2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Jídlo je jiné. A nejsou to jen buchty a tvarohové koláče, ale také vše, co nás naplňuje zevnitř. Něco, co dává pocit sytosti, uspokojení, plnosti, integrity, tepla.
Samozřejmě, v první řadě je to Láska.
Verze Proximity, ve které je teplo, fyzická intimita, duchovní jednota, bezpečí, úkryt, intimita a radost z toho, že jsme spolu.
V takové Lásce je to velmi nasycené a pohodlné. Nemá smysl někam běhat a něco hledat. V sytosti se objevuje spokojenost a lenost.
Viděli jste dobře živená miminka? Takto vypadá dobře živený a naplněný člověk.)
ale mnoho z nás je akutně hladových po lásce
Jen nasává lžíci.
Tělo reaguje na emocionální hlad stejně jako na fyziologický hlad - cítíme stejné známky hladu, jako bychom měli hlad.
Jediným rozdílem je, že když zatlačíte pár housek, nastane pomyslné nasycení. Pocit štěstí nepřichází, symptom jen na chvíli odezní. A člověk má pocit, že má neustále hlad.
Jídlo je nejjednodušší způsob, jak potlačit hlad. A nechte tělo zavřít trávením jídla.
Způsob, jak přehlušit emoční hlad a s ním i vzniklou úzkost - s čokoládou, sladkostmi, čajem a kávou - je velmi běžný.
Náhradníky za lásku existovaly po celou dobu.)
Fyzické jídlo nemůže nahradit duchovní, emocionální jídlo. Čokoláda lásku nedá a káva se vší svou něhou a schopností obalit se nestane milovanou osobou.
Po kom je hlad? Po kom touží?
Pro koho jsou tyto pocity?
tím, že začnete rozlišovat, rozlišovat své potřeby, rozlišovat emocionální od fyzického hladu, budete se moci různými způsoby uživit
A možná si nakonec budete moci dát to, co tak zoufale potřebujete.
Doporučuje:
POKUD MÁTE VYHLÁŠENÍ S ŽENATÝM
Smutnou píseň o statistikách o deseti dívkách a devíti chlapech rozebírat nebudeme. V tomto životě se všechno děje. A pokud se to, tento život, vyvíjí tak, že je váš muž ženatý, pak musíte znát všechna úskalí, všechna pro a proti této situace, abyste neskončili se zlomeným korytem.
JE MOŽNÉ UKONČIT VÁŠ EMOCIONÁLNÍ HLAD?
Už jsem psal, že každý v sobě nosí svou potřebu, svůj vlastní hlad, který se vytváří v důsledku systematického a dlouhodobého opouštění zranitelného dítěte bez kriticky důležitého emocionálního jídla; v důsledku toho člověk neví, jak se živit, a neví, jak používat různé zdroje potravy.
Pokud Jste Prošly Mnoha školeními O ženskosti, Ale Přesto Nemáte štěstí V Lásce
Proč dívky vědí a mohou všechno, ale nic se neděje v lásce? Proč jste se zúčastnili školení „stop sto“, ale ve vztahu jste stále sami nebo nešťastní? Protože zaprvé vás v milostné vědě vedou zastaralé lidové mýty, na které se spoléháte.
Emocionální Zneužívání: Jak Odolat Násilníkovi, Pokud Nemůžete Odejít
NEDOSTANÍME DISKUSE O ZNEUŽÍVÁNÍ PŘIPOJENÍ S DOMÁCÍM NÁSILÍM, kterým podle statistik častěji trpí ženy . Tyto jevy však nelze srovnávat. Emocionální zneužívání může pocházet od známých, šéfů nebo kolegů. Není vždy možné přetrhnout všechna pouta a uniknout z takového vztahu - někdy vás život nutí neustále čelit toxickému člověku.
Co Dělat, Pokud Chcete Zemřít Nebo Pokud Ztratíte Smysl života
Mně, psychologovi a psychoterapeutovi, je toto téma známé nejen z praxe. Bývaly doby, kdy mě napadly také myšlenky na sebevraždu. Nyní se nestydím přiznat, že jsem opravdu chtěl zemřít, protože smysl života byl ztracen. Nyní vám řeknu, co s tím dělat, dám „recept“, jak se z této situace dostat.
