2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Miluji téma lásky a dnes popíšu 2 teorie lásky, které jsou mi blízké, a také jeden fenomén, který považuji za důležitý pro lásku a vztahy.
Všechny tyto teorie spojuje skutečnost, že nikdo by se neměl stavět na oltář kvůli druhému - tj. nikdo ve vztahu nezůstává obětí, což je ve skutečnosti důležitá podmínka zralé lásky.
„O čem dnes mluvíme?“nebo PLÁNOVAT ČLÁNKY
- Láska podle Ericha Fromma
- Třísložková teorie lásky Roberta Sternberga
- Hranice v lásce
- Význam lásky
LÁSKA PRO ERICH FROMM
"Láska je aktivní zájem o život a předmět lásky." - píše E. Fromm
Erich Fromm ve své knize Umění milovat klade velký důraz na to bez sebelásky je láska k druhým nemožná! A to mi připadá velmi logické: když se nedokážu postarat a prokázat lásku k sobě, jak potom mohu skutečně projevovat lásku druhému (v praxi nevím, co to je!)? Zhruba řečeno, neexistuje žádná matice, na které by byl napsán kód projevu lásky.
Je důležité pochopit, že sebeláska se nerovná sobectví (je to také důsledek nedostatečné sebelásky), ale toto se může stát tématem samostatné konverzace.
Z Frommových úvah jsem pro sebe udělal následující závěr:
Pokud nejsem já, pak neexistuje člověk, který by mohl prožívat a projevovat lásku druhému.
TŘÍKOMPONENTNÍ LÁSKA O ROBERTU STERNBERGOVI
Obsahuje následující komponenty:
- Vášeň - sexuální přitažlivost k předmětu.
- Blízkost (intimita) - pocit sounáležitosti, jednoty, propojenosti, duševního a emočního pohodlí, zájem o druhého.
- Závazek - rozhodnutí zůstat s partnerem v krátkodobém horizontu a obecné plány do budoucna v dlouhodobém horizontu.
V souladu s poměrem 3 složek zdůrazňuje Robert Sternberg 8 druhů lásky:
1. Nedostatek lásky (není zobrazena žádná složka) charakterizuje mnoho každodenních interakcí s ostatními.
2. Zamilovat se (Pouze vášeň): Relativně letmý, náhle zmizí bez intimity nebo závazku.
3. Přátelství (pouze blízkost): Pocity propojenosti a tepla bez pocitů intenzivní vášně nebo dlouhodobého závazku.
4. Prázdná láska (pouze závazek) charakterizovaný závazkem bez intimity nebo vášně, běžným v kulturách dohodnutých pohodlných manželství.
5. Romantická láska (vášeň + intimita). Romantičtí milenci jsou k sobě přitahováni nejen fyzicky, ale také emocionálně - přesto jim chybí vstřícný závazek. Resortní romance jsou dobrým příkladem.
6. Přátelská láska (intimita + závazek) je díky prvku dlouhodobého závazku silnější než přátelství. Je to pozorováno v dlouhých manželstvích, kde již není vášeň, ale existuje vzájemná náklonnost a oddanost.
7. Smrtelná láska (vášeň + závazek) se vyznačuje turbulentním začátkem vztahu, který přechází (často okamžitě) v manželství. Její dohled je, že závazek je postaven na často nepředvídatelné vášni bez stabilizujícího vlivu intimity.
8. Dokonalá láska (vášeň + intimita + závazek) je úplná forma lásky a je prezentována jako ideální vztah, o který lidé usilují. Podle autora teorie mají tyto páry i po více než 15 letech vztahu skvělý sex, neumí si představit šťastnější dlouhodobý vztah s někým jiným, vědí, jak vyřešit svých pár potíží, a každý si užívá vztah s partnerem. Autor věří, že udržení dokonalé lásky může být ještě obtížnější než její dosažení.
Jak se vám líbí tato teorie? Líbí se mi pro jeho jednoduchost, použitelnost, přehlednost. Zde je jen důležité pochopit, že každý si sám vybírá formu lásky - a to je normální.
Obě teorie také zahrnují dynamika lásky, navrhněte možné změny, což odpovídá realitě - často se to mění a nutí vás to přizpůsobit se. Věřím, že pocit lásky také prochází změnami v souladu s okolnostmi, krizemi ve dvojici, osobními a fyziologickými / fyzickými změnami u člověka.
HRANICE V LÁSKĚ
Existuje myšlenka, že láska nemá žádné hranice. Je to klam. Navíc pokud neexistují žádné hranice, pak lásku nelze udržet na kvalitní úrovni. Představte si, že kdokoli může kdykoli vtrhnout do vašeho domu, vzít si, co potřebuje, a odejít. Nebo naopak, spadne na vaši postel a bude tam spát.
Bohužel, nedostatek hranic ve vztazích taky vede k jejich trvalé nejistotě
Proto jsou v lásce potřeba hranice: emocionální, fyzické, sexuální, materiální, územní atd. (Je jich mnoho). Myslím, že bude možné tomuto tématu věnovat samostatný článek.
VÝZNAM LÁSKY
Byla provedena studie: děti, které byly v dětství zbaveny fyzického kontaktu, zaostávaly ve svém psychologickém a dokonce fyzickém vývoji. A podobné studie byly provedeny s „teplými“a „studenými“matkami s podobnými výsledky. Jaké závěry můžeme z těchto studií vyvodit?
Bez lásky může člověk přežít, ale bude se dostatečně rozvíjet? Vypadá to, že ne.
Bez lásky lidé vyrůstají emocionálně traumatizovaní a poté si tuto zkušenost zopakují v dospělosti, traumatizují ostatní lidi, jejich děti. V dobrém případě si pak takoví lidé po dlouhou dobu „olizují rány“v kancelářích psychoterapeutů.
Pokud tedy hovoříme o důležitosti lásky (zralé), je velmi důležitá jak pro základní vývoj dítěte, tak dále v životě člověka jako celku.
A jaký další význam, který dáváte své potřebě lásky, je opravdu váš příběh a vaše volba. Pokud například mluvíme o 3 složkách Sternbergovy teorie, pak každá bude mít samostatnou složku důležitější než ostatní - a to je norma a je dobré, když jasně pochopíte, co je pro vás důležitější.
Bez ohledu na vaši osobní volbu vám přeji, abyste pro sebe našli lásku … Vždyť u ní všechno začíná!
Budu rád za vaši zpětnou vazbu! Otevřete také konzultaci, pokud máte touhu prozkoumat svou lásku a svůj život!
Doporučuje:
Kdo Potřebuje Psychoterapii?
„Potřebuji psychoterapii?“Několikrát jsem dostal podobnou otázku osobně, a tak jsem se rozhodl odpovědět obecně a pro všechny. Psychoterapie obecně není něco, co je předepsáno ze zdravotních důvodů. No, kromě případu psychoterapie sebevražedného chování jmenovat .
Druhy Lásky A Jejich Rozdíl: Vášeň, Zamilování, Závislost Na Lásce, Absolutní, Zralá Láska
Láska … Slovo známé z dětství. Každý chápe, že když jsi milován, je to dobré, ale když jsi zbaven lásky, je to špatné. Jen každý to chápe po svém. Toto slovo se často používá k označení něčeho, co se ukazuje jako ne úplně láska nebo láska vůbec.
KDO POTŘEBUJE PSYCHOTERAPII? KAŽDÉMU, KDO MÁ RODIČE
Vztahy rodič-dítě a jak můžete svým dětem zničit život Kdo potřebuje psychoterapii? Všem, kteří měli rodiče! A v tomto vtipu je jen zrnko vtipu, protože neexistují žádná obecná pravidla, jak vychovávat každé jedinečné dítě. Protože neexistují dva stejní lidé, jsou děti různé a pro rodiče není jen obtížné pochopit, jak s nimi být.
Mami, Už Jsem Dospělý, Nebo Co Je Zralá Osobnost, A Kritéria Pro Dokončení Terapie
Zralá osobnost znamená vytvořenou stabilní identitu. Co to znamená? Hlavním kritériem pro zralou identitu je integrace psychologických mechanismů, které zajišťují interakci „ega“a „já“, a dobrou adaptabilitu. Absenci problémů spojených s identitou lze říci, pokud má člověk smysl pro život.
Dívka Je Zralá
A koneckonců se splnilo, co bylo napsáno v její zprávě o zacházení s mužem: rozumná dávka chladu, terapeutická vzdálenost, mazaná komunikace a pečlivě dávkovaná korespondence. Ale něco se pokazilo. Muž „propadl“, ale ona sama začala stále více kynout.
