2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Chodí za mnou různí lidé, s různými problémy a velmi často jim chybí uznání, pochvala, láska. Zdálo by se to tak jednoduché, ale zároveň dost obtížné. Nejtěžší je, že v nás sedí muž, připravený na mnoho, jen aby získal lásku, o které sní. Proto si ani nevšimneme, jak moc toho v životě děláme, jen proto, že chceme přijímat lásku. Naše akce k jeho dosažení se staly tak obvyklým, prakticky životním stylem, že nemůžeme rozpoznat jejich hlavní cíl.
Proč se toto děje?
Jakékoli „proč“je třeba hledat v dětství. Nedostali jsme jednoznačnou emocionální odpověď. Přitom naše matky byly vždy pozorné, starostlivé, projevovaly lásku. Nedostali nás však tak, jak bychom chtěli. Je pro nás důležité přijímat lásku přesně ve formě, v jaké to vyžaduje naše potřeba.
Neužíváme si lásku do té míry, do jaké bychom chtěli, začneme se ji snažit přijímat činy. „Dobře studovat ve škole“, „být poslušný“, „hlavní je nezklamat rodiče“, „najít si slušnou práci a dobře se osvědčit“atd. Všechny tyto fráze slyším od svých klientů. Snaží se jim vyhovět, aby nakonec byli „dobří“a „aby byli chváleni“.
Pro mě tyto situace ještě nejsou v tom, že člověk chce lásku, ale v tom, že v jeho představách se tato láska projeví silněji, a jak chce. Dobrý. To je normální touha. Ale. Když něčeho dosáhneme, naši blízcí se za nás radují. Dělají to, jak nejlépe umí, zatímco nás už nemilují. Už teď nám dávají maximum, čeho jsou schopni. Svou reakcí nám říkají: „Jsme moc rádi za tvůj úspěch, ale nemilujeme tě kvůli tomu víc. Prostě tě milujeme Jak můžeme, jak se cítíme uvnitř sebe. “
Je tu ještě jedna stránka naší potřeby lásky. Stává se, že je pro nás důležité, aby ostatní věděli, jak jsme v pohodě. Nestačí nám to jen vědět o sobě. Pokud vidíme, že ostatní nevnímají některé z našich ctností, můžeme se obávat, že nejsme dost dobří. A pokud si položíte otázku: „z toho, co se ostatní dozvědí o některých mých silných vlastnostech, budu z toho lepší?“Nezlepšujeme se. To, pro co jsme cenní, a proto se to v nás velmi silně rozvíjí a sílí to až postupem času.
Jaké závěry lze vyvodit?
Ano, všichni o něco usilujeme. Líbí se vám cesta, po které jdete? Nebo jste si ho vybrali jen proto, abyste získali uznání od svých blízkých? Buďte objektivní. Podívejte se, jak vás vaše rodina podporuje, všimněte si, jak jsou šťastní z vašich vítězství. To je jejich láska. Nemohou dělat nic víc.
Zamyslete se nad tím, jak by měl vypadat projev lásky a uznání od vašich rodičů, partnerů, dokonce i vedoucích (často prostřednictvím práce chceme získat o sobě dobrou zpětnou vazbu, takže se nám kolegové a vedoucí stanou průvodcem). Co by měli udělat, abyste cítili lásku, zapojení a přijetí?
Jen si pamatujte, že už jste milovaní. Mají to moc rádi. Jste už neskutečně cool, jedineční a třistokrát dobří. A k tomu nepotřebujete potvrzení od ostatních. Současně je samozřejmě hlavní žít s mírem a laskavostí ke všemu, co a kdo vás obklopuje.
Doporučuje:
Jak Spolu Souvisí Jídlo A Pocity? Závažnost Těla Je Cena, Kterou Je Třeba Zaplatit Za Lehkost V Duši. Příklad Práce S Nadváhou
Když naše tělo potřebuje jídlo, signalizuje nám to pocity hladu. Ale často jíme, když není skutečný hlad. A zvyšujeme svoji hmotnost, někdy až na neuvěřitelné velikosti. K čemu? Závažnost těla je cena, kterou je třeba zaplatit za lehkost v duši.
Co Dělat Se Záští? Urážka, Kterou Nikdo Nezpůsobil
Svůj postoj k odpuštění jsem popsal v předchozím článku https://psy-practice.com/publications/psikhicheskoe-zdorove/pochemu-proshchenie-ne-pomogaet/ a zde budeme hovořit o zmatku. Myslím, že tento zmatek je primárně způsoben skutečností, že přestupek je skutečný a imaginární.
Proč Nemůžeme říci Ne
Krátké slovo „ne“je pro nás velkým přínosem. Například to eliminuje potřebu půjčovat si, když my sami nemáme dost peněz na zaplacení, jít na čaj se sousedem známým celému vchodu se zlými drby nebo se setkat se sestřenicí na nádraží v pět ráno.
JAK BOJOVAT S LENIVOSTÍ A PROČ NEMŮŽEME UDĚLAT TO, CO JSME PLÁNOVALI?
Každému se stalo, že jakmile jste měli v plánu v blízké budoucnosti něco udělat pro sebe, nemohli jste se přinutit splnit svůj plán, ať už to bylo psaní zprávy, úklid domu, příslib, že ode dneška půjdete do posilovny, jděte na běh, práci atd.
Nemůžeme Předvídat, Jak Naše Slovo Zareaguje
Informace od významné osoby nebo „z tištěných stránek“narážejí do hlavy, pronikají do subkortikální oblasti, kde „žije“nevědomí, a brzdí ji, což způsobuje různé, často násilné emoce. Ponechám stranou takové konstrukty jako fámy a drby, které jsou navíc jedním z nejmocnějších nástrojů pro řízení lidí, navíc nepřímo.
