2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Nedávno jsem narazil na zajímavý argument norské psycholožky Arnhild Lauwengové o potřebě přijímat druhé a jak se s ním někdy zachází:
„… my, říkáme, jsme hrdí, neochvějní a nezávislí Norové, kteří se v případě potřeby rádi vydají sami na severní pól, ve všech životních situacích se musíme s obtížemi vyrovnat sami, spoléhat se jen sami na sebe, a v žádném případě bychom neměli snít o pozornosti a péči ostatních … Člověk je sociální zvíře a my potřebujeme vlastní sociální skupinu. Kde se tedy vzalo toto pohrdání? „Chce na sebe upoutat pozornost“, „bolestná potřeba ve společnosti“. Co tím myslíme? Ve snaze člověka o kontakty s jinými lidmi není nic bolestného “(A. Lauweng„ Zítra jsem vždy byl lev “)
Na této potřebě není nic z nemoci, ale je v ní tolik zranitelnosti. Nebudu odmítnut, nebo odmítnutí ztratí smysl, pokud nebudu potřebovat něčí pozornost. A čím větší je zranitelnost, čím více ran odmítnutí, tím méně chce člověk tuto potřebu přijetí cítit a žít. Je snazší to narkotizovat v sobě a začít to hodnotit na ostatních. Je tak děsivé ukázat své bolavé místo! Je lepší jít sám na severní pól …
Tento odkaz, ignorance + odsouzení, se může projevit různými způsoby. Nedávno jsem na nábřeží potkal velmi starší pár cizinců. Muž i žena měli na sobě velmi krátká kola a světlá, přiléhavá trička. Žena byla bez podprsenky a make -upu. Cítil jsem něco zvláštního, rychle jsem tento pocit oprášil a přemýšlel o těchto lidech, o světě, ze kterého pocházejí, a vůbec jsem na sebe nemyslel. O čem jsem nepřemýšlel, bylo toto: pokud se tváří v tvář pravdě, odsoudil jsem tyto turisty a zároveň se za to styděl. Přirozeně jsem to všechno nechtěl cítit….
Faktem je, že mě vyděsila zranitelnost této ženy (s mužem je všechno nějak jednodušší). V mé vnitřní realitě je nebezpečné chodit takhle, tato realita mě za to může velmi tvrdě potrestat. Pokud by moje babička takhle vyšla na ulici, nenašel bych pro sebe místo kvůli úzkosti, najednou se budou vysmívat, být hrubí nebo se nějak agresivně projevovat …
A být zranitelný je tak děsivé.
Pokud některé děti běhají po ledu řeky, jsem na ně nervózní a naštvaný. Jak se můžete tak bezohledně vystavovat nebezpečí! Ale tyto děti vyrostly na této řece, běhaly zde více než jednou a nešlapou na temná místa. Řeka je pro ně bezpečná. Stejně tak tito starší cizinci mají dostatek zkušeností s přijetím v takovém oblečení, aby se na tomto obrázku necítili zranitelní. A takovou zkušenost nemám. Existuje ještě jeden, naopak, získaný před dlouhou dobou, kdy neexistovaly prostředky, které by se vyrovnaly s hrozbou něčího odmítnutí.
Když vidím člověka, který nezapadá do mého chápání normy a je zranitelný vůči tomu, co mě děsí, mám na výběr:
Ignorujte svůj úsudek
Cítíte se souzeni a odmítáte tuto osobu
Cítit se souzeni a začít toho člověka zachraňovat
· Nebo se cítit zranitelný.
Tato osoba svým vzhledem, chováním, sexuálními preferencemi, náboženskými názory (podle potřeby podtrhuje) způsobuje mé odsouzení, protože mi připomíná moji zranitelnost. A bolí to tam. A děsivé. A už vůbec nechci být. A můžete se ho nějak pokusit ovlivnit (přesvědčováním, výsměchem nebo něčím jiným) nebo stále na sobě - zkuste se vyrovnat se svou zranitelností. Přijetím své zranitelnosti s ní mohu začít zacházet opatrně, zvolit pro sebe nejlepší taktiku a neskrývat se za odsouzení nebo falešné přijetí. Se stejnými cizinci jsem nemohl splynout s studem a úzkostí, ale jednoduše to přijmout jako fakt, jako setkání s jinou kulturou, kde je toto oblečení vnímáno jako vhodné a běžné. Nemohu člověka odsoudit za to, že například mluví jiným jazykem nebo se narodil v jiné zemi. Ale připomněly mi moji zranitelnost, můj strach a já jsem uprchl do bezpečnějšího soudu pro mě. A teprve po nějaké době byla připravena setkat se s tímto bolavým místem v sobě.
Odsouzení je velmi nápadité k zamyšlení - je to jako červená značka na mapě pokladů sebepoznání a přijetí. Problém je v tom, že odsouzení je velmi nabité a buď hanba zavře všechny přístupy k tomuto označení vlastní zranitelnosti, nebo se zaměří na jiné.
Začal jsem si všímat a přijímat své odsouzení, dívat se skrz to na svou zranitelnost, učím se s tím vědomě zacházet, získávám schopnost přijmout druhého, včetně jeho zranitelnosti, což se projevuje i v možnosti odsouzení mě nebo mých blízkých.
Doporučuje:
Sedm Zdrojů Psychosomatické Nemoci
Psychosomatická onemocnění se liší nejen lokalizací (co a kde bolí), ale také způsobem, jak se tak říkajíc vyskytují. Někdy může být takovým „zdrojem“neúmyslně mluvené slovo („moje srdce pro tebe bolí“a teď to srdce už vzalo vážně! ..) a někdy přínos, který má pacient z nemoci za let mu nedovolí se s tím rozloučit.
Historie Rodu: Hledání Zdrojů
Na okamžik odvedete pozornost, pravou rukou uchopte zápěstí levé ruky a nahmatejte svůj tep, zavřete oči a uvědomte si, jak srdce všech lidí vašeho druhu tluče vaším srdcem. Cítíte, že nejste sami, vaši předkové jsou za vámi, připraveni vám každou chvíli přijít na pomoc.
Myšlení Zdrojů
Pamatujete si ten napůl vtip? Starého miliardáře se ptají: - Jak jste získali svůj první milion? "Přišel jsem do New Yorku s jedním centem v kapse." V létě ve velkém vedru. Měl jsem žízeň. Koupil jsem citron za 1 cent, vytlačil šťávu, zředil vodou a prodal dvě sklenice nápoje za 1 cent.
Ráno Zdrojů Je Klíčem K úspěchu V životě. Moje Tajemství
Všimli jste si, že často úspěch celého dne závisí na tom, jak začíná ráno? Dlouho jsem si všiml: pokud se dostatečně vyspím a budu mít čas na své malé ranní rituály a radosti, pak odpoledne určitě bude síla a nálada na skvělé věci a plány.
5 Znamení, že Se Vzdáváte Rodových Zdrojů Pro Svůj život
1. Neexistuje shoda jak uvnitř člověka, tak s jeho duší. Je tu velký boj se sebou samým, s vlastními rozhodnutími a volbami. Sebezneužívání až do sebedestrukce, stejně jako sebepoškozování. 2. Odmítnutí uznat vaše spojení s rodiči a jejich vliv na vás.
