2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Alena, 36 let:
"Často se probouzím z nočních můr." Včera se mi zdálo, že mě nacisté zastřelili. Dnes mě ve snu pronásledoval muž, chtěl mě zabít … Takhle mě pokaždé někdo zabije.
Vracím se do reality ze zajetí Morfea ve 3 hodiny ráno ve studeném potu, cítím, jak v každém tlukot srdce, dušnost, panika pulzuje strach … Jdu, kontroluji, zda jsou zavřené dveře a okna. Sedím na sedačce, snažím se uklidnit, dýchám do papírového pytle. Pokud jsem velmi nervózní, mohu vypít trochu alkoholu. Úzkost postupně mizí. Vracím se do postele a snažím se usnout. Manžel se ptá: „Měl jsi zase zlý sen?“
Začnu vzlykat, obejme mě a překvapeně se mě zeptá: „Můj otec mě také potrestal opaskem, pokud jsem neuklidil pokoj, ale z nějakého důvodu nemám noční můry. A ty jsi tak citlivý. Pravděpodobně sledoval jsi strašné filmy?"
Mám spoustu protichůdných pocitů: na jedné straně jsem spokojený s podporou svého manžela, jeho přítomnost je velmi uklidňující, na druhé straně cítím znehodnocení svých zkušeností a říkají: „Proč jsi tak zapnutý, protože nesmyslů?"
Pak začnu přemýšlet: a opravdu, proč je klidný, sotva má noční můry, žádné záchvaty paniky, ale já ano? Vždyť jeho otec také trestal? Možná byl jen potrestán ne tak často a ne tolik? Proč po celou dobu cítím skrytou hrozbu, proč jsem vždy nervózní?
Začínám si pamatovat své dětství. V době setkání s mojí matkou můj otec nejevil žádné známky psychopatie, byl romantický, psal poezii. Všechno to začalo, když se objevily první rodinné problémy a stres. Jejich vztah s matkou se úplně pokazil, začali nadávat. Propadl takovému vzteku, že začal ničit všechno kolem sebe, pokusil se uškrtit matku, choval se ke mně jako k nábytku, který mu překážel v cestě - mohl, bez důvodu, bez důvodu, zcela nečekaně, přijít mě chytil za vlasy a narazil do zdi. Situace byla po celou dobu napjatá, nikdy jsem nevěděl, nechápal, za co jsem byl trestán. Postoj mého otce byl vždy nepředvídatelný: dnes mohl přijít s dobrou náladou a zítra se mohl znovu proměnit ve zlou a strašnou příšeru, rvát mi vlasy, kopat, házet na mě nebezpečné předměty, říkat mi jména, ponižovat mě. Celá tato noční můra byla proložena násilím vůči matce. Můj otec vyhrožoval, že nás zabije, pokud podá žádost o rozvod. Celou dobu jsem žil v očekávání jeho pomsty.
Jako dítě jsem vyvinul strach ze tmy, enurézu a záchvaty paniky.
Po rozvodu nás otec nějakou dobu pronásledoval, mlátil okny, bušil na dveře a mnohokrát zavolal policii.
Moje pomočování odešlo až ve druhé třídě a všechno ostatní zůstalo. Nemohu se zbavit pocitu nebezpečí, žiji ve stavu pozadí poplachu. Úzkost a záchvaty paniky se zhoršují, když manžel mluví zvýšeným hlasem, nadává dětem nebo po nočních můrách. V obdobích rostoucí úzkosti mohu reagovat agresivně, cítím se podrážděně, zvláště když se mě někdo dotkne.
Ráno po té noční můře a úzkosti ztratila vědomí při přípravě snídaně.
V důsledku všech těchto úvah jsem si uvědomil, jaký je rozdíl mezi tím, jak jsme byli s manželem potrestáni: pro manžela byl jeho trest předvídatelný a chápal, za co byl potrestán; můj trest vždy nečekaně následoval, se vyznačovala větší krutostí a Nechápal jsem, co je moje chyba. Tento efekt neočekávaného, nepředvídatelného a chronického násilí vedl ke ztrátě pocitu bezpečí a důvěry v ostatní. Můj otec mě mohl porazit brzy ráno, když jsem ještě spal, když jsem byl nemocný … Atmosféra v domě silně připomínala koncentrační tábor. “
Život s psychopatem navždy zanechá ve vaší duši jizvy, vede k posttraumatické stresové poruše, když nebezpečí pomine, ale nadále žijete v režimu „bojuj a uteč“, s projevem ohrožení a s iracionálním strachem.
Ale vždy existuje možnost volby: žít s tím dál nebo začít překonávat strach a hledat radost v těch nejjednodušších každodenních událostech.
Doporučuje:
"Nestarám Se O Tvé Pocity." A žil Jsem Mnoho Let Bez Jakýchkoli Pocitů. Proč Bych Se Teď Měl Měnit?! " Případ Z Praxe
Oksana, mladá 30letá neprovdaná žena, vyhledala psychoterapii kvůli celkovému pocitu prázdnoty, ztrátě jakéhokoli významu a vakuu v hodnotách. Podle jejích slov byla „úplně zmatená“, nevěděla „co chce v životě a od života“. V době odvolání Oksana nikde nepracovala.
Děkuji, Všemu Jsem Rozuměl, Nebo Jsem Svým Vlastním Psychologem
Tento příběh mi vyprávěl kolega, který začal pracovat jako psycholog už dávno, ještě před příchodem mobilních telefonů (absence mobilů je důležitý detail). V určitém okamžiku tedy klient začal žádat kolegu-psychologa o schůzku. „Prosím, je to pro mě velmi důležité, jen ty mi můžeš pomoci“- „Ale já jsem velmi zaneprázdněn, mezi schůzkami a událostmi si najdu jen hodinu“- „No, prosím, jsem připraven, i když jen na hodinu “-„ Dobře, pojď k tomu - V tu dobu budeme mít hodinu,
Elenin Případ - „Uvědomil Jsem Si, že Jsem Svůj život Nežil “
Jednoho dne přišla klientka, 52letá žena Elena, s žádostí o nízké sebevědomí. Z anamnézy žila a vyrůstala v rodině, kde byla tvrdá a citově chladná matka. Neustále pracovala na krmení dvou dětí a vyžadovala, aby její dcera sledovala svého mladšího bratra.
Jak Komunikovat S Psychopatem?
Psychopatie je zastaralý název pro poruchu osobnosti. Psychopatie mohou být velmi odlišné: psychasthenoidní, schizoidní, paranoidní, hysterické, výbušné, narcistické atd. Psychopatii charakterizuje (trojice Gannushkin-Kerbikov): 1. totalita (vada osobnosti psychopata se projevuje téměř v jakékoli oblasti jeho života:
Kdo Je Psychopat? Kritéria Pro Psychopata. Rozdíly Mezi Psychopatem A Sociopatem
Jaké je nejdůležitější kritérium pro psychopaty? Nemají absolutně žádné pocity. Pro společenský život je důležitý projev různých emocí a pocitů, ty hlavní regulující naše chování ve společnosti - strach, vina a stud. Vzhledem k tomu, že psychopati necítí strach z nebezpečí, necítí ostudu za své činy a vinu za své činy, dopouštějí se různých triků, které jsou pro společnost nepřijatelné a hodné odsouzení, aniž by přemýšleli o možných důsledcích.
