2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Rozchod je malá smrt
Všichni máme zkušenost s odloučením a ztrátou, všichni jsme se jednou narodili, odloučili (ztratili) od své matky, naučili jsme se žít sami. Pak se naučili věřit, že se moje matka vrátí a osamělost skončí.
Všichni jsme se jednou rozloučili s přáteli, s první láskou, s prarodiči navždy odešli. Rozchod je v pořádku. A tuto zkušenost má každý.
Když ale milovaná osoba odejde, znovu upadneme do strachu. Byli jsme přece opuštěni, opuštěni. Není jasné, jak dál žít, co dělat, kam utéct, kde hledat podporu, jak vrátit „předmět“do běžného života. Zmatek, bolest, chaos, vztek, agrese. Mnoho různých zkušeností.
Často se mě ptají „jak se dostat z rozchodu“…
Náš mentální systém má své vlastní zákony fungování. Jak se říká, nevědomost je neosvobozuje od jejich jednání.
Nové vztahy proto nejsou postaveny na zármutku. Zábava není zábava. Alkohol na chvíli přináší zapomnění.. Ale pak se bolest vrací..
Loučení je malá smrt, zpívaná v jedné písni. A skutečně je. Ve vnitřním světě není rozdíl, zda člověk zemřel fyzicky nebo opustil náš život pěšky. Všechny fáze smutku jsou úplně stejné. A také trvá, než se z rozchodu dostanete a vrátíte se k životu. Je nutné snášet smutek ze ztráty a odloučení. A zkušenost, zármutek, jak jsem psal výše, má své vlastní zákony a etapy, a ty si stále musí projít, protože - zákon je zákon, i když je z vnitřního světa.
Řeknu vám něco o fázích.
Tak. Dostanete zprávu, že váš partner již není vaším manželem / manželkou / milenkou
1. Fáze popření. Nemůže být. Jak žít dál? Tato událost se otřásá do hloubky duše, bolest může být tak silná, že emoce jako by zamrzly, člověk je v určitém změněném stavu vědomí. Bolí to mnohem lépe nic necítit.
Například žena mě (sama) přesvědčuje, že ji její manžel miluje, že se nic hrozného nestalo a brzy si to rozmyslí a vrátí se. (manžel měl čtyři roky před skutečným odchodem od manželky, objevila se další rodina a důvodem odloučení bylo narození jeho druhého dítěte tam. Manželka „nic nevěděla“, ačkoli mezi všemi 4 roky nebyla žádná intimita mezi manželé. „Hodně pracuje, je unavený, bezmocný“atd. To jsem se dozvěděl později)
2. Fáze agresivity. Ten, kdo odešel, je považován za agresora, zrádce, který vzal a porušil svůj obvyklý život, zradil své pocity, vybral si jiného partnera. Tento hněv a agrese mohou být stejně zřejmé, v příkladu výše žena rozbila okna manželova auta, spočítala jeho novou adresu, vešla do bytu a tam také rozbila vše, co bylo možné porazit.
A také může jít agresivita dovnitř, pak jsou to onemocnění, vysoký nebo nízký krevní tlak, bolest hlavy, teplota, gastritida, astma a mnoho různých projevů takové zkušenosti s agresí.
3. Fáze vyjednávání. Opuštěný partner začne sám sebe přesvědčovat, že je připraven na to a to, kdyby se jen vrátil. Jsem připraven odpustit zradu, lhostejnost, podvod. Násilí, hrubost. Strach žít dál bez partnera je tak velký, že je člověk připraven na cokoli.
V mém příkladu žena požadovala schůzky se svým manželem, přesvědčila ho, aby žil ve dvou rodinách, vydíral ho sebevraždou a nedovolil mu setkat se s její dcerou.
4. Fáze deprese. A pokud jde o pochopení, že rozchodu je nevyhnutelné, že se nic nevrátí, že ty významy, které tam byly, už neexistují … Začíná období bezčasí, ticha, deprese. Osoba tuto skutečnost přijímá. A prostě existuje. Hojí rány. Odejde do důchodu. Ta žena, jen o šest měsíců později, se dokázala smířit, souhlasit a přijmout změněnou realitu
Manžel se nikdy nevrátí, musíme žít bez něj. Jak? Zatím není jasné. Nové významy ještě nebyly vytvořeny. Jiný život zatím neexistuje. Zatímco existuje stav „jen žít“.
5. Fáze přijetí. Člověk se pomalu, kousek po kousku začíná „vzpamatovávat“, rozhlížet se kolem sebe. Přichází ze smutku a melancholie. Znovu se začne zajímat o život, o další lidi. Zdá se, že vnitřní síly chápou, co se stalo, vidí důvody, některé vaše chyby, přijmou svoji část odpovědnosti za rozchod a jdou dál. Vytvářejte nové významy, nové vztahy.
Toto jsou dlouho známé zákony prožívání ztráty.
Jak dlouhé je každé období?
Každý je jiný.
Ale budete muset projít VŠECHNY tyto fáze..
Aniž byste například prožili fázi agrese, můžete se jí držet a žít v nenávisti a obviňování vůči celému světu … Tak je to i s dalšími fázemi …
K čemu potřebujeme rozchod. Možná nás tyto lekce přiblíží k porozumění sobě samému a jedinému nezbytnému a důležitému vztahu. Který bude postaven úplně jiným způsobem …
Doporučuje:
Neléčené Trauma Z Dětství. Rozchod Se Spouští
Dnes jsem pracoval s velmi typickým problémem - popíšu jej podmíněně - užitečným pro všechny. Tak… Představovat si… - záměrné přetržení „mrtvých“a prázdných vztahů, - stěhování do pohodlnějšího v psychologickém smyslu - nové životní podmínky, - tisíc příležitostí k upevnění vašich dalších a … - nejtěžší pocity v předvečer změn … Jako by bylo snazší zůstat ve starém, navzdory jeho nefunkčnosti, ničivosti … Jaký je podle vás důvod?
Rozchod. Smrt Zlomeným Srdcem
Rozchod. Smrt zlomeným srdcem Je možné zemřít rozpadem vztahu? Ano. Pokud jste někdy měli obrazný žal, víte, jak neuvěřitelně bolestivé může být zhroucení. Ať už jste teenager nebo dospělý, rozchod romantického vztahu může být jednou z nejhorších ztrát, jaké kdy zažijete.
„Rozchod Je Malá Smrt!“Fáze živé Emoční Ztráty
/ V tuto chvíli pracuji s několika žádostmi o prožití rozchodu lásky, ztráty. Chtěl bych reagovat užitečným psychologickým materiálem. / Na začátek navrhuji připomenout úryvek z písně Ally Pugachevy „Tři šťastné dny“, frázi, která se stala epitetonem pro takové případy - emocionální ztráty … Jak mohu tuto bolest překonat?
SMRT NENÍ JAKO STRAŠNÝ, JAK JE MALÝ NEBO SMRT MŮŽE BÝT KRÁSNÝ
Varuji vás, že tento text byl napsán mojí podosobností „Živý, zainteresovaný člověk“a nemá nic společného s podosobností „Vážný psycholog“:) Dnes jsem začal sledovat poslední sezónu mého oblíbeného televizního seriálu „Léčba“(pacienti).
Rozchod - „malá Smrt“nebo „dlouhá Cesta Na Začátek“?
Tento článek je pro ty, kteří se rozhodli rozejít s toxickým partnerem, a ještě více pro ty, kteří byli opuštěni jako nudná hračka. Dobře vám rozumím, protože v mládí jsem inklinoval k tomu, abych se dostal do závislého vztahu, protože jsem se považoval za sebe škaredý nedokonalý není hodnotný Poznámky ošklivé ženy Za což dostala od vesmíru symetrickou odpověď a velmi tím trpěla
