Jak Odnaučit Dítě Spát Ve Stejné Posteli S Rodiči: 5 Jednoduchých Rad

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Když dítě vyroste, otázka spaní s matkou ve stejné posteli zpravidla zmizí sama. Hranice mezi soukromou oblastí rodičů a jejich dětí se ale často stírají a mění život páru na řetězec nedorozumění, nepohodlí, únavy a nedostatku pozornosti jeden druhého. Je možné, že všechny tyto vážné důsledky, až do rozvodu, může vyvolat chování dítěte, které zarputile nechce usnout samo? Ano to je.

Příčiny problému - strach a nedostatek pozornosti

Důvody, proč taková situace v rodině vznikla, sice leží na povrchu, ale musí být jasně formulovány:

• Strach matky o dítě („Bude mít psychické trauma“, nebo „Je stále malý a nemůže sám usnout - bojí se“).
• Neschopnost manželského páru projevit pevnost (rodiče podlehnou dětským záchvatům vzteku: „Dobře, dnes můžete být trpěliví“).
• Neochota jednat společně (táta hromadí odpor vůči dítěti za to, že na sebe „táhne deku“- pozornost a náklonnost matky), a matka si myslí, že partner je egoista, proto podvědomě začíná pociťovat nepřátelství).

Když jsme zjistili, který z důvodů vytváří situaci, je snadné začít systematicky řešit problém, když dítě odmítá usnout samo. Stačí, když dítě od tohoto návyku odvyknete.

Hra

Účinným způsobem, jak změnit situaci, je vysvětlit dítěti, že pokoj mámy a táty je pouze jejich územím a vy ho musíte respektovat. Není nutné tam zakazovat, stačí jen poukázat na hranice. Po tak vážném úvodu musíte přejít k hernímu návrhu: nechte dítě vybrat si jeden den v týdnu, kdy nevstoupí do ložnice rodičů. Zahrajte si příběh, že spát v dětské posteli je velký úspěch. Nechte ho vyhrát tuto cenu.

Postupnost

Nemůžete dopustit stres u dítěte a jít do extrémů: „Od této chvíle k nám ani noha!“, a další den - „To nemůžu: moje srdce bolí pro naše dítě. Je ještě malý a nechal ho spát s námi. “Před spaním si můžete s dítětem sednout, trochu si promluvit, uklidnit se a naladit se na bezpečný a zdravý spánek. Během tohoto období adaptace stojí za to nechat noční světlo ve školce, číst pohádky před spaním a ukázat, že rodiče stále milují své dítě a na jejich postoji k němu se nic nezměnilo.

Tvrdost

Po všech rituálech už jen spát. Nemůžete ustoupit stížnostem a přesvědčování dítěte. Děti při svých manipulacích zacházejí velmi daleko a mohou přicházet s čím dál tím větším strachem, jen aby litovaly své rodiče a dostaly se pod jejich stranu. Po pohádkách, rozhovorech a polibku na čelo byste měli okamžitě odejít a už nechodit k dětem v místnosti, i když jsou rozhořčeni. Musíte dát pocit, že ačkoli je rodiče milují, smlouva musí být splněna, takže nikdo neobětuje veškerý svůj prostor a postel.

Subsekvence

Dospělé dítě často spí v posteli se svými rodiči jen proto, že nemohlo společně a krok za krokem předat dítěti představu osobního prostoru. Je velmi důležité neztratit se v polovině cesty a postupně znovu budovat psychologii dítěte, zvyknout si na myšlenku spát ve své posteli jako na jedinou normu. Není to jednoduché, protože lítost a strach z ublížení dítěti má přednost před logikou. Nesmíte však ustoupit. Ať v takových chvílích podpoří myšlenku výhod těchto změn pro děti. Koneckonců, čím dříve se zbaví emocionální závislosti na spaní s rodiči, tím snáze se budou dále přizpůsobovat a rozvíjet.

Režim

Zdá se, že je to nejzjevnější a přehlížený bod. Jak však ukazuje dětská psychologie, je nejúčinnější. Opakované aktivity každou noc vnášejí do života dětí pořádek a strukturu. Je nutné postupně zmenšovat území, na kterém dítě „vládne“: nejprve si hraje ve všech pokojích, pak jen v dětském pokoji, pak čte poblíž své postele a pak v něm usíná. Toto je nenápadné, ale efektivní řízení chování dítěte: do týdne budou změny viditelné. Sled těchto akcí bude signálem pro dětskou psychiku, aktivita přijde vniveč a dítě začne usínat.

Pokud budete dodržovat tato jednoduchá pravidla, dítě již brzy nebude cítit potřebu spát s rodiči. Přitom není poškozena psychika dítěte ani manželský život rodičů.