Strach Z Otevření Se Psychologovi

Video: Strach Z Otevření Se Psychologovi

Video: Strach Z Otevření Se Psychologovi
Video: Psychologie a zvládání emocí (6) – Strach 2024, Smět
Strach Z Otevření Se Psychologovi
Strach Z Otevření Se Psychologovi
Anonim

Psycholog se musí otevřít! Je to skutečné?

Kvůli této víře se mnoho lidí velmi bojí jít na sezení. S realitou to ale nemá nic společného.

Co znamená „otevřít“? To má otevřít dveře do vašeho nitra, kterými může psycholog proniknout do duše, hlouběji se do ní ponořit, jak chce, a najít všechny vaše tajné hříchy.

Brr, zní to velmi děsivě, husí kůže.

Ale nemusíte to dělat! U dobrých, kvalifikovaných psychologů je nutné se neotevírat, ale být prezentován. Co to znamená?

Předstírejme, že jste archeolog, a vaše nejniternější pocity jsou cenné artefakty ztracené v saharských píscích.

Psychologa nepouštíte dovnitř, nedovolte mu „kopat“, jak se mu zlíbí. Vykopete a vezmete artefakt ven, ukážete jej psychologovi a prodiskutujete nález.

A pokud se začne nedbale dotýkat rukou, devalvovat nebo kritizovat, máte právo říci:

"Ruce pryč! To není důvod, proč jsem vám ukázal artefakt! Buď opatrný!"

Vidíte ten rozdíl? Sami si vybíráte, co budete psychologovi předkládat.

"Není to psycholog, který by se ti dostal do hlavy."

- A vyndáte z hlavy věci, které chcete probrat.

A máte plné právo požadovat respekt a úctu ke svým pocitům.

Možná někoho jiného. Ale tak mě naučili pracovat. A psychologové, na které se obrátím, dělají totéž.

Je jasné, že zpočátku je i nejlepší psycholog cizí. A nikdo po vás nebude požadovat stoprocentní upřímnost ode dveří. Dobrý specialista s vámi bude mluvit o tom, o čem jste sami ochotni mluvit.

Proto se ničeho nebojte a bez váhání kontaktujte odborníka.

Doporučuje: