v bezpečí a chráněni, být pochopeni, přijati a uznáni a najít emocionální podporu. Vedle emocionálně blízkého a podporujícího partnera se vytváří příznivé pole, které má uzdravit traumata z dětství, kompenzovat patologický projev zvýrazněných povahových rysů, je méně bolestivé procházet životními krizovými situacemi, což znamená psychologicky dospět a duchovně se rozvíjet.

Spektrum ženských slz je různorodé, rozdělil jsem je do dvou kategorií:

1) slzy manipulace (demonstrativní) - mají za cíl přijmout něco od osoby, které jsou ukázány;

2) emocionální slzy - nemají vědomý účel, jsou přirozenou psychofyziologickou reakcí těla na obtížné životní situace pro psychiku. Jsou to slzy radosti a smutku, radosti a smutku, soucitu a bezmoci, kouzla a zklamání, něhy a únavy, pokání a smutku.

Tento článek se zaměří výhradně na emocionální slzy

Dokonce i Aristoteles to tvrdil pláč pomáhá očistit vědomí. Moderní výzkum tuto skutečnost potvrzuje. Biochemický účel pláče spočívá v tom, že složení slzné tekutiny obsahuje stresové hormony a toxiny, což přispívá k psychické relaxaci a snížení emočního stresu. To vysvětluje skutečnost, že po pláči přichází pocit úlevy, uvolnění a klidu.

O nebezpečích a důsledcích potlačování emocí bylo napsáno mnoho. Neprojevené a nezreagované emoce nikam nevedou, zůstávají uvnitř a hromadí se, stejně jako nevyřčené slzy. Taková akumulace vede buď k sebezničení ve formě psychosomatických chorob, nebo k nervovému zhroucení (záleží na individuálních vlastnostech organismu). Ukazuje se, že člověk zadržující slzy potlačuje přirozenou reakci těla na psycho-emocionální stres a stres je integrální charakteristikou naší doby.

Emocionální slzy také působí samy o sobě informační funkce. Umožňuje člověku uvědomit si své pocity a potřeby a podporuje hledání příležitostí, jak je uspokojit.

V mezilidské interakci slzy nám umožní lépe a hlouběji se poznat, přispět ke skutečnému Setkání Já a Druhého.

Tímto způsobem vám pláč umožňuje vyvážit emoce a reorganizovat své pocity. Po pláči přirozeně nastává klid a v tomto stavu je mnohem snazší najít východisko z této situace.

Reakce mužů na ženské slzy může být různá - od podpůrných a starostlivých, po podrážděné, ignorantské a potlačující.

Koneckonců, ne každý může vydržet emocionální výbuch, najít slova podpory a útěchy, jen sdílet bolest a utrpení.

Pokud muž není schopen být ženě v její bolesti a zjevení nablízku, žena se začne cítit „nepochopená“, „odmítnutá“, „odmítnutá“a aby nečelila negativní reakci partnera na její zkušenosti, postupně se vzdaluje a uzavírá se před partnerem. A zde existuje několik možných scénářů vývoje událostí.

• Hledá někoho, komu by mohla důvěřovat svým pocitům a emocím (koneckonců potřeba zapojení je základní). Může to být přítel, jiný muž nebo terapeut.
• Rozvíjí se u ní psychosomatická onemocnění.
• Partneři se od sebe postupně vzdalují, emocionální blízkost mezi nimi slábne, někdy úplně zmizí. A velmi často to vyvolává zmizení sexuální intimity.

Důvěryhodné a emocionálně blízké vztahy však hrají velmi důležitou roli jak pro každého partnera, tak pro rodinu jako celek.

V tomto případě je nutné najít překážku, která stála v cestě vzniku emocionální blízkosti, nebo tu životní situaci, která provokovala vzdálenost mezi partnery.