2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Dlouhodobě pracovat s traumaty různých typů je nejtěžší a nejdůležitější zjistit zranění. Přesněji, aby bylo toto trauma pro klienta zřejmé.
Nejčastěji se člověk musí vypořádat s nedostatkem mentalizace traumatického zážitku, a to navzdory skutečnosti, že toto téma je citově extrémně bolestivé, a aby se klient vyhnul kontaktu a ponoření se do svých traumatických zážitků, po milionté, když viděl trauma na obzoru, úspěšně si toho nevšimne. Samozřejmě to dělá nevědomě (dobře, nebo vědomě až do konce), v situaci, kdy se blíží traumatický zážitek na recepci nebo v životě „podobném“traumatické situaci, klient nechce znovu prožívat ta hrůza, impotence a devastace, která se s ním již stala v okamžiku traumatu, plně zahrnuje typické mechanismy psychologické obrany: disociaci, depreciaci, popření.
Čím dříve bylo zranění přijato, tím hrubší a primitivní obrana byla zaznamenána jako „obvyklá“, protože v raném věku, zvláště v té předverbální, prostě žádná jiná nebyla. Tyto obrany se „zapínají“téměř automaticky, opět proto, že v podmínkách omezených duševních zdrojů se tělo přepne do ekonomického režimu a přepne se na obvyklé, protože již prokázaly, že dokážou zachránit, je to bezpečnější než hledat pro jiné způsoby, jak reagovat na zjevně neúnosně obtížnou situaci bez 100% záruky, že nová metoda zvládání bude lepší.
Mezitím se všechny „podobné“situace stávají a stávají, protože nevyřešené trauma, i když zůstává skutečné, je dostatečně blízko, v předvědomí a snaží se aktualizovat a vyřešit.
A pokud je akutní trauma nejčastěji „zapomenuto“traumatickým člověkem, pak se v soustředěné studii traumatického zážitku vybaví, jeho jas a závažnost nedovolí jej ignorovat, pak „drobná“, ale pravidelná poranění jsou prostě nebere se v úvahu.
No, přemýšlej o tom, moje matka mi šaty nekoupila s tím, že jako mně šaty nesedí. A pak jsou moje vlasy tenké a tenké. A pak, že se mi zvětšila prsa a teď potřebuji být skromnější, jinak si každý bude myslet, že jsem snadná ctnost. No, probrala mě se všemi svými přítelkyněmi na telefonu přede mnou a diskutovala o mých osobních informacích. No, koupil jsem si k narozeninám panenku, přestože jsem ji prosil o kolo. No, přinutila mě sníst nesnesitelně bez chuti a tučnou polévku, po které mě bolel žaludek. A ještě milion „no a co“. „Nemůže to být kvůli panence“- říkají takoví klienti.
Samostatná panenka sama o sobě není schopna způsobit toto utrpení a způsobit úroveň dekompenzace, kterou traumatik zažívá. Když je ale takových příkladů mnoho, každý další jen potvrzuje přesvědčení o vlastní bezmoci.
Když jste malí, skutečné možnosti interakce se světem jsou omezeny rodičovskou postavou, a když je nutné chránit vlastní zájmy před samotným rodičem, dítě zůstává bezmocné. Teď už ani nemluvím o týrání, ani o toxických rodičích, ani o „špatném“ignorování a znehodnocování maminek a nepřítomných tatínků, o obyčejných, prosperujících, milujících rodičích. Nejčastěji traumatizuje nikoli nějaká akce nebo nečinnost rodiče, ale zkušenost dítěte s jeho vlastní bezmocností, neschopností ovládat nějaký aspekt svého života. Potýká se se svými omezenými schopnostmi, iluze všemocnosti je rozbitá a vůli blízkých se nemá proti čemu bránit. Při opakovaném opakování takové zkušenosti, jako při syndromu naučené bezmoci, ve stresové situaci se zdá, že člověk upadá do stavu existenciální hrůzy a pocitu, že nemůže nic dělat, následně se distancuje, znehodnocuje, popírá nebo úplně zapomíná o tom.
Kumulativní trauma je povoleno, jako každé jiné, prožitím této zkušenosti s rozpoznáním a uvědoměním si všech pocitů způsobených situací, jejich vlastními omezeními a obtížemi, jakož i prostředky, které pomáhají situaci zvládnout. Ale v případě kumulativního traumatu musíte nejprve přiznat, že ta narozeninová panenka, urážlivá fráze hozená při pokusu, nedojedená polévka atd. byly důležité, a tyto situace je třeba znovu prožít stejně jako „skutečně“traumatické události.
Doporučuje:
O Psychickém Traumatu Nebo „Žiji Normálně, Ale Tak Nějak Smutně “
Stává se, že v duši žije nepochopitelná melancholie nebo smutek. Může to přijít v noci ve formě nepochopitelného smutku, úzkosti, touhy, ve formě nejistoty v situacích, které jsou pro vás důležité. Může mít podobu záchvatů nespavosti nebo „zvláštní“nálady během úplňků.
Člověk Není Problém, Problém Je Problém
Narativní přístup relativně mladý trend v moderní psychoterapii a psychologickém poradenství. Vznikl na přelomu 70.-80. let 20. století v Austrálii a na Novém Zélandu. Zakladateli přístupu jsou Michael White a David Epston. Než se setkali, každý z těchto psychologů už měl nějaké své vlastní nápady, jejichž kombinace a další rozvoj vedl ke vzniku nového směru v psychologii.
Žádný Muž - žádný Problém Co Víte O Odmítnutí?
Nejdůležitější lidskou potřebou po uspokojení fyziologických potřeb je být milován a mít spolehlivé připoutání. Je to děsivé, když si uvědomíte, že vás vaši nejbližší lidé - vaši rodiče - nemají rádi. Zde je příklad takového smutného příběhu.
Klín Není Vyražen Klínem Nebo Zda Je Nutné Jít Do Nechlazené Postele
Někdy, když se některé dveře zavřou a vy prostě chcete otevřít jiné hned … Rozchod, rozvod, odchod milovaného člověka je vždy prohra. Jakékoli změny, které do našeho života přicházejí (přechod do nového zaměstnání, stěhování dětí do vlastního domova, odloučení od partnera) - ztráta toho, co bylo dříve, ztráta dříve vytvořených adaptací, představ o sobě a životě.
Triangulace Nebo Proč V Mém životě Není žádný Muž
Triangulace je, když je do spojení dvou zahrnut někdo jiný. Tímto třetím může být kdokoli, například tchyně, tchyně, rodinný přítel nebo dokonce domácí mazlíček. Ale nejčastěji je při tomto narození dítě. V přítomnosti dítěte mohou skandály odeznít.
