Zlomové Body

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Nepřestávám mentálně děkovat učitelům, kteří kdysi vložili základy profese do našich vzpurných hlav. Zejména seznam důležitých otázek, které by se s klientem rozhodně měly vyjasnit při první konzultaci. Mezi tyto „nejdůležitější“otázky patřila otázka, která mě během studia vždy obtěžovala. Zní to asi takto: „Řekni mi, proč jsi šel hned k psychologovi?“

Tato otázka mě překvapila svou naivitou. Zdálo by se, no, proč člověka obtěžovat?.. Přišel - a dobře. Byl ze všeho unavený. Nebo ne všichni, ale někteří - zvláště. Uvědomil jsem si, že už to tak není a že je třeba něco změnit. Je přece jasné, že problémy se hromadí už delší dobu - o čem tedy rozhoduje ten krátký okamžik, kdy do kapky spadla poslední kapka?

Ukázalo se - to je jedna z nejdůležitějších otázek obecně, nejen na prvním setkání.

Obvykle do příběhu přicházejí klienti sami během příběhu. A je důležité toto téma zdůraznit. Protože v tomto zlomovém okamžiku: „A pak jsem si uvědomil, že takhle to dál nejde,“- existuje téměř polovina odpovědí na všechny naléhavé otázky.

Jak tomu rozumíš? Proč jsi rozuměl? Co se stalo, že jste byli nuceni přehodnotit posledních několik let nebo dokonce desetiletí života? …

Jsou to těžké události: například dítě zemřelo na vzdáleného příbuzného. A tak člověk stojí na pohřbu a myslí si: sakra, nemáme vůbec nic a vždy to nečekaně skončí. Vypadá to jako samozřejmý fakt. Ale kdo si ho pamatuje každý den, když jde ráno do práce a večer z práce … A čas jde dál. A teď něčí rakev je pokryta zemí, a to je někdo dvakrát starší než ty.

A pokud zítra to budete vy - tak co? S čím odejdete, co opustíte? A pak člověk začne panikařit, protože chápe: odejde s ničím a nic neopustí. Přinejmenším nic, co by chtěl. Tento bod extrémního zklamání u sebe i v životě je velmi důležitý, i když děsivý. Můžete na něm stavět pro další práci.

Na první pohled existují určité zlomové okamžiky … bezvýznamné. "Přišel jsem do práce a tam na mém stole někdo nalil louži čaje a neutřel ji. A já jsem jim řekl toto: chlapi, sakra, sakra, otřete to nebo co, za vámi. A všechny oči jsou odvrácen. A pak jsem najednou vybuchl. Křičel asi pět minut, stále se styděl. I když, víš, ne … Nestydím se. “- „A na co jsi křičel?“- "Ano, o tom, že se k lidem nemůžete tak chovat. A že se ke mně všechno v této kanceláři dostalo. A že mám pocit, že jsem tady, jen všechno donekonečna utírám. A proto jsem nedostal můj diplom."

Nejde samozřejmě o louži čaje, ale spíše o „nekonečné utírání po všech“, nebo o to, že „všeho v této kanceláři bylo dost“. A možná nejen v ní. Tajemství spočívá v tom, že to klient ví lépe než kterýkoli poradce - stačí mu tuto oblast zvýraznit, zaměřit jeho pozornost.

A jsou tu náhlé okamžiky štěstí. Když jste si potiskli řemínek, tiše, bez vystupování, jako všichni ostatní, a zdálo se, že už si na to zvykli. A pak najednou spolkl další život. Ne na dlouho. Možná na týden nebo dokonce na pár dní. Ale vrátit se poté se zdálo nemožné. Protože jste si pamatovali, co to je - váš skutečný život. Může to být dovolená, nebo služební cesta do jiného města, nebo jen jeden večer v zajímavé společnosti, kde na člověka nikdo netlačí a kde se setkal s podobně smýšlejícími lidmi.

- Zdá se, že jsme spolu pili čaj. Ale za poslední rok to byly nejlepší tři hodiny mého života. Nikdo není sarkastický, ne škádlí, pozorně naslouchá. Vidím, že se o mě zajímají sami: moje myšlenky, můj názor. A jsou pro mě zajímavé. A kavárna je nádherná, vypadá jako indický chrám.

To jo. Pokud člověka dříve zajímalo, co mu ke štěstí chybí, můžete si to zapsat doslova. „Prostředí, kde nikdo nesoutěží. Zajímaví lidé. Nádherné místo.“V půdorysu to vypadá úplně jinak, že?

A pak si můžete sednout a přemýšlet. Musím změnit svůj sociální kruh? Odkud získat zajímavé lidi? Je místo, kde žiji, krásné?.. Vypadá to jako chrám, nebo spíše stodola? Atd.

K tomu všemu to mám. Mějte na paměti zlomové body ve vašem životě. Nepřekračujte je vysokou rychlostí. Zpomal. Rozhlédni se kolem. Možná je to překroucení něčeho velmi důležitého.