2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Přítel / přítel nebo partner někdy ignoruje a projevuje úplnou lhostejnost, poté odejde a pak se vrátí, velmi blízko k vám. A nejdůležitější je, že člověk má na všechny otázky jednu odpověď: „Jsem takový člověk, přijmi mě takového!“. Znáte tuto situaci
Proč se toto děje? Toto chování je zpravidla charakteristické pro vzájemně závislé a narcisticky vybavené jedince (s narcistickým traumatem). Z odborných zkušeností někteří lidé zdaleka od prvních konzultací přiznávají, jak špatně a nedokončeně se cítí, a proto nemohou několik dní reagovat na zprávy (ale to zcela nesouvisí s partnerem nebo přítelem).
Situace může být také spojena s vzájemnou závislostí - člověk ve stavu nedostatku vnitřních zdrojů je zvyklý být sám, vztahy v něm vyvolávají napětí (je snazší pracovat než budovat vztahy s partnerem). Čím více se s někým sbližuje, tím více se bojí (spoutává strach ze vstřebání, splynutí, ztráty své nezávislosti). V zóně budování hranic a vyjadřování svých názorů mají tito lidé časté neúspěchy, plně si neuvědomují své hodnoty, v zásadě nechápou, co je na světě dobré a špatné. Možná se v minulosti často dostávali do situací, kdy byli manipulováni, respektive nyní kvůli tomu, co zažili, panuje strach z důvěry („Když budu věřit, udělají se mnou cokoli!“- takto celý situace je zkušená).
V 99% případů vůči vám ostatní dělají všechny bolestivé činy pouze kvůli jejich bolesti. Všimněte si, že někdy ubližujete druhým kvůli své zášti (možná se ten člověk dotkl vašeho zranění a vy v reakci na to odhalíte trny jako dikobraz). To samé dělají s tebou. Pochopte, že kontakt je přerušen, ne proto, že s vámi není něco v pořádku, problém je v partnerovi. Je velmi důležité pochopit tento okamžik jednou provždy, pak pro vás bude snazší rozhodnout se, zda přijmout člověka takového, jaký je, nebo ukončit vztah.
Každé odpojení je bolestivé. Jak se s tím vypořádat? Přiznejte si to sami a naučte se s bolestí zacházet. Pokud je bolest dostatečně silná a přechází v utrpení, je to způsobeno vaším traumatem z připoutanosti. Pracujte prostřednictvím hlubokých traumat z dětství, kdy jste byli hozeni, chovali se lhostejně, ignorovali jste (zejména předměty náklonnosti - máma, táta, babička, dědeček); vykřikněte všechny bolestivé situace z dětství a můžete najít vnitřní zdroj, který vám pomůže překonat současnou situaci. Naučíte se jasně chápat a cítit, že se člověku něco stalo, a není na tom žádná vaše chyba - s tímto porozuměním pro vás bude mnohem snazší nepřerušit spojení úplně (zvláště pokud to není prospěšné a není to pro vás výhodné, nebo v zásadě nechcete přerušit kontakt - například je to máma, táta, babička, dědeček, sestry, bratři, strýcové a tety) a kvůli situaci netrpět.
Vyberte si sami - jste připraveni ve všech ostatních případech snášet podobnou situaci, pokud bude trvat celý váš život (pokud se člověk nezmění a to se často stává). Čím déle budete čekat, než se člověk změní, tím déle se nezmění - zde paradoxně funguje teorie paradoxních změn. Jakmile čestně a upřímně přijmete situaci takovou, jaká je, všechno se změní; a naopak - všechny pokusy o změnu situace a člověka k ničemu nepovedou. Takže jste připraveni být ve vztahu s touto osobou? Jak moc jste ochotni být ve vztahu s touto osobou? Chcete -li odpovědět na otázku, pokud si přesto přejete zůstat v kontaktu, může vám pomoci osobní zisk - například jste rádi, že jste poblíž, a tyto okamžiky převažují nad všemi potížemi; sdílíte společně nějakou zvláštní hodnotu (a tento okamžik je pro vás tak důležitý, že jste ochotni snášet období frustrace, abyste poté získali uspokojení z oddělení zájmů a hodnot).
Jaké jsou náklady na narušení a jak vysoké jsou pro vás? Pečlivě zvažte svoji odpověď a rozhodněte se. Zde je velmi důležité mít na výběr (přerušit vztahy nebo to nedělat kvůli tomu, co je pro vás cenné), jinak budete trpět a spěchat, protože si uvědomíte, že nemůžete odejít a jste na dané osobě závislí. Zpracujte svá zranění z připoutanosti, abyste se mohli svobodně rozhodovat a nebyli na nikom závislí. Relativně vzato, až do té míry, že jste se dnes rozhodli nekomunikovat, a zítra jste vše přehodnotili, pak chvíli mluvili a zase se vše změnilo. Vždy existuje možnost volby, v každém okamžiku, ale pouze tehdy, když pracujete prostřednictvím své závislé části.
Doporučuje:
7 Pravd O Nadváze. Proč Diety Nefungují A Co Naopak Dělat?
Překlad: Sergey Baev, terapeut zaměřený na procesy, překladatel Výzkum jasně ukazuje - dietní programy nefungují! Nejen kvůli lidskému faktoru, ale také kvůli samotným dietám. Víme, že méně než 10% všech dietářů zhubne udržitelným způsobem, asi 50% nakonec přibere více, než zhubne, a že nejčastějším důsledkem jsou váhové výkyvy tam a zpět, což je pro zdraví škodlivější, než kdyby měl nadváhu.
„Manžel Se Vrací Ze Služební Cesty “aneb Lidový Příběh Zrady
„Manžel se vrací ze služební cesty …“aneb Lidový příběh o zradě. Lidé jsou moudří a ne vždy věří, že „zakázané ovoce“, tj. Intriky mimo manželství, osvobozuje vztahy od rutiny a každodenního života, dává pocit novosti a vnitřního povznesení a umožňuje překvapivě příjemné střídání „všedních dnů“a „prázdniny“.
Proč Mám Ve Svém životě Smůlu? Proč Proč
Po mnoho let si lidé kladou otázky: Proč chci být bohatý, a celý svůj život nedělám nic jiného, než že se živím; Proč nemohu potkat důstojného životního partnera; Proč jsou všichni muži, na které jsem narazil, slaboši, poražení, sukničkáři nebo gigolové;
Jak Přestanete Dělat To, Co Děláte, A Začnete Dělat Jinak?
Lidé za mnou často chodí na osobní terapii s otázkou: „Jak mohu přestat dělat to, co dělám, a začít dělat jinak?“Otázka se zdá být jednoduchá, ale skrývá se za ní spousta nuancí. Může se například ukázat, že myšlenka „dělat jinak“je založena na myšlence „jak mohu něco udělat jinak, aby jiný člověk začal dělat něco jiného“?
Chci, Ale Nemůžu Co Dělat, Když Nemáš Sílu Dělat To, Co Chceš?
Zvažte situaci, kdy chcete něco udělat, opravdu chcete, ale nemáte sílu. Neexistuje žádná fyzická síla, lehnete si a ležíte naplocho. A opravdu chci pro tebe něco extrémně udělat, ale ty nemůžeš. Nemůžeš, to je vše. Pokud se vám to stane, nyní vám řeknu, jak se z toho můžete stejně dostat.
