2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
můj bože, ano, je to stejný hrabák
ve tmě neviděl
pojď znovu
ano ty
Všimli jste si někdy, že se váš vztah k opačnému pohlaví vyvíjí podle podobného scénáře? Jako by pokaždé šlápli na stejné hrábě.. Člověk má dojem, že nás ovládá nějaký nevědomý scénář, který nás nutí dělat opakované chyby..
Je to proto, že takový scénář je „zaznamenán“uvnitř nás. Bez ohledu na to, jak moc měníme partnery, bez ohledu na to, jak s nimi nebo se sebou souhlasíme, že se nyní budeme chovat jinak, náš vnitřní scénář zůstává stejný. To znamená, že se vztah vyvíjí stejným způsobem jako minule. To bude pokračovat, dokud se z tohoto scénáře nezbavíme. [jeden]
Odkud pochází tento skript a co s ním dělat?
Každý z nás měl dětství. A v dětství jsme něco dostali od rodičů, ale něco jsme nedostali. Dětství mohlo být obtížné nebo relativně snadné, ale nikdo to neměl dokonalé.
A to, co jsme nedostali v dětství, chceme nyní dostat od našich partnerů. Může to být pozornost, péče, fyzický kontakt, domácí pohoda, teplo, pochvala. Můžeme se spolehnout (nevědomky), že nám to partner poskytne, zvýší naše sebevědomí, uposlechne, nebo naopak, vezme moc do svých rukou, čímž nás zbaví potřeby se pro něco rozhodnout. Existuje mnoho možností, co můžete od partnera chtít.
Zdánlivě normální lidské touhy, nic nadpřirozeného, že? Chci teplo od své ženy. Chci se starat o svého manžela. Je to normální věc?
A teď - to nejdůležitější!
Psychika je uspořádána tak, že (nevědomky!) Vybíráme pro své partnery právě takové lidi, od kterých je těžké dostat to, co chceme. To znamená, že si nejprve vytvoříme stejnou situaci jako v dětství. A pak se s hrdinským úsilím snažíme z toho dostat.
Brusinka
Představte si, že jste přišli na trh. Řekněme pro brusinky. Vstoupili jsme do řady brusinek. A vy vidíte kýženou brusinku, tady je, přímo před vámi. Zeptejte se prodejce, za kolik:
- 10 000 za kg.
- Kolik ?! 10 000 ?!
- Dobře, ano. 10 000.
- Ne, za tu cenu nekoupím. Jdeme na 300?
- Neexistuje způsob.
Současně poblíž stojí i prodejci s brusinkami za 300 r / kg, 2 metry od vás. Ale ty je nevidíš. Nebo si myslíte, že jejich brusinky jsou jiné. Nebo je nudné nakupovat u nich.
Mimochodem, asi nuda. Často za mnou chodí klienti a říkají, že se ve vztahu nudí. Ve skutečnosti se ukazuje, že je to první šance v jejich životě na vybudování zdravého vztahu. Žádné hysterie, skandály a vzájemné stížnosti. Ale tohle je nuda:
- Drahý, dej mi brusinky!
- Prosím.
Nuda. Žádný adrenalin, žádná jízda. Zdá se nám, že neexistuje vášeň. Že tento vztah není skutečný.
Trpíme s nekompromisním prodejcem a nakonec odcházíme podráždění. Odcházíme na jiný trh. Ale na tom děláme totéž. Vidíme jen ty, kteří mají brusinky za milion.
Znovu. Řiďte se logikou:
1. Žijeme s iluzí, že od partnera dostaneme to, co jsme v dětství nedostali od rodičů. [2]
2. Vybíráme si partnera, který je podobný rodičům. Tedy takové, se kterou nedostaneme to, co chceme.
3. Dostaneme stejnou situaci jako v dětství s rodiči. To nám umožní ponořit se do traumatu z dětství.
4. snažíme se "dostat" z tohoto stavu. Ale ne tím, že bych vyrostl. Neučíme se dávat si to, co jsme nedostali. A to na úkor partnera. To znamená, že se snažíme změnit jeho postoj k nám.
5. Je jasné, že partner se nechce změnit. Vzniká konflikt.
V důsledku toho máme několik cest:
1. Nepotřebuji žádné brusinky! Nepotřebuji vztah. Jsme tak zklamaní, že už nemáme vztah. Nebo začneme, ale bezpečně a vzdáleně. Další dočasná možnost.
2. A pak 10 000! Boj o moc. Nekoupil jsem si kožich - sex by nebyl. Žádný sex nebude - poličku neporazím. Polici jsem nepřibil - polévka byla na stole … setřete ji!
3. No, možná někdy bude souhlasit … Myslíme si, že silou naší lásky jednoho dne donutíme člověka být tím, čím být nemůže. [3]
4. Naučit se dávat sobě to, co jsme v dětství nedostali. Pak nejsme závislí na partnerovi. Pak jsme volní. Pak nás nezajímá, jak moc své „brusinky“prodává. Pak sami máme co.
Je zřejmé, že jediná možnost, která zlepšuje život, je ta druhá. Proto je ve vztahu naším úkolem najít to, co chceme, ne v partnerovi, ale v sobě. Naučte se zajistit si vše potřebné - sami. Jako dospělí.
Jinými slovy, existují dvě fáze manželství: nezralé a zralé. V nezralé fázi považujeme partnera za zodpovědného za naše potřeby. Ve skutečnosti je to úplně stejný hrábě. V dospělosti si své potřeby uspokojujeme sami. Pokud partner pomohl - dobře, ne - zvládnu to sám. Ze zkušenosti jde o situaci druhého a následného manželství.
Nestoupám na hrábě
narazil už dávno
nyní vyzbrojeni jimi
česat si cestu
@Zhanna Tebieva
Každému, koho téma více zajímá, doporučuji přečíst:
1. Eric Berne „Lidé, kteří hrají hry. Psychologie lidského osudu “
2. James Hollis „Dreams of Eden. Při hledání laskavého čaroděje “
3. Robin Norwood „Ženy, které milují příliš mnoho“
Doporučuje:
Na Stejném Hrábě (část 1)
„Kněz měl psa - miloval ji, snědla kus masa - zabil ho, zakopal do země a napsal nápis …“poprvé, tj. se záviděníhodnou vytrvalostí šlapeme na stejné hrábě … Proč se stává, že člověk dělá stejné chyby znovu a znovu? A je to chyba? Během života všichni shromažďujeme značné množství různých znalostí o světě, lidech, o sobě samých.
Na Stejném Hrábě: Touha Po Prvním
Nyní to vypadá, že ses ho konečně zbavil. Nebo od ní. Za nimi byly skandály, pozdní návrat domů druhé poloviny bez varování a bez srozumitelných vysvětlení, četné pokusy (bez výsledku) o vyjasnění a zlepšení vztahů. Zdálo by se, že je třeba se radovat, začít život od nuly, komunikovat, setkávat se s novými lidmi, nebo si naopak udělat čas pro sebe, pokud to vyžadují vaše vnitřní pohnutky … A skutečně na chvíli všechno opravdu probíhá takto.
Hledáte Důvody Osamělosti Tam Nebo Ahoj Oblíbený Hrábě
Přemýšleli jste někdy nad tím, proč jste sami? Nebo proč ty ženy, které podle vás v mnoha ohledech prohrávají, mají harmonicky se rozvíjející vztahy, ale vy ne? Proč jsou milovaní a oceňovaní a vy, vynakládající tolik úsilí, jste stále na vedlejší koleji s kapesníkem v rukou, jako ve stejnojmenné písni.
JAK ZAČÍT NOVÝ VZTAH A NEKROKNOUT NA STARÉ HRABĚ?
Jak pochopit, že jste připraveni na nový vztah? Nabízím vám malý kontrolní seznam: Minulé vztahy nezpůsobují hněv, nenávist, slzy. Při setkání s bývalým neomdlíváte. S lehkým smutkem nebo vděčností vzpomínáte na světlé okamžiky. Nebo pro zkušenost.
Důvěřujte Bez Iluzí Nebo Hrábě S úklonou
Není žádným tajemstvím, že zaměstnavatel často kontroluje budoucí zaměstnance. Žádá o doporučení. Volá bývalé kolegy, manažery a někdy i podřízené. Tato kontrola má smysl. Jeden toxický zaměstnanec může narušit práci celého oddělení. Tuto praxi by měl rovněž přijmout žadatel.
