2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Co je afirmace?Afirmace je krátká fráze, která když se mnohokrát opakuje, opraví požadovaný obrázek nebo nastavení v podvědomí člověka. Afirmace využívají sílu pozitivního myšlení, které nám pomáhají dosáhnout našich cílů, a jsou jako malé připomenutí uvnitř nás. Příklady: • Zasloužím si to nejlepší v životě. • Každý den si zvyšuji příjem. • Každý den jsem šťastnější a šťastnější
Pravidla pro vytváření efektivních afirmací:Je vhodné, abyste si sami vytvořili vlastní afirmace, protože to, co je dobré pro ostatní, nemusí pro vás vůbec fungovat. Definujte své skutečné cíle a touhy a pište svá prohlášení podle základních pravidel: • Začněte slovy „já“. • Nechte afirmace hovořit o přítomném čase. • Udělejte prohlášení pozitivní. Například „Nechci být nemocný“nahradit výrazem „Jsem zdravý člověk“. • Je žádoucí, aby fráze byly krátké a snadno zapamatovatelné. • Vložte emoce do svých prohlášení. Měli byste mít pocit, že jste dosáhli svého cíle.
Jak afirmace fungují?Při opakovaném opakování slov vaše vědomí vytváří příslušné obrazy, což zase ovlivňuje podvědomí. Pomocí tohoto procesu můžete změnit své návyky, chování, postoje, reakce a dokonce změnit svůj vnější život.
Jak mohu použít prohlášení?Pozitivní afirmace můžete opakovat kdykoli chcete, nebo několikrát během dne. Bezprostředně po probuzení a před spaním budou vaše afirmace účinnější, protože se během této doby snáze dostanou do vašeho podvědomí. Afirmace můžete opakovat nahlas, v hlavě nebo písemně.
Jak rychle je dosaženo výsledku?Výsledky se mohou dostavit okamžitě, za několik dní, týdnů, měsíců nebo i déle. Hlavní věcí je být ve své aspiraci stálý a vytrvalý, záleží na vás, jak brzy se váš život přizpůsobí požadovanému výsledku.
Chtěl bych vás upozornit na školící video seminář Louise Hay o knize „Uzdrav svůj život“Možná pro vás, stejně jako pro mnoho dalších, budou tyto informace prvním krokem do nového a šťastného života.
A tady si můžete přečíst léčivá prohlášení Louise Hay.
"Náš bod síly je vždy v přítomném okamžiku." Naši budoucnost vytváříme svými myšlenkami dnes … Minulost nad námi nemá žádnou moc “(Louise Hay).
Doporučuje:
Myšlenka Měnící život. Proč Některá Afirmace Nefungují?
Kolik již bylo řečeno o pozitivním myšlení. Byly natočeny filmy o afirmacích, napsány knihy. Internet je plný návodů, jak se vypořádat s budoucností. A někdy to vypadá, že zhmotnění myšlenek je magický proces, něco podobného čarodějnictví a magii.
Dělej Něco! Naše Anyutka Se úplně Vymkla Z Rukou
Když komunikujete s klienty, nevyhnutelně dojdete k závěru, že lidé, kteří vás navzájem doporučují, jsou jako obyvatelé stejné planety. A například když za mnou přijde někdo „z Katyi, která byla citově závislá“, už zhruba chápu, s čím se budu muset vypořádat a jaká očekávání má Katyin přítel.
Afirmace A Hypnóza - Dva Klamy V Léčbě „psychosomatiky“
Abyste neztráceli čas dlouhými předmluvami, hned řeknu, že tato poznámka je o: - jak funguje náš mozek; - proč je opakování prohlášení považováno za neúčinné; - proč není tak snadné léčit někoho s „hypnózou“; - když ne hypnóza a afirmace, tak co?
Naše Budoucnost
Trend neustále dobíháme a nemáme čas se dostatečně nabažit toho, co máme. Není čas si tu chvíli užít. Úspěchů je vždy málo, vzdělání nestačí. Pouze lidé si zvykli na novou situaci, jak běhat dál. A tento závod nemá konce. Konec vám přijde jen na nervy, až vás unaví držet krok se současností a uvědomíte si, že je to zbytečné, protože zítra bude další den s novými pravidly.
O Sebelásce, Myšlenkách Klienta
Myslet nahlas o sebelásce. Fragment z konzultace (se svolením klienta). Jsme schopni milovat druhého, pokud nevíme, jak milovat sami sebe? Často o tomto tématu přemýšlím a zdá se mi, že miluji na druhých tak, jak oni milují mě. A snažím se o ně, dělám to nejlepší, starám se, vážím si a miluji, jen abych tuto lásku vždy viděl.
