Porozumění Je Cena Pro Blázny

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Jednou jsme na profesionálním setkání pili čaj. Požádal jsem o zelenou, ale ta tam nebyla. Bylo mi nabídnuto uvařit meduňku. Na což jsem žertoval, že usnu a společnost mě ztratí. Kolega byl překvapen: nevěděla, že ji Melissa rozespala. "Nemám takový koncept, takže tato bylina na mě takhle nefunguje," vysvětlila, což mě ohromilo.

Ukazuje se, že můžeme vidět pouze to, co je součástí našeho konceptu. Všechno ostatní je mimo naši vizi.

Pojem (lat. Conceptio - porozumění, jediná myšlenka, vedoucí myšlenka) je systém pohledů, který určuje, jak vidíme, chápeme a vysvětlujeme různé jevy, objekty nebo procesy

Všichni žijeme ve světě konceptů. Existuje jejich univerzální soubor: od toho, jak je Kosmos uspořádán, až po úhel pohledu na jednotlivce, na ten nejmenší problém. Pojmy nám pomáhají strukturovat prostor, vyvažovat chaos, ze kterého se rodí náš život.

Představte si velmi náboženského křesťana, který najednou zjistí, že žádný Bůh neexistuje. Pak se svět této osoby zhroutí. Hodnoty, na které se věřící spoléhal, se rozpadnou jako podzimní listí. V jeho mysli a životě začne totální peklo, panovat bude panika. To bude pokračovat, dokud zmizelá představa o struktuře světa nebude nahrazena novou, koncepčně vhodnou.

Protože koncept je uklidňující. Když je hodně úzkosti, trápí se otázka: co se děje? Koncept poskytuje odpovědi. V tom nám pomáhá, ale jen do té doby, než začne nahrazovat plnohodnotný život svou paletou různých zážitků: od vzteku, stesku a smutku po radost a rozkoš. Včetně úzkosti.

Proč potřebujeme city?

Zvláště ty, které lidé nazývají „negativní“. Znám mnoho těch, kteří se snaží myslet a žít „pozitivně“bez pocitů „se znaménkem mínus“. Ačkoli ve skutečnosti jsou všechny smysly ovládány jedním „spínačem“, který funguje na „zapnutí a vypnutí“. A pokud odpůrci hněvu vypnou, pak také ze svého života vyloučí další zážitky. Spolu se schopností zlobit se ztrácejí schopnost radovat se. Jejich život se promění v oslabený proces bez skoků, obratů, pádů a vzestupů. To může být volba. Taková existence je samozřejmě bezpečnější. Ale osobně dávám přednost barevnému světu s jasným štěstím a stejnou zjevnou bolestí. Přitom každý pocit má svůj vlastní účel.

Co by se stalo, kdyby byl život bez úzkosti?

Představte si myš, která se klidně plazí z nory a klidně kráčí směrem k vůni sýra. Neohlíží se a nepřipouští možná nebezpečí. O kočky, lidi a pastičky na myši si starosti nedělá. Ale jsou tam, i když je myš nevidí. A chtějí ji mrtvou. Pokud se myši podaří dostat se k jídlu bez úhony, pak může dobře zemřít v past na myši, kde leží sýr. A pokud by byla myš nervózní, vybrala by si bezpečný čas a místo a vzala v úvahu všechny možné hrozby.

Úzkost dává nám bdělost, povzbuzuje nás, abychom zůstali ostražití v očekávání všech druhů hrozeb, ať už jde o hlad, přehřátí nebo omrzliny, cizí lidi, nemoci, dravce, oheň nebo tmu. Prostřednictvím úzkosti se můžeme vyhnout nebezpečí ještě dříve, než se stane skutečností. Úzkost rozvíjí společnost a řídí pokrok. Byla to ona, kdo nás přiměl rozdělat oheň, vytvořit elektrické osvětlení a vyvinout nejnovější technologie.

Čím méně se tedy staráme, tím více jsme v nebezpečí. A čím více konceptů v životě máme, tím jsme zranitelnější a méně citliví.

Ve věku 7 - 10 let již dítě vytvořilo většinu konceptů. Jsou to jednoduché, ale důležité představy o životě a smrti, struktuře světa. A každý rok existuje více konceptů. To není ani dobré, ani špatné - takto si člověk volí kvalitu života. Můžete upřednostňovat přístupnou strukturu s jasnými představami o povaze věcí: jak budovat vztahy s lidmi, přesné znalosti a jasné vztahy příčin a následků mezi jevy. Jasný život bez rizika, bolesti a změn - je skutečné si vybrat. Ale neškodilo by regulovat vliv konceptů. Aby se do života dostalo více zážitků, častěji na ně zapůsobily nové. Realitu lze skutečně pojmově pochopit nebo se jejími změnami můžete změnit sami sebe. To jsou různé cesty. Jak řekl americký spisovatel Luke Reinhard: „Porozumění je cena pro blázny. To se musí vyzkoušet a zažít. “Pochopení příčiny existenci neulehčuje a nic na ní nemění. Prostě koncept fixuje život v srozumitelném a bezpečném rámci, dělá ho nepružným.

Znám lidi, kteří jsou přesvědčeni, že pokud najdou příčinu svého problému, ať už jde o potíže ve vztahu, symptom nebo sérii opakovaných selhání, zmizí. Ve skutečnosti se ukazuje, že znalosti pouze zmírňují úzkost, na chvíli uklidní, jako sedativum, jako já - meduňkový čaj. Ale bolest, úzkost a starosti se vrací.

Často žádáme hotové odpovědi. Například mnozí hledají příčiny svých neduhů u stolu Louise Hayové nebo rady doktora Sinelnikova na uklidnění. Zjistí, že pokud bolí klouby, pak je tu velký vztek. Pak musíte jít kopat zahradu nebo bouchat do polštářů.

Srozumitelná touha vyrovnat se s rozpadem myšlenek vede k tomu, že zde není prostor pro svobodu volby, kreativitu a odpovědnost. Osoba se ocitá ve slepé uličce.

Lidé v minulosti hledají něco, co by dávalo smysl a ospravedlnilo to, co se jim v současnosti děje. Pamatujete si krále ze Schwartzova „Obyčejného zázraku“?

Říkal si tyran a despota, šikanoval sluhy a do vína dával jed. Zároveň z takového chování vinil své pradědy a prababičky, praotce a prapředky, kteří se v životě chovali jako prasata, a on nyní vyjasňuje jejich minulost.

Pokud by král Schwartz mohl naplno prožívat například „tady a teď“, svou zranitelnost, neměl by potřebu se obracet do minulosti.

Minulost a budoucnost jsou ve skutečnosti abstrakce, které vyplývají z našeho strachu, že se nevyrovnáme s nějakým druhem zkušenosti. Nic kromě nyní neexistuje a všechny příběhy o tom, co se tam tehdy dělo, jsou jen pokusy strukturovat váš svět, zbavit se úzkosti ze současnosti. Proto je jen malá část života založena na zkušenostech, zatímco velká část je strukturována konceptem.

Přemýšleli jste někdy nad tím, v jakém konceptu žijete? To lze pochopit z vašich vztahů s ostatními lidmi. To, jak se chováš k druhým lidem, je dáno významem, který do vztahu vkládáš. Význam je odvozen z konceptu, který vás pohání.

Jako dítě mě učili, že mužům nelze věřit a všichni chtějí jen jednu věc. Moje vztahy s muži donedávna poháněly silné poselství od lidí, na kterých mi záleží - mých rodičů.

Jak se to stalo? Když jsem potkal chlapa, který se o mě zajímal, okamžitě jsem ho vyhodnotil jako potenciální hrozbu a podle toho se choval. Vystavoval jsem jehly, hrubé, znehodnocené. Chudák ani neměl šanci na mě udělat dojem. Kdyby se ukázal jako nezaujatý člověk, který by ode mě nečekal „toho samého“, sám bych vytvořil hrozivou situaci. Podle toho bych prostor strukturoval, abych se ujistil, že muži jsou nebezpeční. Protože přesně vím, jak se vypořádat s boory a vyděrači, ale se slušnými kluky, bohužel - ne.

Na závěr řeknu, že je prostě těžké žít, protože lidská psychika je ekonomická. Zažít úzkost, radost, přitažlivost, bolest, vzrušení a další pocity ve chvíli, kdy se objeví, vyžaduje mnoho úsilí. Je snazší odmítnout cítit a dát smysl tomu, co se děje, obvykle vtěsnat život do přístupného konceptu. Ale nechte na sebe zapůsobit svět. Díky tomu bude život chutnější.

Nakonec je jedno, jak čaj z meduňky funguje. Můžete si jen vychutnat jeho chuť.