Sedm Zdrojů Psychosomatické Nemoci

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Psychosomatická onemocnění se liší nejen lokalizací (co a kde bolí), ale také způsobem, jak se tak říkajíc vyskytují. Někdy může být takovým „zdrojem“neúmyslně mluvené slovo („moje srdce pro tebe bolí“a teď to srdce už vzalo vážně!..) a někdy přínos, který má pacient z nemoci za let mu nedovolí se s tím rozloučit.

1. Vnitřní konflikt, konflikt mezi částmi osobnosti nebo subpersonality

Subpersonality jsou ty hlasy, které se nám často hádají v hlavách. Nejjednodušším příkladem vnitřního konfliktu je konflikt různých tužeb. "Chci ty nádherné šaty, ale jsou drahé." Ale chci také ušetřit peníze! “Nebo konflikt touhy být dobrou manželkou - domov, péče a zapomenout na kariéru - konflikty s rodičovskými postoji „žena by měla mít dobrou práci a neměla by být závislá na svém manželovi“.

2. Motivace nebo podmíněný prospěch

Jedná se o jednu z nejzávažnějších příčin psychosomatických onemocnění. V psychologické praxi se velmi často právě s ní musíte vypořádat, když pracujete s nemocemi a příznaky. Obtíž spočívá v tom, že prospěch neumožňuje zotavení, člověk (nevědomě) nechce pustit symptom, protože slouží mu „dobře“, nějakým způsobem usnadňuje život. Nejjednodušším příkladem je, když děti s nedostatkem pozornosti rodičů onemocní, aby ho přilákaly. Někdy to dělají i dospělí. Někdy nám nemoc dovolí takto odpočívat (pokud si to nedovolíme) nebo se vyhýbat nepříjemným povinnostem. Například dospívající mají často horečku nízkého stupně, VSD, na pozadí rostoucího stresu, problémů s učením a problémů v komunikaci s vrstevníky. V psychologii dokonce existuje výraz - „jít do nemoci“, tj. takový způsob vyhýbání se, „útěku“čehokoli.

3. Účinek sugesce

Návrhy od ostatních lidí. Podle mého názoru se může projevovat (jednat) dvěma způsoby: na jedné straně, když existuje prostě sugesce o zdraví nebo špatném zdraví. Pokud mají rodiče obavy z fyzického zdraví nebo nemoci dítěte, neustále měří teplotu, děsí se každého kýchnutí a „mimochodem“říkají, jak „bolestivé“je. Dítě může tento postoj skutečně „vstřebat“a vyrůst slabé a křehké.

Na druhou stranu návrh nemusí být přímý, ale velmi nepřímý. Například nemůžete být naštvaní (to znamená ukázat a vyjádřit hněv), ale pokud ano, pak to musíte skrýt, zmáčknout v sobě a udusit se tím. A jakékoli nevyjádřené, nevědomé emoce jsou cestou k psychosomatickému onemocnění (například hněv, hněv je spojen s játry). Nebo jiný příklad uvádí autoři Stefanovich IV, Malkina-Pykh IG: pokud byla dívka poučena, že sexuální vztahy jsou něco hanebného, špinavého, bude se jich bát, všemožně se jim vyhýbat nebo do nich vstupovat, zažít celou řadu nepříjemných emocí. To, tak či onak, určitě nebude mít na zdraví jejích žen nejlepší účinek.

4. „Prvky organické řeči“

Psychosomatická onemocnění jsou zajímavá tím, že příznaky velmi živě popisují skutečný problém člověka, otevřeně o něm „mluví“. Příznakem může být ztělesnění nějaké běžné fráze. Věnujte pozornost své řeči a řeči ostatních. „Z toho se mi zvětšuje hlava“- a člověk skutečně začíná trpět migrénou. Nebo „srdce ho bolí“… My, psychologové, často žádáme klienty, aby nemoc jednoduše popsali, přízvisko s přídomky, slovesa: jaké to je a co to s tím dělá? Například o kožních chorobách jsem musela slyšet takové popisy „suchých“, „podrážděných“, „zúžených“- a klientka přiznala, že v životě je často podrážděná, ale v komunikaci je suchá, omezená. Nebo jiná klientka popsala bolest „Jsem unavená snášet tuto bolest“- ale v životě se rozhodla být v obtížném bolestivém vztahu (chronická bolest), bála se je opustit a snášet akutní, ale pomíjivou bolest.

Proto jsem na svá slova velmi opatrný (a ne kvůli pověrčivosti „praskat“, ale spíše kvůli neochotě „somatizovat“mentální proces), ale zároveň velmi pozorně poslouchám řeč někoho jiného - koneckonců můžete slyšet tolik věcí, nejen zajímavých, ale také velmi pravdivých.

5. Identifikace

Podobnost s někým, například rodič nebo ideál. Možná právě tento mechanismus vysvětluje dědičnost z generace na generaci určitých nemocí, které, přísně vzato, nejsou přenášeny geneticky (zděděně), ale jsou uznávány jako psychosomatická onemocnění: například hypertenze. Setkal jsem se s mnoha rodinami, kde se předávala z generace na generaci, a také s některými povahovými rysy, jakýmsi světonázorem, který, myslím, určuje jeho vývoj.

6. Vlastní trest

Pokud se někdo cítí špatně nebo provinile, bude nevědomky hledat trest. Pokud například člověk jedná v rozporu se svými (rodičovskými) postoji, nejedná tak, jak bylo v jeho rodině obvyklé (i když je pro něj nový způsob lepší), může se i on začít cítit provinile (jako v dětství). V této situaci jsou nejčastější úrazy. Všimli jste si někdy, že pokud jste velmi naštvaní, doslova vztekáte (ale nedáte mu prostor a myslíte si, že se pletete), pak najednou z nějakého důvodu začne pálit, vařit nebo klepat, zkrátka ubližujete si, a proto je hněv buď zesílen, nebo nahrazen záští.

Nebo se podívejte na děti: když děti, zlobivé v záchvatu hry, najednou spadnou, narazí do sebe a začnou hlasitě plakat. Přestože před incidentem dospělí již děti varovali, požádali je, aby se uklidnili. Prostě děti (až na rodičovský rámec - zákazy) nemají žádné zformované regulátory vlastní činnosti, kromě vlastního těla - právě to zpomaluje přebuzené dítě, když už ho ani rodič nedokáže uklidnit.

7. Bolestné, traumatické zážitky z minulosti

Je považován za nejzávažnější zdroj. Vážné, protože na jedné straně jsou to nejčastěji traumata z dětství, která byla dávná (tj. Jsou hluboká). Proto mohou být nahrazeny nebo dobře zapomenuty. Na druhou stranu, i když si klient a psycholog svoji přítomnost ještě neuvědomují, neznamená to, že nic takového nemá vliv na klienta a jeho život a zdraví. Také tato epizoda může být na první pohled velmi nepodstatná a klient nemusí považovat za nutné o ní mluvit.

* Článek využívá materiály z knih I. G. Malkina-Pykha