2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Porazit svoji lenost?
Znáte dobře zavedenou frázi „přemoci svou lenost“? Předtím jsem o tom nikdy nepřemýšlel, ale dnes jsem si jasně uvědomil, že poselství této fráze je zásadně špatné. Dovolte mi vysvětlit proč. Všichni někdy zlenivíme. Některé jsou více, některé méně. Někdo je líný v některých určitých oblastech života, někdo - v určitou denní dobu a někdo - výhradně vedle určitých lidí. A často se za ni lidé, zároveň s leností, stydí: „No, proč musím být neúnavný energizer a pluh, pluh, pluh pro dobro jasnější budoucnosti!“, „Vždy musím chtít pracovat nebo rozvíjet, zlepšovat svůj život, pracovat na vztazích, uklízet v domě atd. A pokud to neudělám včas a dokonce s radostí, pak je to všechno mizerná lenost. “A tak mě zajímá, jestli po sobě chcete hodně? Je to vůbec skutečné - nebýt líný? Necítit nechuť dělat údajně nutné a užitečné věci? A je opravdu možné porazit vaši lenost?
Jsem přesvědčen, že pro vítězství není nutné být líný. Musíte ji poslouchat, pak s ní souhlasit a ideálně se spřátelit. Protože lenost je moudrou součástí naší psychiky, která se nám snaží něco říct. A my ji neposloucháme, ale bojujeme a nadáváme. Co nám může říct lenost?
Za prvé, jste na správné cestě, soudruzi? Pokud vám do práce přináší den po dni opravdová muka, pak to možná není ten typ práce, kde byste mohli naplno využít svůj potenciál? Chápu, že spousta lidí pracuje v zaměstnání, které je nebaví, ale to neznamená, že by to tak mělo být. Pokud jste příliš líní jít na setkání s přáteli, pak vám možná v takovém přátelství nevyhovuje všechno? Myslím, že příklady jsou jasné. Pokud jde o vás, pak je třeba životní situaci pochopit a změnit.
Za druhé, dopřáváte si dostatečně kvalitní odpočinek? Lenost je často upřímným signálem těla, že je velmi unavený. Unavený a znuděný. A tak jsem zapnul úsporný režim. A pak najednou začne být líné dělat věci, které jste dříve dělali s potěšením. Příliš líný myslet na něco zajímavého na vaření k večeři. Příliš líný jít znovu ven. Příliš líný psát další příspěvek na sociální síť. Příliš líný přinést do svého oblíbeného díla něco nového. Ušetřete se a naplánujte si kvalitní dovolenou. Musíte si udělat zásoby zdrojů. Kvalitní odpočinek není celý víkend ležet doma a sledovat televizní seriály. To je dělat to, co jsem dlouho chtěl, a to přinese spoustu pozitivních emocí. Jděte někam, navštivte zajímavé místo, zkuste udělat něco nového.
Za třetí, lenost lze zaměňovat s depresí. Pokud máte nízkou náladu, únavu nebo problémy se spánkem, přečtěte si o známkách deprese a navštivte svého lékaře.
Lenost není náš nepřítel. Chrání nás, stará se o nás, říká nám, jak to pro nás bude lepší. S lenivostí musíte umět vyjednávat. "Drahá lenost, chápu, že jsem velmi unavený a potřebuji odpočívat." Pokud ale dnes svou práci nedokončím, budou následky velmi nepříjemné. Pojďme ještě trochu popohnat a zítra, slibuji, si udělám radost výletem do kina, které tak dlouho odkládám. “
Vyplatí se bojovat s leností a snít o tom, že ji porazíte? Ne. Vyplatí se následovat její příklad a nic nedělat, protože jí to řekla lenost? Také ne. Musíte rozluštit její poselství a naučit se s ní vyjednávat, aby to bylo dobré pro vás i pro ni. Přeji vám, abyste se naučili poslouchat sójovou lenost!
Doporučuje:
Lenost Je Závislost, Která Nám Kazí život
Každý z nás se skládá ze zvyků. Jsme zvyklí na určité akce, které provádíme každý den. Vstáváme z postele, čistíme si zuby, umýváme si obličej, snídáme atd. Náš život se skládá z takových navyklých akcí. Jakmile si osvojíme nový návyk, něco v našem obvyklém způsobu života se změní.
Lenost Je Motorem Pokroku
Všude doslova křičíme o produktivitě, řízení času, plánování. Někdy se to dělá tak vtíravě, že si začneme vyčítat, že chceme být líní, ale je to opravdu tak špatné? Pokud tedy najednou máte pocit, že jste zahaleni leností, klást otázky:
Jak Překonat Lenost. Jak Se Navždy Zbavit Lenosti. Jednoduché Akce
Jaké jsou důvody lenosti? Jak se s touto patologickou nečinností vypořádat? Lenost lze ve skutečnosti rozdělit na dva problémy - problém s motivací a problém s vůlí. Jaké by tedy mohly být hlavní důvody lenosti ve vztahu k motivaci? Nedostatečně silná motivace.
Duchovní Práce Je Také Práce! Psychická Lenost Je Překážkou Seberozvoje
Internet je plný konkrétních, praktických technik, které mohou lidský rozvoj posunout na další úroveň. Zhmotnění požadovaného a práce prostřednictvím emocí, seznam vděčnosti a pozitivní myšlení, technika všímavosti a koncentrace - všechny tyto metody jsou důležité a nezbytné pro uzdravení vaší vlastní psychiky.
Lenost: Bojovat Nebo Přijmout?
Lenost … Co to je - smrtelný hřích nebo motor pokroku? Zkusme na to přijít. Samotné slovo „lenost“pochází z lat. lenus - klidný, pomalý, letargický a znamená nedostatek nebo nedostatek tvrdé práce. Ale v seznamu smrtelných hříchů se lenost objevuje pod jiným názvem - Acedia (lat.
