Proč Se ženy Rozčilují?

Obsah:

Video: Proč Se ženy Rozčilují?

Video: Proč Se ženy Rozčilují?
Video: Prečo sú podľa Adámyho kávovary ženy? 2024, Smět
Proč Se ženy Rozčilují?
Proč Se ženy Rozčilují?
Anonim

Žena je nahromaděna emocemi. Absorbuje je jako houba. Nezáleží na tom, jaké emoce to jsou: negativní nebo pozitivní. Tyto emoce se jí dějí ve vztahu k jejím vlastním zkušenostem i v kontaktu s ostatními: manželem, dětmi, rodiči, kolegy, přáteli, cizími lidmi v bance, obchodě, na letišti, ve vlaku atd. Někdy se mi v hlavě vynoří myšlenka: „No, proč se to děje, koneckonců všechno bylo opravdu dobré?“

Nádrž je jedno, čím ji naplníme. Když je plno, přijde den, kdy se žena stane extrémně podrážděnou, temperamentní, všechno ji rozzuří. V tento den se zdá, že se vše velmi zhoršuje. Skoro každá oblast života jí připadá ne taková, jakou chtěla a snila.

Co můžete v tento den dělat? Věnujte to sami sobě. Nechte nádrž prázdnou. Nechte se smutnit, podívejte se na to, co se vám na vašich blízkých nelíbí (pamatujte si zároveň, že situace pomine a nálada se změní), plačte, vyslovte všechny myšlenky (nahlas sobě nebo psycholog). Dělejte to, na co máte chuť. Hlavní věc, kterou byste si měli pamatovat, je, že vaše činy by měly směřovat k sobě.

V tuto chvíli opravdu chci svému manželovi říci, jak jste z něj v něčem unavení. Není však jeho chybou, že je váš zásobník přeplněný a najednou pro vás začalo být nesnesitelné být s ním. Koneckonců, teď chcete promluvit, abyste ho změnili. A vy sama se nemůžete změnit a přijmout to, co vám na manželovi vadí. Obecně platí, že pokud nemáte za cíl rozejít se se svým milovaným, v takových obdobích se od něj držte dál. Chci od něj podporu, nejlepší, co můžeš udělat, je požádat tě, aby ses obejmul. Je důležité si pamatovat, že dnes se cítíte špatně a vloupáte se do partnera a zítra, až se budete cítit dobře, najdete 1000 důvodů, proč s ním být. My ženy jsme takové.

Také v tuto chvíli nejsou vaše děti a rodiče na vině, že udělali něco špatného. Včera jste byli trpělivou matkou a dcerou, ale dnes vás kvůli slovu nebo chování sprostě odpovědělo nebo zakřičelo.

Vaši přátelé se vám nemusí zdát tak spolehliví. A obecně čas od času mohou existovat pochybnosti o přátelství. Napadají mě všechny chyby přátel: řekli něco špatně, neudělali čas, nepodporovali myšlenku, nebyli pozváni do muzea nebo divadla atd.

A samozřejmě v tomto období velmi trpí profesionální sféra a sebeúcta.

Každá žena si musí pamatovat, že je to jen období. Tady je den. Poslouchejte sami sebe a vnímejte, jak jste emocionálně zdrceni. To je jediný důvod, proč se vám všechno zdá tak nepříjemné. Znalost těchto informací o sobě vám může pomoci připravit se na náročný den. Vaše reakce na vnější svět bude negativní. Jakákoli maličkost vás může zneklidnit. A to je skvělé! Přes všechny tyto situace jste vyprázdněni. Někdo řekl frázi, která se dotkla něčeho uvnitř, a vy jste se rozplakala, vyděšená? - již méně emocí. Nebojte se v případě jakýchkoli nepříjemných hádek, rozhovorů, během kterých z vás vycházejí emoce. Tyto situace vyplývají z vašeho interního požadavku. A častěji než ne, váš protivník má stejnou podmínku.

Co jiného můžete dělat? Nabízím vám jasné závěry emocí:

  • Všechny antistresové hračky
  • Vytvořte těsto z vody a mouky, vypijte ho a uvědomte si, že emoce vycházejí vašimi rukama (pak těsto vyhoďte)

Mixujte různé cereálie, luštěniny a také si s nimi hrajte, jako byste si hráli s antistresovými hračkami

  • Stav vydechněte krátkým nádechem a silným výdechem
  • Porazte polštář, zahrajte si míč

A znovu vám připomínám. Je důležité být sám sebou. Uvědomte si, že je to jen období. A také si pamatujte, že nádrž je vaše a nemá nic společného s ostatními.

Doporučuje: