TAJEMSTVÍ SNADNÝCH ŽEN

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Tradičně je koncept ženskosti (ženskosti) připisován takovým rysům a vlastnostem, jako je něha, měkkost, pružnost, lehkost, smyslnost, citlivost. Můžete přidat, přidat, jaké vlastnosti jsou ženám vlastní, podle vašeho názoru. Kdo je žena.

A kolik kurzů a školení na získání právě této ženskosti, „objevení ženy / bohyně / čarodějnice / princezny / královny“. Odkud pochází tato poptávka? Proč by se žena měla naučit být ženou?

Hlavní důvody, proč dívky houfně chodí na takové kurzy, jsou následující:

- dívka se chce líbit, upoutat pozornost opačného pohlaví, ale poznamenává, že tato pozornost není tolik, ne -li vůbec chybí;

- dívka chce být v souladu sama se sebou, chce se uvolnit, dovolit si být slabá (nerovná se slabochu), lehká, je prostě unavená, cítí se zahnaná do kouta.

Úplně první takovou „mistrovskou třídu“o získání ženskosti nám na venkovských televizních obrazovkách předvedla hrdinka Leah Akhedzhakova, sekretářka Věra ve filmu „Office Romance“. Zapamatovat si? Svalnaté „Prokofiy Lyudmilovna“podrobně pověděla o tom, co nosí dívky, svetry, sukně a boty, jak si vytrhávají obočí a jaký by měly být způsob chůze.

A proč to Prokofiy Lyudmilovna potřebovala? Protože se zamilovala do Novoseltseva a chtěla mu udělat radost!

Na podobných moderních školeních a kurzech o objevování královen a bohyň v sobě se tedy již moderní Prokofiy Lyudmilovna učí vypadat a chovat se jako žena.

A opravdu, proč některé ženy vypadají jako ženy, je kolem nich spousta pozornosti, zatímco jiné vypadají „jako stará otrhaná bota“?

Kde začíná ženskost? S přijetím jejich genderové identity. To znamená, že chápu a přiznávám, že jsem žena. Mám ženské tělo a to je dobře. Můj mozek se liší ve fungování od mužského a to je také dobré. Ne lepší, ne správnější. Prostě dobrý. Mohu být slabý (nerovný slaboch nebo hadr) a zranitelný, citlivý a to je také dobré.

Dalším nesmírně důležitým bodem je schopnost ženy prožívat své emoce. Vzpomeňme si znovu na naši drahou Prokofii Lyudmilovnu. Proč se proměnila v tuto nešťastnou botu? Protože v sobě skrývala odpor a hořkost ze zrady muže, pohřbila své city. Emoce uvězněné v těle se usazují ve svalech ve formě svorek, křečí, bloků. V těle se vytváří napětí, které je vidět na chůzi, na pohybech těla, mimice, na intonaci hlasu a prosvítá pohledem.

Můžete se skvěle líčit, jak chcete, skrýt nedokonalosti obličeje a postavy pomocí podkladu nebo dlouhé sukně, ale nikdy nemůžete skrýt napětí, které ve vašem těle žije.

Můžete cvičit, chodit do posilovny, vaše tělo bude pružné, můžete se pořádně protáhnout. Ale bez citu se toto pružné „dřepící“tělo nestane světlem! Pohyby nebudou plynulé, kočičí. Oči nebudou moci zářit teplem a měkké světlo nebude foukat z pohledu.

Tajemstvím ženskosti není slabost, ale relaxace. A uvolnění přichází, když neexistují žádné blokované pocity (byly plačeny, trpěly, pustily se) a když je na světě důvěra. Když je víra v to nejlepší, když se chcete spolehnout na životní rytmy, které vás určitě zavedou tam, kde bude radost.

Ženy se učí užívat si života, myslet pozitivně a důvěřovat. Ale bez živých destruktivních pocitů (vina, zášť, žal, závist, hněv atd.), Důvěry a vitality (láska k životu) - to nelze najít. Můžete to všechno zkusit vykreslit. Ale necítit se tak. A zvenčí bude toto střídání zřejmé každému Novoseltsevovi!

Než se pustíte do pozitivní psychologie, musíte se resetovat na nulu. To znamená, že jděte z mínusu na nulu. Pokud jsem uražen, nemohu „vstát a bavit se“. Pokud v mém zdravotním stavu příbytek pocitů, zášť zaujímá významné místo, pak radost nemá kam vstoupit - místo je obsazeno. Proto nejprve uvolním urážku, uvolním místo, obnovím náladu. A teprve potom si můžete pustit radost a zábavu. Lidé, kteří jsou v současné době v depresi, potvrdí, jak absurdně, groteskně a hloupě vypadá rada „jen se uvolni, užívej si života, najdi něco zajímavého“. Je to nemožné, pokud je vnitřek špatný. Nejprve se resetujeme na nulu a poté přejdeme na plus.

Vyjádřete své pocity! Zvyšte odpor, vztek a hořkost, plačte slzy. Nejprve přijde prázdnota. Ale je to dobré. Protože „svaté místo není nikdy prázdné“. Nyní můžete být naplněni radostí a teplem. Lehkosti se není třeba učit, přichází, když v těle není napětí.

Co se zde dá dělat? Jak si mohu pomoci?

Můžete chodit do tanců, jsou dobré při uvolňování napětí z těla. Můžete si aranžovat spontánní tance doma, jsou obzvlášť dobré. Neměli byste dodržovat daný rytmus a určité pohyby těla naučené od choreografa. Pusťte si krásnou hudbu a hýbejte se, jak chcete. Naslouchejte svému tělu. Přihlaste se na jógu, seznamte se s čchi -kungovými praktikami.

Vyjádřete své pocity: křičte, plačte, pište dopisy, mluvte na diktafonu nebo s přáteli. Žijte to, co se usadilo uvnitř a dusí se svými toxickými výpary, otravuje život.

Jděte do bazénu, masáže, lázně. Psycholog a terapeut zaměřený na tělo může být velkou pomocí. Fungovat bude ve dvou směrech: tělem a duší.

Sledujte, co se vám dostane do mozku a žaludku. Odmítněte sledovat těžké filmy, ze zpráv, které kazí náladu, od lidí, kteří utlačují, od škodlivého, těžkého jídla. Ze všeho, co komplikuje život, se to může v těle a duši usadit jako ošklivý škodlivý bahno.

Měkkost, lehkost, hladkost, citlivost se nedá naučit. Otevře se, když napětí zmizí. Když nic uvnitř není jedovaté, můžete si užívat počasí, milovat sebe, život, lidi. Koneckonců, nejlepší ozdobou ženy nejsou diamanty, je to štěstí a láska v jejích očích.

PySy: … ale diamanty také malují;)