2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-12 20:56
Agresivní styl chování se vytváří v dětství v důsledku vážného traumatu. Ne vždy agresivita, sadistické sklony jsou spojeny s organickým poškozením mozku. Často dítě kopíruje agresivní chování rodičů, agrese je formována jako zvládání, obranná reakce proti frustraci.
Takový člověk má zpravidla postoj, že „jen s agresí se dokážu vyrovnat s pocity ponížení a bezmoci“. To znamená, že násilí je nadměrná kompenzace subjektivního pocitu bezmoci.
Klíčové obranné reakce lidí náchylných k agresi: identifikace s agresorem (za autoritativní jsou považováni pouze lidé obdaření nějakou silou, autoritou), všemohoucí ovládání (přesvědčení, že je možné dosáhnout požadovaného chování od ostatních kontrolou, manipulací, mazaností, silou, hrozbami), reagující formou obviňování druhých, opozice, bití.
Charakteristické rysy agresora:
1. zvýšená citlivost na sebemenší kritiku; 2. špatná tolerance frustrace (neschopnost získat to, co chcete tady a teď, okamžitě způsobí negativní afekt); 3. místo kontroly je směrováno ven: člověk je přesvědčen, že za jeho neštěstí mohou jen jiní.
Co se stane, pokud agresi nezastavíte?
Ke ztrátě citové citlivosti může dojít, když si člověk natolik zvykne na násilí, jeho důsledky a bolest druhých, že přestane agresi považovat za extrémní formu chování. Proto ho ve skutečnosti nic nebrání v násilí.
Násilí může být nejen fyzické, ale také verbální, nepřímé (například vykořisťování), pasivně agresivní (emoční deprivace, ignorance atd.).
Agresivní cykly pro páry:
1. zvýšení napětí ve vztahu; 2. zadržet ve formě násilí; 3. pokání (agresor se cítí provinile, snaží se svou vinu odčinit); 4. obtěžování (agresor se snaží přesvědčit oběť, že ji potřebuje, může se znovu obrátit k výhrůžkám a obtěžování); 5. „líbánky“(vztah mezi agresorem a obětí se zahřívá a uzavírá až do dalšího cyklu rostoucího napětí).
Lze agresivní chování napravit?
Při opravě je pro člověka velmi důležité rozpoznat skutečnost, že jeho reakce jsou patologické a zasahují do jeho adaptace.
Je třeba identifikovat skryté výhody agresivního chování. Přínosy zpravidla spočívají v přesvědčení, že „pouze prostřednictvím agrese mohu uplatnit svou sílu, dosáhnout požadovaného chování od ostatních, přinutit se být respektován“, „toto je jediný způsob, jak mohu reagovat na své negativní zkušenosti a získat zbavit melancholie …
Formovat nové, adaptivní víry namísto starých, přimět člověka k tomu, aby do praxe zavedl nové modely interakce (trénink sociálních dovedností).
Je nutné rozvíjet vědomou sebeovládání, naučit se relaxačním dovednostem, zbavit se stresu a dlouhodobě nehromadit stres.
Doporučuje:
Co Se Stane V Hlavě Muže, Když Si Vybere Společníka?
Často se pokládá otázka: - Co se stane v mužově hlavě, když si vybere společníka? Žena leze do mužova mozku jako průzkumník. Chce to pochopit, ale podkopává ho moje: - Nevytahuj můj mozek! - odpověď je ostrá a přesná. Pokud žena nesouhlasí, pak je rychle nebo pomalu vymazána z radaru mužské reality.
Co Se Stane Ve Vašem Mozku, Když Si Stanovíte Cíl
Stanovení cílů je nabízeno jako klíč k úspěchu každým, od trenérů až po programy MBA. Byl citován jako hlavní příčina strašného „korporátního chování“a motor některých z největších inovací naší doby. Jak jedna a tatáž metoda dosahuje tak dramaticky odlišných výsledků?
CO SE STANE ŽENĚ, KDYŽ VPLYV ZRANĚNÍ NA JEHO ODPADU?
Co se stane se ženou, když nad ní trauma přestane mít silnou moc? Jak se dívá na věci, které se předtím zdály jasné? A co je nejdůležitější, je ona sama stejná osoba nebo je již zcela neznámá? Jednoho rána, v typický deštivý den, se probudila s podivnými myšlenkami v hlavě.
Zdravá Agrese. Jak Se Vypořádat S Agresí A Využít Agresi K Růstu?
Jak převést svoji agresi na zdravou? Jak to začít vyjadřovat, přestat to potlačovat? Ve skutečnosti se jedná o poměrně individuální problém, který je nejlépe řešit vážně, jeden po druhém. Nejprve však musíte pochopit, čemu stojí za to věnovat pozornost.
CO BY SE STALO, KDYŽ . CO BY SE STALO, KDYŽ VÁS ZMĚNÍM? CO BY BYLO, KDYŽ BYCH SE VDALA?
Jednou z jedinečných vlastností a schopností člověka je schopnost představit si budoucnost. Ani jedno zvíře na Zemi nemá možnost polemizovat na téma „co by se stalo, kdyby“, oplakávat stále žijící příbuzné a přátele, být smutný z toho, co se stalo v minulosti a z čeho nemá.
