2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
„Jsem pole pokryté doly,
Nemůžeš tam, nemůžeš sem.
Nemám se dotýkat dolů
Ale někdy exploduji"
Valentin Gaft
Třicetiletá Irina se bojí jednoho slova. Zkazí náladu, zasáhne do koncentrace a vede ke konfliktům.
A dnes, když jsem ho slyšel, cítil jsem silné podráždění.
Zákazník: „Je pro mě důležité, že to bylo provedeno takto“
Irininy myšlenky: „Je to pro něj důležité, viď! Jsem také VIP osoba. Skočte teď před něj, zkuste to. A já ?! Co jsem horší než on nebo co ?! Získali jsme to s naším „důležitým“
Sotva zadržovala vztek, prošla zuby skrz její návrh.
Účastník, pobouřený tónem, se chystal odejít. Musel jsem se omluvit a nabídnout bonus v podobě výrazného snížení ceny, abych nepřišel o stálého zákazníka.
Takové krátké a tak výbušné slovo „důležité“. Jako katalyzátor, který spouští zážitky, které žena nezvládá.
Odkud „rostou nohy“? Neživý zármutek
Irina matka neměla na svou dceru čas. Svobodná matka ve vedoucí pozici trávila většinu času v práci. Na dceru nebyl čas ani energie. Dívka často slyšela:
- Nezáleží na tom, co chceš. To není součástí mých plánů.
- Nezáleží na tom, jakou máš náladu - musíš okamžitě udělat, co říkám.
-Nezajímá mě tvůj názor! Až vyrostete, budete mít hlas. A teď - drž hubu!
- Jak důležité: ona to chce! Chceš!
Tato slova mě bolela a bolela, cítila jsem se zbytečně, bezvýznamně.
Být nedůležitý a zbytečný pro nejbližší osobu je nesnesitelné, děsivé, bolestivé. Aby se máma nezlobila, bylo osvojeno několik návyků:
- nemluvit nahlas o svých touhách, zvláště pokud se týkají lidí kolem vás
- dělejte všechno sám, a pokud to nefunguje, pak ignorujte své potřeby, potlačte je
- zkuste mít dobrou nebo „normální“náladu
- nestěžujte si, nedávejte najevo únavu, pocit nevolnosti, rozrušení
- je vhodné na svou osobu, kromě dobře odvedených úkolů, vůbec neupozorňovat
Irina se naučila chovat se sebou jako kdysi k ní: naučila se ignorovat její potřeby. Drama, které se odehrálo venku, se šťastně přesunulo dovnitř.
Výbušné slovo
Irina žije odděleně od své matky více než 15 let. Ale až dosud, když slyší slovo „důležité“, pamatuje si svou vlastní bezvýznamnost, je to potlačeno nelibostí a podrážděností. Vznáší se útržky vzpomínek na odmítnutí, na které se snaží zapomenout, před nimiž se chce skrýt. A skrývá celý život.
Schovává se za píli a zodpovědnost - je skvělá webdesignérka a klienti jsou s ní spokojení. Ve vztazích s muži se skrývá za chápavým úsměvem - je připravena hodně odpustit, aby nezůstala sama. Při komunikaci s matkou nosí porozumění a trpělivost jako štít, zavírá oči před její špatnou náladou a nároky. Schovává se za píli a opět trpělivost v kontaktu s úřady, neodvažuje se nic říct. Za odtržením a maskou „I_m_all_in_order_I_sama_can_“ve vztazích s přáteli.
Rozdávají ji jen záblesky nekontrolovatelného podráždění, když to, co ostatní říkají „je pro mě důležité“, ničí obranu vybudovanou v průběhu let jejího života. Jakoby těchto pár písmen zasáhlo minu, která není známa, kde je zasazena a kdy vybuchne.
Proč má běžné slovo takové důsledky?
Všechno, co se děje během života, nikam nezmizí - zůstává v paměti. Pokud se nějaká traumatická situace opakovala znovu a znovu, zůstává v psychice v podobě potlačených emocí, tužeb a impulsů k činům. Čím bolestivější jsou vzpomínky, tím více energie je vynaloženo, aby byly hluboko uvnitř.
Slovo vyslovené ve špatnou dobu, něčí trapný akt, mimika nebo intonace připomínající minulost oživuje a zesiluje vnitřní drama. Bolest a zášť vystupují z hlubin podvědomí. Bolest srdce ožívá. Napětí se zvyšuje. Obrana neobstojí. Dochází k „výbuchu“kdysi položeného „dolu“.
Jak neutralizovat vnitřní minové pole?
Jediný způsob, jak neutralizovat „vnitřní miny“, je znovu prožít neprožitou bolest. Hlavní podmínkou je prostředí přijetí a bezpečí - něco, co tam nebylo úplně poprvé.
Doporučuje:
Sdílet Sen S Dítětem - Určitá Výhoda Nebo škoda? Dejme Slovo Vědě
Debata o společném spaní neutichá - je to správné nebo ne. Slavný dětský lékař Jevgenij Komarovský tedy tvrdí, že na tuto otázku nelze jednoznačně odpovědět, protože hlavní funkcí spánku je odpočinek. A pokud se druhý den ráno členové rodiny cítí dobře, odpočatí, pak jim vyhovuje kloub s dítětem nebo samostatný spánek.
K čemu Vede Chvála?
Přežil jsem … Jako dítě jsem hodně četl. Přečetl jsem všechno. Za to mě všichni a všichni chválili. Počínaje samozřejmě od rodičů a konče příbuznými, přáteli a vše dohromady. Přečetl jsem všechno. Naučil jsem se číst, spíše z potřeby než z užitku.
Jak Najít Svůj účel Nebo čemu Věnovat Svůj život?
Jak najít svůj účel, co dělat v životě? Jak to udělat tak, aby podnikání, do kterého investujete svůj čas, sílu a energii, přinášelo uspokojení, odhalovalo a zlepšovalo schopnosti, dovednosti a nadání, kvalitativně zlepšovalo život. Co musíte udělat, abyste se v životě cítili šťastní a naplnění?
Hanba Kvůli Něžnosti. Kam A K čemu To Vede? Jaká Je Hrozba?
Proč je tato situace prakticky katastrofická a svědčí o velkých patologických procesech v lidské psychice? Pro mnoho lidí je obtížné vyjádřit vřelost, něhu a vděčnost. Byli jsme učeni být silní, přežít na základě naší vůle, dosáhnout a ukázat výsledky, ale byla to ostuda projevovat pocit něhy.
Co Vede Ke Spoluzávislosti Nebo Jak Se Ztrácíme?
Velmi často se ocitáme v destruktivním vztahu a nedokážeme se z něj dlouho dostat. S některými lidmi se plníme a máme pocit hodnoty sebe sama, harmonie, chceme tvořit, být lepší a rozvíjet se. Ale někdy žena ve vztahu nevědomě ztrácí sama sebe - neexistuje stav naplnění, radosti, harmonie.
