Metoda Rodinně-systémových Konstelací Jako Psychoterapeutický Jev

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Metoda systémových rodinných konstelací je psychoterapeutická metoda zaměřená na pochopení hlubokých procesů, které ovlivňují náš život. Je systémová (to znamená, že pracuje s problémy systémové povahy - organizační, rodinné, obecné) a krátkodobá (k dosažení výsledku je zapotřebí mnohem méně setkání s psychologem než v tradiční psychoterapii a ještě více v psychoanalýze. Ve skutečnosti, často k vyřešení jednoho problému stačí jedna konstelace)

Vznik metody konstelací rodinného systému

Fenomén souhvězdí

Metoda konstelace je fenomenologická. To znamená, že ačkoli byla jeho účinnost vědecky prokázána, vědci stále nedokáží plně vysvětlit jeho mechanismus účinku. A skutečně, když jste přítomni ujednání (účast / chování), pocit, že se děje nějaký druh zázraku, neopouští. A zároveň - že vše je logické a tak, jak má být. Je těžké říci: souhvězdí jsou tím pravým případem, kdy je lepší jednou vidět, než stokrát slyšet!

Můžete si přečíst recenze o systémových konstelacích podle Hellingera: většina z nich je pozitivní, klienti poznamenávají, že byli ohromeni tím, co se děje, a tak popisují své dojmy - „šok a překvapení“, „nějaký druh mystiky,“magie”. Negativní recenze jsou často spojeny s nedůvěrou k konstelátoru, tj. K moderátorovi (zde je vše jednoduché - změňte specialistu, možná se k sobě navzájem „nehodíte“, což mezi psychology a klienty není tak vzácné) nebo strach z odhalení se před skupinou (zde bych již doporučil buď konstelaci provést samostatně, bez skupiny, nebo jen relaxovat - tento strach je přítomen v každé skupinové formě psychoterapie). To znamená, že, jak vidíte, negativní aspekty jsou obecně snadno odstranitelné a ty pozitivní jednoznačně převládají.

S čím můžete pracovat pomocí této metody? K odesílatelům se obracejí jak obyčejní lidé, kteří chtějí vyřešit své psychické problémy, tak podnikatelé, kterým jde o budoucnost jejich společnosti. V obou případech souhvězdí ukazují situaci nebo událost - hlavní příčinu problému, tedy - východiska z tohoto problému a další vyhlídky. V průběhu terapie se po vyslovení tolerantních frází obnoví skutečný (přirozený) stav věcí. Všimněte si, že to není konstelant, který dává řešení - samotná konstelace ukazuje, co a jak by mělo být. Lákavé, že?

V jakých oblastech však mohou být systémová konstelace tou nejlepší pomocí?

Rozsah metody systémových konstelací:

1. Vztahy mezi mužem a ženou - problémy samoty, potíže při budování vztahů, „milostné trojúhelníky“, zrada, opakované neefektivní vzorce chování ve vztazích.

2. Rodinné vztahy - krize v rodině, neplodnost, potraty a jejich důsledky, rodinné konflikty, obtížnost nového sňatku, důsledky rozvodu.

3. Vztahy rodič-dítě-„obtížné“děti (neposlušné, agresivní, závislé), obtížné vztahy s vlastními rodiči nebo dětmi, adoptované děti, neúplné rodiny, různé „akutní problémy“(incest, zneužívání rodičů dítětem, atd.).

4. Destruktivní chování - závislosti jakéhokoli druhu (alkoholismus, drogová závislost, závislost na hazardních hrách, závislost na lásce atd.), Agresivita, sebevražedné sklony.

5. Zdravotní problémy - časté úrazy, nemoci (včetně nemocí přenášených z generace na generaci).

6. Ztráty - zkušenost smrti blízkých (včetně nenarozených a časně mrtvých dětí), nedokončené vztahy s mrtvými (zášť nebo vina spojená s osobou, která již nežije).

7. Řešení rodinných problémů - opakující se negativní rodinné scénáře (těžký osud v rodině, samota, sebevražda atd.).

osm. Profesionální seberealizace - volba povolání a oboru činnosti, problémy s budováním kariéry, konflikty s kolegy a nadřízenými.

9. Obchodní ujednání - jakékoli problémy související s organizací podniku, dosahováním zisku, hledáním klientů, náborem personálu.

10. Problém volby (v jakékoli oblasti života).

Řeknete: „Jak to? Do tohoto seznamu se vejde téměř jakýkoli problém. “Ano, správně jsi to pochopil. U systémových konstelací neexistují prakticky žádná omezení a neřešitelné problémy. Alespoň jsem se s nimi během své praxe ještě nesetkal. A to je další plus této metody práce.

Mimochodem, systémové konstelace lze použít také v konzultačním režimu Skype - pokud ve vašem městě není žádný konstelační psycholog, můžete vždy najít specialistu na internetu a požádat ho, aby s vámi provedl relaci pomocí Skype! Diagnostický a terapeutický účinek je stejný jako při osobní živé účasti.

Zajímalo by mě? V dalších článcích vám slibuji, že vám řeknu více o metodě konstelací rodinného systému!