2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Existuje takové podobenství:
Byli tam dva bratři. Jeden bratr byl úspěšný muž, který dosáhl slávy svými dobrými skutky. Druhý bratr byl vrah.
Před soudem s jeho druhým bratrem ho obklopila skupina novinářů a jeden položil otázku:
- Jak se stalo, že ses stal zločincem?
- Měl jsem těžké dětství. Můj otec pil, bil moji matku a mě. Nenáviděl jsem ho a začal nenávidět ostatní lidi. Čím jiným bych se mohl stát?
V této době obklopilo prvního novináře několik novinářů a jeden se zeptal:
- Jste známí svými úspěchy; jak se stalo, že jsi toho všeho dosáhl?
- Měl jsem těžké dětství. Můj otec pil, bil moji matku a mě. A jen jsem si myslel, že nechci, aby se někdo jiný cítil tak špatně jako já. Chtěl jsem pomáhat lidem. Čím jiným bych se mohl stát?
Život nám dává zkušenosti. Závěry z této zkušenosti ale děláme sami.
Je pravda, že je třeba mít na paměti jednu důležitou nuanci.
Naše zkušenosti z dětství tvoří to, čemu se říká vzor. A může být vytvořen různými způsoby. Existují přibližně tři takové možnosti:
- Konstruktivní.
- Destruktivní.
- Destruktivní inverzní.
Konstruktivní možnost je taková, kde se osobnost člověka formovala pod vlivem různých zkušeností a tvořila zdravé hodnocení této zkušenosti. S právem zvolit u každého aktuálního problému „ano“, „ne“a „stále přemýšlím“. S nedostatkem kategoričnosti a připravenosti na novou zkušenost v každé fázi. Takový systém, který se učí a přizpůsobuje v každém novém kroku. Neztuhne, nejde do extrémů. Ano, mluvíme o téměř ideálním člověku, kterému lze říkat nejen „psychologicky zdravý“, ale také jednoduše - šťastný.
Co se stane v jiných případech?
Destruktivní varianta je model, ve kterém jsou zkušenosti zadávány ve formě, ve které byly předány. Bez analýzy a porozumění tomu, jak pohodlné je to pro samotného člověka. Všichni utíkali a já běžel.
"Moje matka sama vytáhla tři děti, mohla uvařit tříchodovou večeři a opravit elektrikáře." Odlišní nás zavedli do sekce. A dům byl vždy v pořádku. A ve druhém roce po narození dítěte jsem připraven jít ven oknem! Nedělám to! Cítím se špatně! Proč vůbec takhle žít? Od pohledu na mop jsem fyzicky připraven onemocnět. Nesnáším to! Jsem slaboch a nemůžu nic dělat. “
"Můj otec mě potrestal." Pás visel na cvoku u vchodu. Vyrostl jsem normálně, že? To znamená, že můj syn bude vyrůstat normálně se stejnou výchovou. “
"Vyrůstal jsem s babičkou." Od dětství mi říkala, že všechno zlo na světě pochází od mužů. Nikomu tedy nevěřím! Jsem klidnější sám. A vážný vztah nefunguje. Aha, ok. Každopádně dříve nebo později zradí všechno. “
Zde je destruktivním vzorem. Člověk bere zkušenosti, koncepty ostatních lidí, rodinné postoje - a jednoduše je integruje do svého života. Neanalyzuji, nepodléhám kritice ani revizi. Vždy to tak bylo - a bude.
Může být člověk takto šťastný? Teoreticky ano. Kdyby se náhodou tento model shodoval s jeho skutečnou touhou. Pravděpodobnost je o tom, jak potkat dinosaura na ulici - ale stále existuje. Pokud byla první dívka v roli hospodyně opravdu pohodlná, pokud by se její vnitřní požadavek kryl s vnějšími faktory - ano, mohla by být šťastná. Pokud byl druhý muž sadista - také docela oprávněné vysvětlení jeho vlastní krutosti. Pokud byla třetí dívka přesvědčenou feministkou a opravdové potěšení měla jen ze soběstačnosti, osamělosti a svobody, ano. Ale v každém případě se ukázalo, že tomu tak není. Lidé si oblékli kabát někoho jiného a snaží se ho zapnout na hrudi. Ignorování skutečnosti, že praskne ve švech a tlačí v oblasti srdce.
Když přijmeme čistý vzor, jsme v ohrožení. Protože ten, od koho ji adoptujeme, to nejsme my! To je jiný člověk. S vlastním charakterem, zkušenostmi a schopnostmi. To, co bylo dobré pro něj, nemusí být nutně dobré pro nás. A dost pravděpodobně tento model není jeho - ale narodil se před dvěma nebo třemi generacemi.
Co je to destruktivní reverzní možnost? Je to téměř stejné. Model ale není založen na přijetí modelu, ale na jeho odmítnutí.
"Můj otec mě porazil." A nikdy nezvýším hlas proti dítěti! Cokoli dělá! Proč mě tak rozčiluje? Nedělá něco ze zloby. A někdy to opravdu chceš přibít. “
"Vybudoval jsem si kariéru." Je tu dům, auto, pozice. Je tam muž. Nabídky společného bydlení. Ale já se nechci vdávat! Je to jako ponořit se do rutiny, kterou má matka celý život! Ne! Ano, chtěl bych dítě, ale nějak později. Teď a ve 45 porodím a nic. “
"Pro mě je rodina posvátná!" Dítě jako první. Dal jsem výpověď v dobré práci a šel do školky pracovat, abych jí byl blíž. Nechte ho přijmout veškerou něhu, která mi od mé matky chyběla. “
Toto je zničení - v negativním smyslu. Udělám opak. A zdá se - prolomil jsem začarovaný kruh a unikl ze spárů rodinných postojů. Ale ne!
Nenechte se zmást výběrem. Ve skutečnosti si nikdo z nich nevybral. Jednoduše si vybrali opačnou cestu, než jakou jim ukázali. Otočili jsme se o 180 stupňů a vyrazili znovu vpřed.
A opět teoreticky existují výjimky, kdy se tato zpáteční cesta shodovala s interním požadavkem a člověk je v tom dobrý - ale to je báječná vzácnost.
Pokud si představíme osu od mínus nekonečna do plus nekonečna, pak dva extrémní body budou indikátorem modelu napodobování - destruktivního a reverzního. Všechno mezi tím je ale široká škála variabilních řešení, z nichž každé může být tím pravým bodem, ve kterém se člověk opravdu bude cítit dobře. Toto bude model, který používám ke štěstí. A tento bod se někdy může dokonce pohybovat po ose.
Protože volba nebyla učiněna z důvodu „moje matka to řekla“nebo „můj otec mi to zakázal“, ale z důvodu - „chci to tak“.
Doporučuje:
JAK PŘIJÍMAT Růstovou Dceru. 7 HLAVNÍ OPATŘENÍ PRO MAMU
"Dobrý den, mám problém, pokud můžete poradit, budu vám vděčný." Moji třináctiletou dceru včera opustil chlapec, patnáctiletý chlapec, žijeme v Kyjevě a on je na vesnici. Setkání byla vzácná, komunikovala hlavně po telefonu nebo Vkontakte, kde jí včera napsal o rozchodu.
Emigrace Není Děsivá, Hlavní Je Neztratit Se V Iluzích
Emigrace má zpravidla 2 strany - před a po. Počínaje prací psychologa jsem náhodou pracoval ve specializované jazykové škole. Absolventi, kteří hovoří plynně 4-5 jazyky, obvykle vstoupili do „cizího jazyka“a spojili svou budoucnost se zahraničím.
Hlavní „virové“lidské Programy
Hlavní „virové“programy u lidí a metody jejich eliminace. Navrhuji rozdělit všechny strachy, „mentální blokády“člověka do skupin. Když člověk zažije pozitivní emoce, uvolní se mu do krve přírodní lék endorfin, všechny orgány a systémy fungují v ideálním režimu pro zdraví.
HLAVNÍ O DŮVĚRNÉM CHOVÁNÍ
Andrey Zlotnikov pro TSN „Jsem chvějící se tvor, nebo na to mám právo?“F. M. Dostojevskij Sedm z deseti telefonátů na mne jako psychologa je spojeno se stížnostmi na vlastní nejistotu. Nejčastěji se setkávají: je těžké říci „ne“, navázat kontakt s cizím člověkem, obhájit svůj úhel pohledu, učinit rozhodnutí, pocit, že jsou ostatní vykořisťováni, neexistuje rovnováha „dávej-ber“vztah, pocit vlastní méněcennosti.
Hlavní Nepřítel Na Cestě Sebelásky
Jakýkoli pokus milovat se dříve nebo později bude kolidovat od nosu k nosu s hlasem nerozpoznaných podosobností - hlasem vnitřního kritika, který vždy reptá, pochybuje, obviňuje a ve všem hledá nedostatky. Stalo se, že žijeme v hodnotící společnosti - od prvních minut narození jsme hodnoceni na stupnici Apgar, po které se nelze skrýt před pohledem a přísnými komentáři rodičů, lékařů, pedagogů, učitelů a trenérů .