2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Epigraf:
To je paradox: pro ty provádíme výkony
komu na nás záleží, ale těm, kteří nás milují
kdo nás potřebuje a bez hrdinských činů …
(Jen citát, třetí v pořadí, o lásce)
Epigraf číslo 2. Lev Tolstoj, další citát.
Když mu to řeknou, tvář toho ničemného muže rozkvete
že ho milují. Proto je to štěstí …
Proč potřebuji tento vztah? Proč potřebuji tuto práci? Co je důležité, že to dělám? Proč se s těmito lidmi cítím dobře, ale s těmito - nechutně až nevolně? Jak v životě stanovit priority, kdy sledovat své zájmy a jak zahrnout a dosáhnout svých cílů, i když „bych měl / měl“?
Níže uvedené cvičení, pokud je provedeno dobře a NENÍ najednou, vám pomůže najít odpovědi na tyto a mnoho dalších otázek. Snadno také vyvstane odpověď na otázku „proč vzniká situace popsaná v epigrafu č. 1“a „jak může mít Leo Tolstoj pravdu a zároveň se mýlit“.
Znalost vašich hodnot a kritérií pomáhá vytvářet a zastavovat komunikaci, manipulovat a přerušovat manipulace, vidět, jak jsou řízeny jednotky a masy, a vstupovat do těchto procesů nebo se od nich vzdalovat.
Kvalitní studie hodnot a kritérií vám každopádně umožní, přátelé, cítit se více v kontaktu se sebou samým i s ostatními, lépe si v životě stanovit priority a najít své cíle i tam, kde by se zdálo, že ne existují (toto je téma scénářů a sekundárních výhod).
Jen pár vět o pojmech.
Hodnota. V NLP se jedná o nominalizační slovo nebo nespecifické sloveso.
Co je nominalizace? Jako metaforu používáme „lze, co to slovo znamená, vložit do košíku?“Je možné vložit péči do košíku? Přátelství? Respekt? Normálnost?;)
Nominalizace jsou ta slova, která přecházejí od procedurálních slov (sloves) k podstatným jménům. Péče je péče. Přátelství je přátelství. Respekt je respekt.
Zdálo by se, že je vše jednoduché. Čas od času se ale setkám s tím, že „si mě neváží“, když si partner myslí, že „dělám pro něj všechno“. "No, přinesu peníze, poskytnu všechno a ona všechno znehodnotí, jsem pro ni jen bankomat," zároveň žena "necítím z něj teplo a jen potřebuji mluvit půl hodiny denně, aby se mohl obejmout. “
Jinými slovy, každý člověk má za nominací svůj vlastní soubor akcí a pravidel, pomocí kterých ji popisuje. Tyto akce a pravidla se nazývají Kritéria.
K tomu, abychom se začali zabývat našimi touhami, potřebami, nároky a radostmi, jsou tedy zapotřebí pouze 2 podmínky. Nominace (hodnota) a kritérium.
Nominalizace je generalizace. Kritérium je specifické.
Vpřed na cvičení, já sám jsem již čekal:).
Vytvoření znamení. Uvádím v něm příklad, abych usnadnil navigaci.
* deska jak je na FB není podporována, proto přikládám obrazovku a odkaz na ni v Google Doc.
Jak jste si možná všimli, zavedl jsem další termín, Anti-value. Pro někoho bude takový úvod něco otravného, ale pro někoho bude zábava. Vše závisí na tom, zda jsem porušil něčí kritérium hodnoty, například „Poctivost“, nebo jsem uspokojil něčí „Zábavu“.
Pro někoho nemusí zavedení nového pojmu nic znamenat, proto neexistuje žádné kritérium odpovídající tomuto mému jednání.
Doporučuje se vybrat a popsat několik vašich hodnot a kritérií, vytvořit si jakousi mapu představ o sobě, svých potřebách.
Proč považuji za důležité zkoumat „protihodnotu“a její kritéria?
To rozšiřuje obraz světa o sobě a o ostatních. Je snadné pochopit, co je nepříjemné na ostatních a na vás samotných. Proč se cítíte dobře nebo špatně při zdánlivě bezvýznamných událostech? A dokonce smíšené. Zdá se, že jsem svůj prostor chránil před zásahy, a cítím určitou hrdost, jako v příkladu, ale zároveň je zde mírný pocit viny a studu.
Zde je další skvělá ukázka toho, proč je tak důležité znát své hodnoty a kritéria, zejména v mladém věku.
Doporučuje:
Proč Mám Ve Svém životě Smůlu? Proč Proč
Po mnoho let si lidé kladou otázky: Proč chci být bohatý, a celý svůj život nedělám nic jiného, než že se živím; Proč nemohu potkat důstojného životního partnera; Proč jsou všichni muži, na které jsem narazil, slaboši, poražení, sukničkáři nebo gigolové;
Jak Jsem Všeho Opustil A šel Pracovat Online Nebo Jak Se Správně Dostat Z Kanceláře
Na lesklém Instagramu o tom mluvit nebudou. V roce 2014 jsem opustil školu, kde jsem učil angličtinu a zahájil soukromou pedagogickou praxi. Současně jsem studoval na psychologa (léčba psychosomatických chorob pomocí psychoterapie). Mládí, moje osobní lehkomyslnost, články o populární psychologii splynuly v jeden.
„Nemám Problém - Je To Všechno O Něm / Ní“nebo Proč Může Být Obtížné Pracovat S Manželskými Páry
Manželské páry mohou být obtížně komunikovatelné z několika důvodů a sklon neustále bojovat je jen jednou z možností, se kterými se musíme v průběhu práce potýkat. Byly identifikovány další projevy rezistence v manželské psychoterapii, které budou diskutovány níže.
Víry - Proč A Proč Se S Nimi Vyplatí Pracovat
Víry, pokud jsou velmi jednoduché, jsou věty formulované jako „If, then“nebo „X se rovná Y“. Například „Pokud se nevezmeš do 20, pak už tě nikdo nepotřebuje“nebo „Všichni bohatí lidé jsou parchanti“. Některá přesvědčení se dají snadno najít sama, a to je dobře, ale tato přesvědčení nás zpravidla již ovlivňují.
Zajat Spotřebitelskými Hodnotami
Nedávno bylo se Světlanou něco v nepořádku. Nedokázala určit, čeho chce dosáhnout. Snažila se oddělit své touhy od módních trendů společnosti. Představy někoho jiného o nádherném životě z jeho vlastní. Když Světlana slyšela, že by člověk měl dělat to, co má rád, a toto bude jeho seberealizace, pochybovala.
