2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Mnoho klientů, kteří mě kontaktovali, se obávají, že mají nízké sebevědomí. Když začneme rozumět, nastane paradoxní situace: sebeúcta je nízká a úroveň aspirací vysoká.
Přeloženo z psychologického ptačího jazyka, to znamená, že člověk chce hodně, ale považuje se za nehodného. Vzniká intrapersonální konflikt, který se projevuje navenek: člověk se střetává v práci, s přáteli a příbuznými. Protože mu to prostředí nevyhovuje a on to není schopen změnit, protože. bojí se jiných podmínek a jiného prostředí.
Nejsmutnější na tomto případě je, že člověk celou situaci nevidí a nechápe, není možné, aby za ní šel. I když se obrátí o pomoc na psychologa, není pro něj snadné to udělat. Není však nemožné, pokud se člověk rozhodl.
Vysoká sebeúcta je často zaměňována s nedostatečně vysokou sebeúctou. A proto se také bojí vysokého sebevědomí. Vysoká sebeúcta není pýcha, domýšlivost ani narcismus.
Tento vlastní pocit: „Chci, můžu a dosáhnu a dosáhnu. Musím toho hodně udělat a nebude to vždy příjemné a zajímavé, ale projdu si to. A ze svých plánů jsem již udělal 10% / 1/3 / 3 bodů “.
Navíc ten člověk ví, proč to dělá. Má cíl, sen a úkol.
Co se stane, když je sebevědomí nedostatečně vysoké?
Jsou to lidé - „dárky“. „Přišel jsem! Miluj mě! Jsem to já! Nemiluj? Nedáš? Nesplňujete moje potřeby? Jsi špatný! Nejsi hoden společenství se mnou!"
A opět je tu rozpor - očekávání nebyla splněna, člověk z tohoto prostředí odejde nebo se pokusí dokázat, že je „dar, podívej se pozorněji“. Výsledkem je, že jako možnost leží na gauči a sní o velkém a krásném autě.
Každý z nás byl určitě v takové situaci, kdy se cítil ze všech nejhůř, když byl „dar“, a také, a když byl v proudu, cítil, že dosáhne svého cíle.
Je důležité rozlišovat jedno od druhého a nezůstávat dlouho v prvních dvou situacích, vždy existuje východisko, adaptivní člověk si vždy najde východisko sám nebo s pomocí dalších lidí.
S největší pravděpodobností se mě ptáte, co je normální sebeúcta? Řeknu, že nemám smysl odpovídat. Pojem normy v psychologii není snadné definovat. Je možné, že adekvátní sebeúcta je, když je člověk spokojený sám se sebou, se svým okolím a světem kolem sebe. Spokojený ne situačně: „Teď jsem spokojený, ale zítra je všechno špatné a všechno je ztraceno“, ale jsem spokojený obecně, navzdory obtížím a problémům, které vznikají.
Co je normální sebeúcta, můžeme s vámi probrat v komentářích. Pište, vyjadřujte svůj názor, ptejte se.
Doporučuje:
CO JE VYSOKÁ MORALITA?
"Moji drazí rodiče, píše vám strýc Fjodor ze Shao-Lin." Získal jsem osvícení a neodsuzující vnímání, takže nemohu nic dělat. “Dlouho jsem nemohl pochopit, proč jsem byl mírně vyhozen slovy „vysoce morální“, „vysoké morální principy“a dalšími ze stejné série.
Vysoká Očekávání
V dnešní době se stalo módou, když zklamaný člověk řekne „měl jsi velká očekávání“. Víte, očekávání nejsou vždy velká, velmi často jsou velmi zdravá a velmi normální, například, že vás váš blízký nebude podvádět, nebo že vás neurazí nebo nevyužije vaší otevřenosti, dostupnosti a vaší důvěry .
Sebeúcta, Vy Nebo Oni?
Představte si konvenční linku s respektem na jedné straně a neúctou na druhé straně. Na něm jezdec, který zvyšuje nebo snižuje intenzitu zážitku. V závislosti na poloze posuvníku na naší podmíněné linii se mění naše vnitřní sebeuvědomění a chování.
Co Je To Sebeúcta Ve Skutečnosti Nebo Co Určuje Kvalitu Vašeho života (část 2)
No, pokračujme. V předchozím díle jsme zkoumali, co je to sebeúcta, jaké základní funkce plní, jak jsou sebevědomí a sebeúcta propojeny, jaké povahové vlastnosti mají sebevědomí lidé, a také jsme zkoumali různé druhy sebeúcty. Pokračujme v chápání tohoto zajímavého jevu.
Co Je To Sebeúcta Ve Skutečnosti Nebo Co Určuje Kvalitu Vašeho života (část 1)
Sebeúcta člověka v jeho životě hodně určuje. Je to klíčový nástroj, který je výchozím bodem při hledání cest k dosažení cílů, je pákou k dosažení cílů. Je to prostřednictvím sebeúcty, že je určen systém hodnot člověka, jeho životní ambice, a pak může člověk dosáhnout cílů a jakým způsobem je dosáhne, úspěch či neúspěch ve společnosti, dosažení požadovaného, harmonický vývoj.
