2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Uvědomujete si, kolikrát denně se nutíte dělat to, co dělat nechcete? Kolikrát denně se vzdáváte přísnosti slova „musíte“?
Život je řetěz a malé věci v něm jsou články. Odkaz nemůžete ignorovat. (C)
Náš život je jako pohádka, kterou si píšeme sami. A odkazy této nádherné pohádky jsou každodenní povinnosti. Když „odkazům“nepřikládáte důležitost a význam, pak se život změní v rutinu.
Georges Elgozi řekl: Existuje pouze jeden druh práce, který nezpůsobuje deprese - je to práce, kterou nejste povinni vykonávat.
Zkusme tedy experimentovat a zpříjemnit si život svými každodenními pracemi.
K jakémukoli úspěchu nebo úspěchu je zapotřebí motivace. Motivace je zvláštní emoční stav, který vás přiměje podniknout kroky správným směrem. A vlastní motivace je schopnost nezávisle přivést vaši emoční náladu do takového stavu. Pokusíme se tedy proměnit břemena každodenní práce v potěšení.
K tomu se seznámíme se slovem, které je nám známé, které si je vědomo mnoha svorek a nepomáhá při implementaci důležitých nebo nepříliš „odkazů“. Toto slovo je „nutné“.
Když něco „potřebujete“, ale není tu touha, objeví se pocit tíhy a radost se vypaří.
Aby vás síla naplnila a každodenní povinnosti byly potěšením. Zkuste si položit několik otázek, až uvidíte „nutné“-del:
- opravdu to chci;
- Opravdu to potřebuji?
- Budu se cítit dobře?
- Budu mít ještě sílu splnit …?
Je velmi důležité pochopit, že pokaždé, když řeknete „musí“, znamená to, že musíte mít, dělat nebo být něčím nebo někým, komu v tuto chvíli nedáte přednost. Právě kvůli těmto „povinnostem“-protože nemáte dostatek času být sám sebou. Je to to, o co usilujete?
V každodenních záležitostech, kolikrát jsme pod vlivem „must“. Potřebuji jíst … Potřebuji provést nákup … Potřebuji vypadat dobře … Potřebuji být přítulný.. Potřebuji se usmát … Potřebuji jít na potraviny …
A po celý den je tu nekonečná „povinnost“.
A nedělejte mnoho úkolů typu „must“, vytváří to pocit viny a poté stres a tlak. A v důsledku toho přestanete cítit integritu a radost ze života.
Jak si můžete pomoci sami?
Zapamatujte si a zapište si celý seznam „nutných“- případů pro dnešek. Hodně, že?
Z nich vyberte, co dnes opravdu musíte udělat.
A pak začíná kouzlo.
Do každého odstavce napište slovo CHCETE. Přece jen na to všechno opravdu chcete mít čas, dokončit to atd.? A místo - „potřebuji …..“se změní na „chci ….“. Cítíte, jak těžkost vystřídala lehkost?
Gratulujeme! Nyní máte na výběr. Neboť vzhledem slova, které chci, si dáte právo, aniž byste se odsoudili k nezpochybnitelnému „must“. S „chci“se zdá, že energie toho dosahuje …
Ale kouzlo pokračuje …
A tak již snadno provádíte oblíbené věci svého života. Ale co tedy dělat, když není síla dělat to, co milujete? Majestátní - mohu vám pomoci.
Při vyslovení slova „mohu“jste naplněni sluneční energií a dodáte sílu jít vpřed. Naplnění vás vnitřní silou a posílení vašeho „vnitřního jádra“. Pokusit se transformovat jakoukoli „nutnou“práci na obchod s plechovkami? Ukázalo se ?! Nyní můžete dělat všechno!
Můžete propojit pohádku života se silnými „odkazy“a cítit se sebevědomě ve své schopnosti
A hlavně: radujte se ze svých maličkých z úspěchu. Jedním z nejúčinnějších způsobů vlastní motivace je každodenní pocit uspokojení z úspěchů dne. Pokud jste udělali alespoň jednu věc, jste již vítězem. Zítra se ti bude dařit lépe, protože už chceš a můžeš, a ne proto, že je to nutné.
Chvalte se, protože každodenní povinnosti jsou životem, který můžete naplnit energií touhy, síly a obdivu.
Jak proměnit POTŘEBNÉ V CHCENÍ nebo jak udělat ze života radost
Žijte úžasný život, který je ve vás. Toužit, dosahovat, užívat si každodenní povinnosti, protože vám mohou pomoci cítit vaše skutečné touhy, cítit v sobě sílu, obdivovat se každý den, být vítězem a žít svůj život.
Doporučuje:
Psychotechnika Pro Každodenní Použití. Jak Se Vypořádat S Emocemi?
Tato technika se velmi snadno používá a je vhodná pro každodenní použití. Existují vedlejší účinky - zvýšená energie a touha jednat. Prokrastinace nevydrží nápor této techniky a beze stopy zmizí. Psychotechnika se nazývá Sedonova metoda .
PSYCHOLOGICKÁ PÉČE O DIABETES MELLITUS: PŘÍJEM NEBO NUTNOST
Problémům vlivu duševních stavů lidí na jejich fyzickou kondici se věnuje mnoho vědeckých studií z oblasti medicíny a psychologie. Tento článek je věnován odvrácené straně této problematiky - vlivu nemoci - diabetes mellitus (dále jen DM) - na lidskou psychiku, a také tomu, co s tímto vlivem dělat.
Emocionální Slzy Jako Nutnost A Zjevení
Miloval tři věci na světě: Večerní zpěv, bílí pávi A vymazané mapy Ameriky. Neměl jsem rád, když děti pláčou Neměl rád malinový čaj A ženská hysterie. … A já jsem byla jeho manželka. A.A. Achmatová. 1910 Pláč sám nebo vedle blízkých jsou kvalitativně odlišné procesy.
Každodenní život Psychologa
V tomto tématu bych rád poznamenal, že ne psychologická centra a ne psychologové, kteří pracují v centrech nebo výhradně v kanceláři. Budeme hovořit o těch psychologech, kteří chtějí rozšířit své služby nabídkou informačních produktů ve formě článků, mistrovských kurzů, školení atd.
Psychologická Pomoc Pro Speciální Děti: Příležitost Nebo Nutnost?
Stává se, že se ve společnosti vyvinulo nevyslovené tabu na děti s postižením, tj. s postižením. A přestože „začlenění“chodí po celé zemi, tj. dochází k reorganizaci specializovaných mateřských škol a škol a děti se speciálními potřebami přicházejí do hromadných institucí - to se v životě těchto dětí a jejich rodičů mění jen málo.
